Thứ ngày tháng 11 năm 2021
Tự nhiên và Xã hội:
Vệ sinh thần kinh
CHƠI TRỐN TÌM CÙNG
BẠCH TUYẾT VÀ 7 CHÚ LÙN
A. Não
B.Tủy sống
C.Các dây thần kinh
D. Cả 3 đáp án: A,B và C
Cơ quan thần kinh gồm những bộ phận nào?
ĐÚNG RỒI
Bộ phận nào của cơ quan thần kinh điều khiển, phối hợp mọi hoạt động của cơ thể ?
ĐÚNG RỒI
A. Tủy sống
B.Não
C.Các dây thần kinh
D. Cả 3 đáp án: A,B và C
Bộ phận nào là trung ương thần kinh điều khiển hoạt động của phản xạ ?
ĐÚNG RỒI
A.Tủy sống
B.Não
C.Các dây thần kinh
D. Cả 3 đáp án: A,B và C
Chúc các bạn học tốt tiết học hôm nay!
- Nhân vật trong mỗi hình đang làm gì?
- Việc làm đó có lợi hay có hại đối với cơ quan thần kinh?
Những việc làm nào có hại đối với cơ quan thần kinh?
Những việc làm có hại đối với cơ quan thần kinh.
Thức, đọc sách quá khuya
Chơi trò chơi trên máy tính lâu
Bị đánh đập
Những việc làm nào có lợi đối với cơ quan thần kinh?
Những việc làm có lợi đối với cơ quan thần kinh
Có giấc ngủ tốt
Tắm biển, vui chơi
Xem biểu diễn văn nghệ
Được yêu thương, quan tâm
Những việc làm như thế nào thì có lợi cho cơ quan thần kinh?
=> Những công việc vừa sức, thoải mái, thư giãn có lợi cho cơ quan thần kinh.
Trạng thái sức khỏe nào có lợi cho cơ quan thần kinh?
=> Khi chúng ta vui vẻ, được yêu thương thì có lợi cho cơ quan thần kinh
Ăn, ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi, vui chơi điều độ; không làm việc căng thẳng, không lo nghĩ, buồn bực, tức giận, …
Thứ ngày tháng 11 năm 2021
Tự nhiên và Xã hội
Vệ sinh thần kinh
Hãy trình diễn vẻ mặt của 1 trong các trạng thái tâm lý sau.
Các bạn khác đoán xem bạn đó đang thể hiện trạng thái tâm lý nào?
TẬP LÀM DIỄN VIÊN
Trạng thái nào dưới đây có hại đối với cơ quan thần kinh? Tại sao?
Tức giận, lo lắng hay sợ hãi gây ức chế, rối loạn thần kinh vì vậy có hại cho cơ quan thần kinh.
Những gì dưới đây nếu đưa vào cơ thể sẽ gây hại cho cơ quan thần kinh?
Cà phê, ma túy, rượu, thuốc lá, ... đưa vào cơ thể sẽ gây hại cho cơ quan thần kinh
Cà phê, ma túy, rượu, thuốc lá, ... là có hại cho cơ quan thần kinh
Vì chúng gây nghiện, dễ làm cơ quan thần kinh mệt mỏi.
- Trong số các thứ gây hại đối với cơ quan thần kinh, thứ nào đặc biệt nguy hiểm tuyệt đối trẻ em và người lớn phải tránh xa?
= > Ma túy.
Thứ ngày tháng 11 năm 2021
Tự nhiên và Xã hội
Vệ sinh thần kinh
Tác hại của ma túy
Ma túy tem giấy
Ma túy nấm
Ma túy
Ma túy đá
Thuốc lá điện tử
Để giữ gìn cơ quan thần kinh ta còn phải làm gì?
=> Không dùng chất kích thích và các loại thuốc độc hại.
Ăn, ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi, vui chơi điều độ; không làm việc căng thẳng, không lo nghĩ, buồn bực, tức giận, …; không dùng chất kích thích và các loại thuốc độc hại là cách tốt nhất giữ gìn cơ quan thần kinh.
Thứ ngày tháng 11 năm 2021
Tự nhiên và Xã hội
Vệ sinh thần kinh
1. Theo con, khi ngủ cơ quan nào của cơ thể được nghỉ ngơi?
2. Chúng ta nên ngủ khoảng mấy giờ trong một ngày?
3. Nêu những điều kiện để có giấc ngủ tốt?


Vai trò của giấc ngủ đối với sức khỏe
1. Theo con, khi ngủ cơ quan nào của cơ thể được nghỉ ngơi?


Khi ngủ cơ quan thần kinh đặc biệt là bộ não nghỉ ngơi tốt nhất.

2. Chúng ta nên ngủ khoảng mấy giờ trong một ngày?


- Chúng ta nên ngủ khoảng 7 đến 8 giờ trong một ngày. Trẻ càng nhỏ càng cần ngủ nhiều
3. Nêu những điều kiện để có giấc ngủ tốt?


Để có giấc ngủ tốt: Phòng ngủ phải sạch sẽ, thông thoáng, không ăn quá no, uống nhiều nước, không dùng chất kích thích, ngủ lúc 9 giờ tối…
Khi ngủ, cơ quan thần kinh đặc biệt là bộ não được nghỉ ngơi tốt nhất. Trẻ em càng nhỏ càng cần ngủ nhiều. Từ 10 tuổi trở lên, mỗi người cần ngủ từ 7 đến 8 giờ trong một ngày.
Thứ ngày tháng 11 năm 2021
Tự nhiên và Xã hội
Vệ sinh thần kinh
- Hằng ngày con thường đi ngủ lúc mấy giờ?


- Con thường làm việc gì trong ngày?
- Con thấy con làm việc gì tốt cho cơ quan thần kinh?
Ăn, ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi, vui chơi điều độ; không làm việc căng thẳng, không lo nghĩ, buồn bực, tức giận, …; không dùng chất kích thích và các loại thuốc độc hại là cách tốt nhất giữ gìn cơ quan thần kinh.
Khi ngủ, cơ quan thần kinh đặc biệt là bộ não được nghỉ ngơi tốt nhất. Trẻ em càng nhỏ càng cần ngủ nhiều. Từ 10 tuổi trở lên, mỗi người cần ngủ từ 7 đến 8 giờ trong một ngày.
Thứ ngày tháng 11 năm 2021
Tự nhiên và Xã hội
Vệ sinh thần kinh
Dặn dò:
- Ở nhà học thuộc nội dung ghi nhớ.
- Chuẩn bị bài: Ôn tập: Con người và sức khỏe
Chúc các con chăm ngoan, học giỏi.