Ăn uống đủ chất dinh dưỡng

Các nhóm thực phẩm

Thực phẩm giàu chất bột đường

Thực phẩm giàu chất béo

Thực phẩm giàu chất đạm

Thực phẩm giàu vitamin – muối khoáng

Thực phẩm giàu chất bột đường

Thực phẩm giàu chất béo

Thực phẩm giàu chất đạm

Thực phẩm giàu Vitamin & muối
khoáng

Để cơ thể lớn lên và khỏe mạnh
thì chúng ta cần làm gì nữa?

Uống đủ nước

TẮM RỬA SẠCH SẼ

Giữ vệ sinh răng miệng

Giữ vệ sinh sạch sẽ

Tập thể dục thường xuyên

+ Trẻ Suy dinh dưỡng

Trẻ thấp còi

Trẻ béo phì – cân nặng cao hơn so với tuổi

Hãy tìm thực phẩm giàu chất
đạm đưa vào ô vuông

Hãy tìm thực phẩm giàu chất béo
đưa vào hình tròn

Hãy tìm thực phẩm giàu Vitamin &
chất khoáng đưa vào hình chữ nhật

Hãy tìm thực phẩm giàu chất bột
đường đưa vào hình tam giác