KIỂM TRA MIỆNG

Trình bày trao đổi khí ở phổi và tế bào?
- Trao đổi khí ở phổi:
+ O2 khuếch tán từ phế nang vào máu.
+ CO2 khuếch tán từ máu vào phế nang.
- Trao đổi khí ở tế bào:
+ O2 khuếch tán từ máu vào tế bào.
+ CO2 khuếch tán từ tế bào vào máu.

Hãy kể những bệnh hệ hô hấp mà
em biết?

• Các bệnh về hô hấp thường gặp như: Lao phổi,
viêm phổi, viêm phế quản, ung thư phổi...

Tiết 23. Bài 22: VỆ

SINH HÔ HẤP
I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có
hại:
Học sinh đọc thông tin bảng 22 trang 72 SGK?

Thế nào là không khí bị
ô nhiễm ? Gây tác hại
đến hoạt động hô hấp
từ những loại tác nhân
nào?

Những tác nhân gây hại cho hệ hô hấp

Bão bụi

Lốc xoáy

Núi lửa

Cháy rừng

Những tác nhân gây hại cho hệ hô hấp

Khai thác đá

Khai thác than

Từ đường Khi nhiều quá sẽ -> gây bệnh bụi
Từphổi.
các loại động cơ

Những tác nhân gây hại cho hệ hô hấp

Tác hại

Những tác nhân gây hại cho hệ hô hấp

Làm tê liệt lớp lông
rung phế quản, giảm
hiệu quả lọc sạch
không khí.Có thể gây
ung thư phổi

Tác hại của thuốc lá

ĐỘT QUỴ
UNG THƯ MIỆNG VÀ HỌNG
UNG THƯ THANH QUẢN, KHÍ QUẢN
UNG THƯ THỰC QUẢN

UNG THƯ PHỔI
NHỒI MÁU CƠ TIM
LOÉT BAO TỬ

GIẢM KHẢ
NĂNG SINH SẢN

BỆNH LOÃNG XƯƠNG

Những tác nhân gây hại cho hệ hô hấp

Gây các bệnh viêm đường dẫn khí và phổi, làm tổn thương hệ
hô hấp, có thể
chếtlao trong
Vi gây
khuẩn
phổi người bệnh

Ung thư phổi

Hãy đề ra các biện pháp
bảo vệ hệ hô hấp nhằm
hạn chế và tránh các tác
nhân có hại?

I. Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có
hại:
- Trồng nhiều cây xanh.
- Thường xuyên dọn vệ sinh,không khạc nhổ
bừa bãi.
- Không hút thuốc lá và vận động mọi người không
nên hút thuốc.
- Đeo khẩu trang khi làm vệ sinh ở nơi nhiều bụi....
- Hạn chế sử dụng thiết bị thải ra khí độc.

Sử dụng các nguồn năng lượng, nhiên liệu sạch

Hãy tích cực trồng và chăm sóc cây
xanh!

Em đã làm gì để tham gia bảo môi trường
ở lớp, ở trường và ở nhà?

Tiết 23. Bài 22: VỆ

SINH HÔ HẤP
II. Cần tập luyện để có một hệ hô hấp
khỏe mạnh:
Học sinh đọc thông tin, quan sát đồ thị dung
tích phổi trả lời các câu hỏi?

Dung
tích
sống
Lượng khí đưa vào qua một
lần hít thở bình thường ở
người
Lượng
khí lưu
thông
500 ml

150 ml
nằm
trong
đường
dẫn khí
(khí vô
ích)

350 ml nằm trong phế
nang (khí hữu ích)

Tổng dung
tích của phổi

Trả lời câu hỏi lệnh ▼ - Trang 73 - SGK
1. Giải thích vì sao khi luyện tập

thể dục thể thao đúng cách, đều đặn
từ bé có thể có được dung tích sống lí
tưởng?
2. Giải thích vì sao khi thở sâu và
giảm số nhịp thở trong mỗi phút sẽ
làm tăng hiệu quả hô hấp?
3. Hãy đề ra các biện pháp luyện tập
để có thể có một hệ hô hấp khỏe
mạnh?

Câu 1
Dung
tích
sống

Tổng dung
tích của phổi

càng lớn
(lí tưởng)

ộc
hu
ụ t
Ph

Dung tích
sống

Ph
ụt

hu
ộc

(Càn
g

lớn)

Phụ
thuộc

Dung tích
lồng ngực

(Càng lớn)

Phụ
thuộc

Sự phát triển
của khung
xương sườn

(Càng lớn)
Khả năng co

Dung tích
khí cặn

(Càng nhỏ)

Phụ thuộc

Tổng dung
tích của
phổi

tối đa của các
cơ thở ra

(Càng lớn)

Luyện
tập hợp
lý từ bé

2. Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong
mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?
So
sánh

Số
Lượng
nhịp/ khí hít
phút
vào/
nhịp

Khí
lưu
thông/
phút

Thở
Bình
Thường

18

400x18 150x18 7200=
=
2700=
7200ml 2700ml 4500ml

Thở
sâu

12

400ml

600ml

Khí vô
Khí
ích
hữu ích

600x12 150x12 7200=
=
1800=
7200ml 1800ml 5400ml

=> Khi thở sâu và giảm nhịp thở
trong mỗi phút lượng khí hữu ích sẽ
tăng lên, lượng khí vô ích giảm từ đó
tăng hiệu qủa hô hấp.

7200 ml

2700 ml

4500 ml

7200 ml

1800 ml

5400 ml

Tập thở
sâu

Tích
tậppháp
thể dục
thể thao
sứcmột
phùhệ
hợphô
với
tuổikhỏe
đồng
3. Hãy- đề
racực
biện
luyện
tập vừa
để có
hấp
thời phối hợp tập thở sâu để giảm nhịp thở thường xuyên từ bé.
mạnh?

VĐV đạt HCV

Trò chơi:'' Hộp mầu bí ẩn”

1

2

4

5

3

1. Quá trình không ngừng cung
cấp khí ôxi cho các tế bào của cơ
thể và loại khí cácbônic do các tế
bào thải ra khỏi cơ thể gọi là gì?

HÔ HẤP

2. Các tác nhân gây hại
cho hoạt động hô hấp ?

Bụi;
Các khí độc(NOx;
SOx; CO; nicôtin;
nitrôzamin;
vi sinh vật. . .

3. Cần luyện tập như thế
nào để có một hệ hô hấp
khỏe mạnh?

Cần luyện tập TDTT
vừa sức, từ bé và
tập thở sâu giảm
nhịp hô hấp thường
xuyên từ bé

4. Các biện pháp bảo
vệ hệ hô hấp tránh các
tác nhân có hại là:

Trồng nhiều cây xanh,
đeo khẩu trang,
không hút thuốc và
vận động mọi người bỏ thuốc
Vệ sinh cá nhân và môi trường

5. Virus này có trong gia cầm, khi
lây sang người sẽ có khả năng tạo
ra đại dịch làm chết nhiều người.
Virus đó có tên là gì?

H5N1

5/ Hướng dẫn học tập
* Đối với tiết học này:
- Học thuộc bài. Trả lời câu hỏi 1,2,3,4 sgk/trang
73. Đọc “ Em có biết ”.
* Đối với tiết học sau:
-Chuẩn bị:Thực hành “ HÔ HẤP NHÂN TẠO”
+ Tìm hiểu các tình huống cần được hô hấp?
+ Đọc 2 phương pháp hô hấp nhân tạo ( Hà hơi
thổi ngạt và ấn lồng ngực)