Cánh Diều

Tự nhiên và Xã hội lớp 2
Bài 15

Phòng tránh cong vẹo cột sống

(Tiết 1)

Cô Thạch Thị Tú Trinh

Trường Tiểu học Tập Ngãi B

Bài 15 Phòng tránh cong vẹo cột sống
TIẾT 1
Hãy nhận xét về dáng đi của các bạn trong trò chơi trên?
1

Cong vẹo cột sống
Nhận xét hai bạn ở hình 1 và hình 2 về

- Tình trạng cột sống

- Vị trí của hai vai
1

Cong vẹo cột sống

Cột sống chạy thẳng từ trên xuống dưới ở đường giữa sống lưng; hai vai ngang nhau.
Cột sống bị cong sang trái; hai vai lệch nhau, vai trái cao hơn vai phải.

1

Cong vẹo cột sống
Cột sống ở người bình thường:

Nhìn từ phía sau sẽ thẳng từ trên xuống.

Nhìn nghiêng sẽ hơi uống ở đoạn cổ và thắt lưng

Cong vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong bất thường
Cột sống bị cong vẹo về bên trái

Cột sống bị cong gập về phía trước dẫn đến lưng bị gù
Cách đi của bạn ở hình nào có thể dẫn đến cong vẹo cột sống?
Cách đứng của bạn ở hình nào có thể dẫn đến cong vẹo cột sống?
Cách ngồi của bạn ở hình nào có thể dẫn đến cong vẹo cột sống?
Cách đeo cặp sách của bạn ở hình nào có thể dẫn đến cong vẹo cột sống?
Chế độ ăn uống không hợp lí hoặc phải mang vác vật nặng quá sức, không đúng cách sẽ dẫn đến bị cong vẹo cột sống.