BÀI 9
CẤU TẠO VÀ TÍNH CHẤT CỦA CƠ
MÔN: SINH HỌC 8
Chủ đề: HỆ VẬN ĐỘNG (tt)
TIẾT 9: BÀI 9
CẤU TẠO VÀ TÍNH CHẤT CỦA CƠ
CẤU TẠO BẮP CƠ VÀ TẾ BÀO CƠ
(Khuyến khích học sinh tự đọc)
II. TÍNH CHẤT CỦA CƠ
III. Ý NGHĨA CỦA HOẠT ĐỘNG CO CƠ
Hệ cơ người có khoảng 600 cơ
Chủ đề: HỆ VẬN ĐỘNG (tt)
II. TÍNH CHẤT CỦA CƠ
Mô tả thí nghiệm sự co cơ.
Cơ có tính chất gì?
Tính chất của cơ là co và dãn.
Khi có kích thích tác động vào dây thần kinh đi tới cơ cẳng chân ếch thì cơ co, sau đó cơ dãn làm cần ghi kéo lên rồi hạ xuống, đầu kim vẽ ra đồ thị một nhịp co cơ.
Thảo luận nhóm
- Ngồi trên ghế để thỏng chân xuống, lấy búa y tế (búa cao su) sõ nhẹ vào gân xương bánh chè.
+ Nêu hiện tượng xảy ra.
+ Giải thích cơ chế phản xạ
của sự co cơ.
- Gập cẳng tay vào sát với cánh tay, em thấy bắp cơ ở trước cánh tay thay đổi như thế nào? Vì sao?
- Ngồi trên ghế để thỏng chân xuống, lấy búa y tế (búa cao su) sõ nhẹ vào gân xương bánh chè.
+ Nêu hiện tượng xảy ra.



+ Giải thích cơ chế phản xạ của sự co cơ.
Ta thấy từ đầu gối xuống đá lên phía trước, đó là phản xạ đầu gối.
Dùng búa cao su gõ nhẹ vào xương bánh chè là kích thích vào cơ quan thụ cảm làm phát sinh 1 xung thần kinh truyền theo dây thần kinh hướng tâm về tủy sống, từ tủy sống phát đi xung thần kinh truyền theo dây thần kinh li tâm tới cơ đùi làm cơ đùi co kéo cẳng chân lên phía trước.
Đáp án
Gập cẳng tay vào sát với cánh tay ta thấy bắp cơ trước cánh tay to hơn bình thường do cơ cánh tay co ngắn lại, bụng cơ phình ra.
- Gập cẳng tay vào sát với cánh tay, em thấy bắp cơ ở trước cánh tay thay đổi như thế nào? Vì sao?
Chủ đề: HỆ VẬN ĐỘNG (tt)
II. TÍNH CHẤT CỦA CƠ
- Tính chất của cơ là co và dãn.
- Co cơ khi có kích thích của môi trường và chịu ảnh hưởng của hệ thần kinh.
III. Ý NGHĨA CỦA HOẠT ĐỘNG CO CƠ
Chủ đề: HỆ VẬN ĐỘNG (tt)
Quan sát các hình trên, em hãy cho biết sự co cơ có tác dụng gì?
Khi cơ co làm xương cử động dẫn tới sự vận động của cơ thể.
Cơ 2 đầu là cơ gấp phía trước xương cánh tay, khi cơ này quay kéo xương trụ và xương quay lên làm tay co lại, đồng thời  cơ ba đầu ở phía sau xương cánh tay dãn ra.
Thử phân tích sự phối hợp hoạt động co, dãn giữa hai đầu (cơ gấp) và cơ ba đầu (cơ duỗi) ở cánh tay.
Cần làm gì để hệ cơ phát triển tốt?
Một hệ cơ phát triển tốt mang lại lợi ích gì?
Một số môn thể thao trên thế giới
III. Ý NGHĨA CỦA HOẠT ĐỘNG CO CƠ
Chủ đề: HỆ VẬN ĐỘNG (tt)
Cơ thường bám vào hai xương qua khớp nên khi cơ co làm xương cử động dẫn tới sự vận động của cơ thể.
Chọn câu trả lời đúng nhất cho các câu hỏi sau:
BÀI TẬP
Chọn câu trả lời đúng nhất cho các câu hỏi sau:
Câu 1. Cơ thể người có khoảng bao nhiêu cơ?
A. 400 cơ
B. 600 cơ
C. 800 cơ
D. 500 cơ
BÀI TẬP
Chọn câu trả lời đúng nhất cho các câu hỏi sau:
A. Hình cầu      
B. Hình trụ
C. Hình đĩa      
D. Hình thoi
Câu 2. Bắp cơ vân có hình dạng như thế nào?
BÀI TẬP
Chọn câu trả lời đúng nhất cho các câu hỏi sau:
Câu 3. Cơ có hai tính chất cơ bản, đó là
A. co và dãn.
B. gấp và duỗi.
C. phồng và xẹp.
D. kéo và đẩy.
BÀI TẬP
Chọn câu trả lời đúng nhất cho các câu hỏi sau:
Câu 4. Cơ sẽ bị duỗi tối đa trong trường hợp nào dưới đây?
A. Mỏi cơ
B. Liệt cơ
C. Viêm cơ
D. Xơ cơ
BÀI TẬP
Chọn câu trả lời đúng nhất cho các câu hỏi sau:
Câu 5. Trong cử động gập cánh tay, các cơ ở hai bên cánh tay sẽ
A. co duỗi ngẫu nhiên.
B. co duỗi đối kháng.
C. cùng co.
D. cùng duỗi
BÀI TẬP
Chủ đề: HỆ VẬN ĐỘNG (tt)
TIẾT 10: BÀI 10
HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I. Công cơ :
Thế nào là công của cơ ?
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I. Công cơ :
Công của cơ được sử dụng vào các thao tác nào ?
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I. Công cơ
Hoạt động của cơ phụ thuộc vào yếu tố nào?
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I. Công cơ:
- Khi cơ co tạo một lực tác động vào vật làm vật di chuyển (tức là đã sinh công).
- Công cơ được sử dụng vào các thao tác vận động và lao động.
- Công của cơ phụ thuộc vào các yếu tố :
+ Trạng thái thần kinh
+ Nhịp độ lao động
+ Khối lượng của vật
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I. Công cơ
Em đã bao giờ bị mỏi cơ chưa?
Nguyên nhân nào dẫn đến sự mỏi cơ, biện pháp phòng chống như thế nào ?
II. Sự mỏi cơ
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I. Công cơ
II. Sự mỏi cơ
Vậy mỏi cơ là gì ?
 Mỏi cơ
Hiện tượng biên độ co cơ giảm dần và ngừng khi làm việc quá sức, em sẽ gọi là gì ?
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
II. Sự mỏi cơ:
Khi làm việc quá sức và kéo dài, biên độ co cơ giảm dần  sự mỏi cơ.
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I. Công cơ
II. Sự mỏi cơ
Nguyên nhân nào dẫn đến mỏi cơ ?
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
II. Sự mỏi cơ:
Nguyên nhân của sự mỏi cơ:

Do cơ thể không được cung cấp đủ ôxi nên tích tụ axit lactic gây đầu độc cơ làm cơ mỏi.
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I. Công cơ
II. Sự mỏi cơ
Làm thế nào để hạn chế và chống mỏi cơ ?
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
II. Sự mỏi cơ:
2. Biện pháp chống mỏi cơ:
Hít thở sâu
Xoa bóp cơ
Có thời gian lao động, học tập, nghỉ ngơi hợp lý.
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
II. Sự mỏi cơ:
Khi làm việc quá sức và kéo dài, biên độ co cơ giảm dần  sự mỏi cơ.
1. Nguyên nhân của sự mỏi cơ:
Do cơ thể không được cung cấp đủ ôxi nên tích tụ axit lactic gây đầu độc cơ làm cơ mỏi.
2. Biện pháp chống mỏi cơ:
Hít thở sâu
Xoa bóp cơ
Có thời gian lao động, học tập, nghỉ ngơi hợp lý.
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
I. Công cơ
II. Sự mỏi cơ
III. Rèn luyện cơ:
1. Nguyên nhân của sự mỏi cơ
2. Biện pháp chống mỏi cơ :
Tiết 10 : Bài 10. HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ
III Rèn luyện cơ:
Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ làm việc dẻo dai
 cần lao động vừa sức, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.
Câu 1: Các biện pháp làm tăng cường khả năng làm việc của cơ ?
Câu 2: Ý nào sau đây không phải là nguyên nhân gây ra sự mỏi cơ ?
THANK YOU
Tại sao phải làm động tác khởi động trước khi tham gia thể thao?