Môn: Tự Nhiên và Xã Hội
Kiểm tra bài cũ
Nêu đường đi của máu trong vòng tuần hoàn lớn và vòng tuần hoàn nhỏ?

BÀI 8: VỆ SINH CƠ QUAN TUẦN HOÀN
HOẠT ĐỘNG 1
Thảo luận tìm hiểu về hoạt động của trái tim chúng ta
Điều gì làm cho trái tim chóng mệt?
(cả lớp thảo luận với nhau)
HOẠT ĐỘNG 2
CHƠI TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
Kết luận:
Khi ta vận động mạnh thì nhịp đập của tim nhanh hơn mức bình thường. Vì vậy lao động và vui chơi rất có lợi cho tim mạch. Tuy nhiên nếu lao động hoặc vui chơi quá sức, tim sẽ bị mệt, có hại cho sức khỏe.
Hoạt động 3
Nên và không nên làm gì để bảo vệ tim mạch
- Cho học sinh xem tranh
- Đưa ra nhận xét về những việc nên làm và không nên làm
*Các bạn trong tranh đang làm gì?
* Theo em, các bạn làm như thế là nên hay không nên
để bảo vệ tim mạch? Vì sao?

Em cần làm gì để bảo vệ tim mạch?
NHỮNG HOẠT ĐỘNG NÊN LÀM
NHỮNG HOẠT ĐỘNG KHÔNG NÊN LÀM
Kết luận:
Để bảo vệ tim mạch, chúng ta cần:
+ Sống vui vẻ, tránh xúc động mạnh hay tức giận…
+ Không mặc quần áo và đi giày dép quá chật.
+ Ăn uống điều độ, đủ chất; không sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá…
Lợi ích của việc vệ sinh cơ quan tuần hoàn là gì?
Theo các em chúng ta có nên bảo vệ cơ quan tuần hoàn hay không ?
- Bảo vệ cơ quan tuần hoàn đem lại lợi ích gì ?
Giúp chúng ta có một hệ tim mạch khỏe mạnh
Giúp chúng ta phòng tránh được một số bệnh về tim mạch
Đem lại cho chúng ta một cơ thể khỏe mạnh để tham gia các hoạt động vui chơi và học tập
Lợi ích của việc vệ sinh cơ quan tuần hoàn
Hoạt động 4 :
Cũng cố kiến thức
Bài tập trắc nghiệm
Bài 1
Bài 2
Các em hãy chọn câu trả lời đúng nhất
Để bảo vệ tim mạch chúng ta nên ăn những thức ăn như thế nào?
A. Ăn thức ăn nhiều đường
B. Ăn thức ăn nhiều dầu mỡ
C. Chỉ nên ăn rau xanh
D. Ăn thức ăn có đầy đủ chất dinh dưỡng,hàm lượng vừa đủ
Rất tiếc,bạn trả lời chưa đúng
Chúc mừng bạn đã trả lời chính xác
DẶN DÒ
+ Về nhà học phần Ghi nhớ trong SGK.
+ Xem trước bài: Phòng bệnh tim mạch