PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THỚI BÌNH
TRƯỜNG TIỂU HỌC THỚI BÌNH B
Nhiệt liệt chào mừng Ban giám khảo về dự hội thi
Giáo viên giỏi cấp trường
Năm học: 2014 - 2015
Giáo viên: Nguyễn Thị Ong
Kiểm tra bài cũ
1. Nêu một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng.
Các bệnh do thiếu chất dinh dưỡng là: Còi xương, suy dinh dưỡng, bướu cổ, khô mắt, chảy máu chân răng,…..
Thứ năm ngày 16 tháng 10 năm 2014
Khoa học
2. Muốn phòng bệnh do thiếu chất chất dinh dưỡng, ta phải làm gì?
Muốn phòng bệnh do thiếu chất dinh dưỡng, ta cần ăn đủ lượng và đủ chất.
Bài: Phòng bệnh béo phì
Thứ năm ngày 16 tháng 10 năm 2014
Khoa học
Bài: Phòng bệnh béo phì
* Họat động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
Khoanh tròn vào chữ cái đặt trước ý trả lời em cho là đúng:
1/ Theo baïn, đâu là daáu hieäu cuûa beänh beùo phì ở trẻ em:
a, Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm.
b, Mặt với hai má phúng phính.
c, Cân nặng so với ngững người cùng chiều cao và cùng tuổi là 20%.
d, Bị hụt hơi khi gắng sức.
2/ Khi còn nhỏ đã bị béo phì sẽ gặp những bất lợi là:
a, Hay bị bạn bè chế giễu.
b, Lúc nhỏ bị béo phì thì dễ phát triển thành béo phì khi lớn.
c, Khi lớn sẽ có nguy cơ bị bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, sỏi mật.
d, Tất cả các ý trên đều đúng.
3/ Beùo phì coù phaûi laø beänh khoâng? Vì sao?
a, Có, vì béo phì liên quan đến các bệnh tim mạch, cao huyết áp tiểu đường, sỏi mật.
b, Không, vì béo phì chỉ là tăng trọng lượng cơ thể.
THẢO LUẬN NHÓM 2
(Thời gian 3 phút)
Thứ năm ngày 16 tháng 10 năm 2014
Khoa học
Bài: Phòng bệnh béo phì
* Họat động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
1/ Theo bạn, d�u l� dấu hiệu của bệnh béo phì ? tr? em:
a, Cĩ nh?ng l?p m? quanh d�i, c�nh tay tr�n, v� v� c?m.
b, M?t v?i hai m� ph�ng phính.
c, C�n n?ng so v?i ng?ng ngu?i c�ng chi?u cao v� c�ng tu?i l� 20%.
d, B? h?t hoi khi g?ng s?c.
2/ Khi còn nhỏ đã bị béo phì sẽ gặp những bất lợi là:
a, Hay bị bạn bè chế giễu.
b, Lúc nhỏ bị béo phì thì dễ phát triển thành béo phì khi lớn.
c, Khi lớn sẽ có nguy cơ bị bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu
đường, sỏi mật.
d, Tất cả các ý trên đều đúng.
3/ Beùo phì coù phaûi laø beänh khoâng? Vì sao?
a, Có, vì béo phì liên quan đến các bệnh tim mạch, cao huyết áp
tiểu đường, sỏi mật.
b, Không, vì béo phì chỉ là tăng trọng lượng cơ thể.
Thứ năm ngày 16 tháng 10 năm 2014
Khoa học
Bài: Phòng bệnh béo phì
* Họat động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
* Dấu hiệu của bệnh béo phì:
- Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và tuổi là 20%.
- Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm.
- Bị hụt hơi khi gắng sức.
* Béo phì sẽ bị những bất lợi như:
- Mất thoải mái trong cuộc sống.
- Giảm hiệu xuất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt.
- Có nguy cơ bị bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, sỏi mật.
Thứ năm ngày 16 tháng 10 năm 2014
Khoa học
Bài: Phòng bệnh béo phì
* Họat động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
* Hoạt động 2: Nguyờn nhõn v� cỏch phũng b?nh bộo phỡ.
Quan s�t hình SGK trang 28, 29 d? tr? l?i c�c c�u h?i sau:
+ Nguyên nhân gây nên bệnh béo phì?
+ Làm thế nào để phòng tránh bệnh béo phì?
+ Cần làm gì khi em ho?c người thân bị bệnh béo phì hay cĩ nguy co b? b?nh b�o phì?
Nguyên nhân của bệnh béo phì:
- Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì
Thứ năm ngày 16 tháng 10 năm 2014
Khoa học
Bài: Phòng bệnh béo phì
* Họat động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
* Hoạt động 2: Nguyờn nhõn v� cỏch phũng b?nh bộo phỡ.
Thứ năm ngày 16 tháng 10 năm 2014
Khoa học
Bài: Phòng bệnh béo phì
* Họat động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
* Hoạt động 2: Nguyờn nhõn v� cỏch phũng b?nh bộo phỡ.

Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm,
nhai kĩ.
- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.
Cách phòng bệnh béo phì:
Thứ năm ngày 16 tháng 10 năm 2014
Khoa học
Bài: Phòng bệnh béo phì
* Họat động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
* Hoạt động 2: Nguyờn nhõn v� cỏch phũng b?nh bộo phỡ.
* Hoạt động 3: Dúng vai.
Xử lí tình huống:
Tình huống 1: Em của bạn Minh có nhiều dấu hiệu bị bệnh béo phì. Sau khi học xong bài này, nếu là Minh, em sẽ nói gì với mẹ và em có thể làm gì để giúp em mình?
Tình huống 2: Nga cân nặng hơn người cùng tuổi và cùng chiều cao khá nhiều. Nga muốn thay đổi thói quen ăn,uống đồ ngọt. Nhưng các bạn của Nga thường thay nhau mang bánh kẹo và nước ngọt mời Nga cùng ăn trong giờ ra chơi. Nếu là Nga, em sẽ làm gì?
Tình huống 3: Trên đường đi học về, Nam gặp một nhóm học sinh lớp 2 đang trêu chọc 1 bạn bị béo phì. Nếu là Nam, em sẽ làm gì?
Thảo luận nhóm 4
Tình huống 2: Nga cân nặng hơn người cùng tuổi và cùng chiều cao khá nhiều. Nga muốn thay đổi thói quen ăn,uống đồ ngọt. Nhưng các bạn của Nga thường thay nhau mang bánh kẹo và nước ngọt mời Nga cùng ăn trong giờ ra chơi. Nếu là Nga, em sẽ làm gì?
Tình huống 3: Trên đường đi học về, Nam gặp một nhóm học sinh lớp 2 đang trêu chọc 1 bạn bị béo phì. Nếu là Nam, em sẽ làm gì?
Thứ năm ngày 16 tháng 10 năm 2014
Khoa học
Bài: Phòng bệnh béo phì
* Họat động 1: Tìm hiểu về bệnh béo phì.
* Hoạt động 2: Nguyờn nhõn v� cỏch phũng b?nh bộo phỡ.
* Hoạt động 3: Dúng vai.
* Kết luận
- Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ
ngày càng nhiều gây béo phì.
- Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim
mạch, tiểu đường, huyết áp cao...
Muốn phòng bệnh béo phì cần:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm,
nhai kĩ.
- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.
Ti?T H?C K?T TH�C
KÍNH CHÚC QÚY THẦY CÔ MẠNH KHỎE !
CHÚC CÁC EM CHĂM NGOAN, HỌC GIỎI!
Thông tin :
Theo các chuyên gia dinh dưỡng , tỉ lệ béo phì ở Việt Nam đang ở mức báo động , chiếm 16,8% dân số cả nước và tính ra thì cứ 100người ở độ tuổi trưởng thành (từ 18 đến 45) thì có 17 người bị bệnh béo phì.Còn 100 trẻ em có 11 em bị bệnh béo phì .
Còn trên thế giới thì tỉ lệ béo phì lại còn cao hơn rất nhiều đặc biệt là ở một số nước phát triển như Anh, Mĩ , Đức, ….tỉ lệ người bị béo phì lên đến 25 -30 %.