*_Tháng 4 năm 2015_
*_KỸ NĂNG SỐNG LÀ GÌ?_
*Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới WHO: Kỹ năng sống là "Khả năng thích nghi và hành vi tích cực cho phép cá nhân có khả năng đối phó hiệu quả với nhu cầu và thách thức của cuộc sống hàng ngày".
*_- Kỹ năng đặt mục đích, mục tiêu cho cuộc đời - Kỹ năng thuyết trình - Tư duy và thay đổi bản thân - Kỹ năng giải quyết vấn đề - Kỹ năng làm việc nhóm vv.vv…_
*Đối với bậc tiểu học và trung học: Kỹ năng sống có thể là một tập hợp những khả năng được rèn luyện và đáp ứng các nhu cầu cụ thể của cuộc sống hiện đại hóa như: *- Kỹ năng quản lý tài chính - Kỹ năng chuẩn bị thức ăn - Kỹ năng vệ sinh - Kỹ năng diễn đạt - Kỹ năng tổ chức
*Kỹ năng rèn luyện phẩm chất cá nhân, gồm: *- Ý thức trách nhiệm - Lòng tự trọng - Sự thân thiện, hòa đồng, chân thành - Khả năng làm chủ bản thân
*Kỹ năng trong quá trình giao tiếp: *- Kỹ năng hòa nhập, làm việc nhóm - Kỹ năng truyền đạt kiến thức cho người khác - Kỹ năng lãnh đạo - Kỹ năng thuyết phục - Lắng nghe tích cực - Bày tỏ cảm xúc; đưa ra phản hồi (không đổ lỗi) và nhận được phản hồi
*Kỹ năng đàm phán: *- Đàm phán và quản lý xung đột - Kỹ năng quyết đoán - Kỹ năng từ chối
*Kỹ năng quản lý cảm xúc: *- Quản lý cơn giận dữ - Đối phó với đau buồn và lo lắng - Đối phó kỹ năng để đối phó với sự mất mát, chấn thương, lạm dụng
* KỸ NĂNG SINH TỒN
*_- Ghi nhớ đầy đủ họ tên mình và biết làm thế nào để viết nó_ *_- Nhớ tên bố mẹ và biết cách viết_ *_- Nhớ địa chỉ và số điện thoại nhà, số điện thoại bố mẹ_ *_- Biết những quy tắc khi giao tiếp_
*2. Tìm người trợ giúp
*_- Nhận biết được ai là người mình nên tìm trợ giúp_
*_- Tìm những người lớn có thể tin cậy để nhờ trợ giúp_
*3. Tránh người nguy hiểm
*_Biết những quy tắc khi đi ra ngoài_
*_Phải biết cách nói “Không”_
*4. Tránh các tình huống nguy hiểm
*_Những nơi cần tránh xa_
*_Những vật không được chạm vào_
*_Nguyên tắc khi ở nhà một mình_
*Các kỹ năng sinh tồn khác
*- Kỹ năng thoát hiểm khi hỏa hoạn: 7 kỹ năng
*Kỹ năng 1: Khi ngửi thấy mùi khét, khói hoặc trông thấy lửa cháy thì các con phải gọi ngay cho các chú lính cứu hỏa. Số điện thoại các chú là 114.
*Kỹ năng 2: Nếu bị kẹt trong đám cháy có người lớn bên cạnh, các con phải bình tĩnh làm theo sự chỉ dẫn của người lớn.
*Kỹ năng 3: Chỉ cho bé những lối có thể thoát ra ngoài khi có hỏa hoạn. Dặn bé cố gắng thoát ra ngoài càng nhanh càng tốt tuyệt đối không chần chừ mang theo đồ đạc hoặc nán lại gọi điện cho cứu hỏa.
*Kỹ năng 4: Nếu gia đình bạn sống trong tòa nhà cao tầng hoặc khu chung cư, hãy dạy bé rằng đừng bao giờ di chuyển xuống dưới đất bằng thang máy khi có hỏa hoạn vì khi đó thang máy có thể ngừng giữa chừng do ngắt điện. Trường hợp ở gần tầng thượng hơn, hãy di chuyển lên tầng thượng thay vì di chuyển xuống dưới.
*Kỹ năng 5: Nhớ rằng không những lửa mà khói và hơi độc cũng có thể dẫn đến tử vong. Để tránh bị ngộp vì khói, hãy dạy bé di chuyển ra ngoài bằng cách bò sát mặt đất, bịt khăn hoặc vải thấm nước lên miệng, mũi. Hãy khoác thêm một chiếc áo được nhúng nước nếu có thể.
*Kỹ năng 6: Khi tóc hoặc quần áo bị bén lửa hãy dạy bé phải dừng lại, nằm xuống và lăn người qua lại hoặc lăn tròn.
*Kỹ năng 7: Nếu kẹt trong phòng không thể thoát ra ngoài, hãy lấy vải ướt bịt chặt các khe cửa rồi chui xuống gầm giường và nằm sát xuống sàn nhà. Bởi gầm giường là nơi đầu tiên những người lính cứu hỏa để mắt đến khi tìm kiếm những người còn kẹt lại trong một vụ hỏa hoạn.
*- Kỹ năng sơ cứu ban đầu
*- Khi trẻ bị chảy máu cam
*Cách sơ cứu như sau: để trẻ ngồi thẳng và cúi đầu về phía trước. Ngồi thẳng giúp làm giảm áp lực các mạch máu ở mũi, có tác dụng hạn chế chảy máu. Cúi đầu giúp máu chảy ra ngoài, tránh hít phải hoặc nuốt máu. Kẹp mũi: người sơ cứu dùng hai đầu ngón trỏ và ngón cái kẹp cả hai lỗ mũi, bảo trẻ há miệng ra thở bằng miệng. Nên kẹp mũi trong 5 - 10 phút, giúp ép thành mũi và vách mũi, đồng thời làm tăng áp lực mũi, do vậy giúp hạn chế hoặc làm ngừng chảy máu. Nếu chảy máu tái phát, bảo trẻ xì mũi mạnh để làm sạch mũi, sau đó xịt mũi bằng thuốc xịt chứa các thuốc co mạch như oxymetazoline hay các thuốc khác. Sau đó kẹp mũi bằng tay như trên, gọi cho bác sĩ hoặc đưa trẻ đến cơ sở y tế khám và điều trị. Phải đưa trẻ đi cấp cứu khi bị chảy máu kéo dài trên 20 phút; chảy máu mũi sau tai nạn, sau chấn thương đầu, chấn thương mũi. *Phòng tránh chảy máu mũi: dạy trẻ không ngoáy mũi hoặc xì mũi mạnh, luôn giữ đầu cao hơn tim, không để đầu thấp trong ít nhất vài giờ sau chảy máu mũi. Tránh nô đùa va quệt vào mũi.
*_Trong lúc sơ cứu để trẻ hơi cúi đầu về phía trước._
*_Cho trẻ thở bằng miệng khi ấn giữ cánh mũi._
*_Kỹ năng băng bó vết thương_