M ÔN GI ÁO DỤC THỂ CHẤT
LỚP 2
GIÁO VIÊN: NGUYỄN TUẤN ANH
TRƯỜNG TH KIM ĐỒNG
Bài: Chuyển đội hình hàng ngang, hàng dọc thành đội hình vòng tròn
Thứ ….ngày ….. tháng …năm 2021
THỂ DỤC
Xoay khớp cổ
1. KHỞI ĐỘNG
Xoay khớp vai
Xoay khớp cánh tay
Xoay khớp khuỷu tay
Xoay khớp cổ tay
Xoay khớp hông
Xoay khớp gối
Xoay khớp cổ chân
2. KHÁM PHÁ
* Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn.
- Chuẩn bị: Đội hình hàng dọc (đứng nghiêm).
Đội hình hàng dọc
- Động tác: Các bạn lần lượt di chuyển theo ngược chiều kim đồng hồ (bắt đầu từ tổ 1 đến hết). Khi đã tạo thành vòng tròn các bạn vẫn tiếp tục di chuyển để điều chỉnh vòng tròn cho phù hợp với địa hình cụ thể.
* Thực hiện khẩu lệnh: “Thành vòng tròn đi thường (chạy thường)....Bước (chạy)!”.
Bắt đầu di chuyển
* Thực hiện khẩu lệnh: “Đứng lại ..... Đứng”.
- Động tác: Tất cả đứng lại mặt hướng theo chiều vòng tròn.
Vòng tròn
* Thực hiện khẩu lệnh: “Bên trái....Quay”.
- Động tác: Tất cả đứng thực hiện động tác quay trái để quay mặt vào trong vòng tròn.
* Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn.
- Chuẩn bị: Đội hình hàng ngang (đứng nghiêm).
Đội hình hàng ngang
- Động tác: Các bạn lần lượt di chuyển theo ngược chiều kim đồng hồ (bắt đầu từ tổ 1 đến hết). Khi đã tạo thành vòng tròn các bạn vẫn tiếp tục di chuyển để điều chỉnh vòng tròn cho phù hợp với địa hình cụ thể.
* Thực hiện khẩu lệnh: “Thành vòng tròn đi thường (chạy thường)....Bước (chạy)!”.
Bắt đầu di chuyển
* Thực hiện khẩu lệnh: “Đứng lại ..... Đứng”.
- Động tác: Tất cả đứng lại mặt hướng theo chiều vòng tròn.
Vòng tròn
* Thực hiện khẩu lệnh: “Bên trái....Quay”.
- Động tác: Tất cả đứng thực hiện động tác quay trái để quay mặt vào trong vòng tròn.
3. THỰC HÀNH - VẬN DỤNG