Thứ năm ngày 24 tháng 2 năm 2022
Khoa học:

Khởi động
Ánh sáng cần cho sự sống của con người, động vật, thực vật như thế nào?
Trang 26
Thứ năm ngày 24 tháng 2 năm 2022
Khoa học:
Ánh sáng và việc bảo vệ đôi mắt ( Tiết 1)
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN
HĐ1. Quan sát và trả lời
Để tránh tác hại do ánh sáng quá mạnh gây ra cho mắt, ta nên và không nên làm gì?
* Để tránh tác hại của mắt, ta nên:
- Đeo tấm chắn khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh và có hại cho mắt
- Đeo kính râm khi đi ngoài nắng to
* Để tránh tác hại của mặt, ta không nên:
- Đưa mắt gần tới những ánh sáng mạnh, độc hại cho mắt
- Không nên đưa mắt nhìn trực tiếp lên mặt trời
- Không nên dọi ánh sáng chói vào mắt
HĐ2. Quan sát và trả lời
Trường hợp nào dưới đây cần tránh để không gây hại cho mắt? Vì sao?
Trường hợp cần tránh để không gây hại cho mắt là:
Hình 6 vì nằm sấp đóng đọc sánh vừa thiếu ánh sáng vừa không đúng tư thế đọc sách
Hình 7 vì 11 giờ đêm là đến khoảng thời gian nghỉ ngơi, nếu cứ tiếp tục gõ máy tính sẽ làm mắt mỏi và có hại cho mắt.
Hình 8 vì bạn nhỏ học bài nhưng thiếu ánh sáng trầm trọng.
HĐ3. Thảo luận
Nên và không nên làm gì để bảo vệ mắt khỏi bị tác hại do ánh sáng gây ra?
HĐ4. Đọc và trả lời:
Ánh sáng không thích hợp sẽ có hại cho mắt.
Ánh sáng qua mạnh chiếu vào mắt có thể làm hỏng mắt.
Không đọc và viết dưới ánh sáng quá yếu hoặc quá mạnh. Khi đọc và viết, tư thế phải ngay ngắn, khoảng cách giữa mắt và sách giữ ở cự li 30 cm. Tránh để bị sấp bóng khi đọc và viết . Đọc sáng liên tục trong khoảng 1 giờ phải nghỉ ngơi chốc lát, hoặc phải đưa mắt nhìn phía xa một lúc. Không đọc sách khi đang nằm, đang đi trên đường hoặc trên xe chạy lắc lư.
Không nhìn quá lâu vào màn hình máy vi tính, ti vi.
Trả lời câu hỏi:
Khi đọc và viết em cần lưu ý điều gì để bảo vệ mắt?
CHÀO CÁC EM !
B. Hoạt động thực hành
Câu 1: Trả lời câu hỏi:
Những ý kiến nào sau đây là đúng?
A. Đọc sách trong phòng thiếu ánh sáng sẽ có hại cho mắt
B. Chỉ đọc sách dưới ánh sáng quá mạnh thì mới làm hại mắt, còn đọc sách dưới ánh sáng yếu thì chỉ nhìn không rõ chứ không có hại cho mắt.
C. Đọc sách dưới ánh sáng càng mạnh càng tốt
D. Không nên xem tivi liên tục trong một thời gian dài
E. Khi viết (bằng tay phải) thì đèn bàn cần chiếu sáng từ phía phải để tránh bị sấp bóng.
G. Nên đeo kính râm, đội mũ rộng vành...khi đi ngoài trời nắng để tránh cho mắt khỏi bị tổn thương.
HĐ2: Lập bảng cam kết về những việc nên/ không nên làm để bảo vệ mắt?
CHÀO CÁC EM !