Thư mục

Hỗ trợ kỹ thuật

  • (Hotline:
    - (04) 66 745 632
    - 0982 124 899
    Email: hotro@violet.vn
    )

Thống kê

  • lượt truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Chào mừng quý vị đến với Thư viện Bài giảng điện tử.

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.

    tiết 56 - vệ sinh hệ thần kinh

    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn: Nguyễn An Diền
    Người gửi: Nguyễn Ngọc Sang
    Ngày gửi: 18h:06' 22-02-2009
    Dung lượng: 2.1 MB
    Số lượt tải: 534
    Số lượt thích: 0 người
    TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ CHÀ LÀ
    Sinh 8
    Tiết 56 :
    VỆ SINH HỆ THẦN KINH
    ? Tiếng nói và chữ viết có vai trò gì ? Ý nghĩa của sự thành lập PXCĐK. Cho ví dụ.
    ? Tiếng nói và chữ viết là tín hiệu gây ra PXCĐK cấp cao.
    - Tiếng nói và chữ viết là phương tiện để con người giao tiếp trao đổi kinh nghiệm.
    - Ý nghĩa: giúp cơ thể thích nghi với điều kiện sống.
    - Cho ví dụ đúng (đạt điểm).
    VỆ SINH HỆ THẦN KINH
    Tiết 56 :
    I. Ý NGHĨA CỦA GIẤC NGỦ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE :
    Trả lời câu hỏi :
    ? Vì sao nói ngủ là nhu cầu sinh lý & có ý nghĩa như thế nào đối với sức khoẻ ?
    ? Ngủ là quá trình ức chế của bộ não đảm bảo sự phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh.
    ? Muốn có giấc ngủ tốt cần có những điều kiện gì, nêu những yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến giấc ngủ ?
    ? Biện pháp để có giấc ngủ tốt:
    + Cơ thể sảng khoái.
    + Chổ ngủ thuận tiện,sạch sẽ.
    + Không dùng chất kích thích trước khi ngủ.
    Yếu tố ảnh hưởng : sử dụng chất kích thích, chổ ngủ không sạch,..
    VỆ SINH HỆ THẦN KINH
    Tiết 56 :
    I. Ý NGHĨA CỦA GIẤC NGỦ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE :
    ?
    - Ngủ là quá trình ức chế của bộ não đảm bảo sự phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh.
    - Biện pháp để có giấc ngủ tốt:
    + Cơ thể sảng khoái.
    + Chổ ngủ thuận tiện, sạch sẽ.
    + Không dùng chất kích thích trước khi ngủ.
    II. LAO ĐỘNG VÀ NGHỈ NGƠI HỢP LÍ :
    Nghiên cứu thông tin, trả lời :
    ? Tại sao không nên làm việc quá sức ? Thức quá khuya ?
    ? Làm việc quá sức ? hệ thần kinh cũng làm việc nhiều ? hệ thần kinh suy kiệt, cơ thể mệt mỏi.
    ? Thức khuya gây cho cơ thể mệt, ảnh hưởng không tốt đến hệ thần kinh, hệ thần kinh làm việc quá nhiều ? bệnh.
    VỆ SINH HỆ THẦN KINH
    Tiết 56 :
    I. Ý NGHĨA CỦA GIẤC NGỦ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE :
    ?
    II. LAO ĐỘNG VÀ NGHỈ NGƠI HỢP LÍ :
    - Lao động và nghỉ ngơi hợp lí để giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh.
    - Biện pháp:
    + Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày.
    + Giữ gìn tâm hồn thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu.
    + Xây dựng chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.
    III. TRÁNH LẠM DỤNG CHẤT KÍCH THÍCH - ỨC CHẾ ĐỐI VỚI HỆ THẦN KINH :
    Quan sát các hình sau :
    Hoa và quả cây cà phê
    Anh cây & sản phẩm gây nghiện :
    - Rượu.
    - Nước chè (trà), cà phê.
    - Cây cô ca và các chất từ cây cô ca.
    - Hoạt động võ não bị rối loạn, trí nhớ kém, bệnh về gan .
    - Kích thích hệ thần kinh gây khó ngủ.
    - Tê liệt các đoạn dây thần kinh cảm giác, sử dụng liều cao có thể gây độc
    - Cơ thể suy yếu dễ mắc các bệnh về ung thư. Khả năng làm việc trí óc giảm, trí nhớ kém .
    - Suy giảm nòi giống, cạn kiệt kinh tế, mất nhân cách, lây nhiễm HIV.
    - Thuốc lá


    - Ma tuý
    Thảo luận hoàn thành B54 :
    VỆ SINH HỆ THẦN KINH
    Tiết 56 :
    I. Ý NGHĨA CỦA GIẤC NGỦ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE :
    ?
    II. LAO ĐỘNG VÀ NGHỈ NGƠI HỢP LÍ :
    III. TRÁNH LẠM DỤNG CHẤT KÍCH THÍCH - ỨC CHẾ ĐỐI VỚI HỆ THẦN KINH :
    - Chất kích thích làm hoạt động của võ não bị rối loạn, trí nhớ kém, gây khó ngủ.
    - Chất gây nghiện làm cơ thể suy yếu dể mắc bệnh ,làm việc kém, suy yếu giống nòi, lây nhiểm HIV/AIDS.
    - Tránh : sử dụng chất kích thích gây nghiện.
    ? Tác hại của chất gây nghiện, kích thích ?
    ? Biện pháp phòng chống ma tuý & chất gây nghiện ?
    ? Tự ôn tập chương IX.
    ? Học bài tiết sau kiểm tra 1 tiết.
    Mong các bạn góp ý thêm cho mình để mình hoàn thành giáo án tốt hơn.
    Chúc các bạn thành công & nhiều sức khoẻ.
     
    Gửi ý kiến
    print

    Nhấn Esc để đóng