01.

Trình bày được một số việc cần
làm hoặc cần tránh để giữ gìn
bảo vệ các cơ quan tiêu hóa.

03.

02.

Kể được tên một số thức ăn,
đồ uống và hoạt động có hại
đối với các cơ quan tiêu hóa
và cách phòng tránh.

Xây dựng và thực hiện được thời gian biểu
phù hợp để có được thói quen học tập, vui
chơi, ăn uống, nghỉ ngơi điều độ và ngủ đủ giấc.

Cùng chia sẻ
?

?

Đã bao giờ bạn bị đau
bụng chưa?

Tại sao lại bị đau bụng?

Làm việc
theo cặp

Quan sát hình 2 và cho biết những thức ăn, đồ uống
nào có lợi, không có lợi cho cơ quan tiêu hoá? Vì sao?

Thức ăn đồ uống có lợi:
nước, lọc , nước đã đun
sôi , sữa, ngũ cốc, cá thịt,
hoa quả tươi.
Thức ăn không có lợi: đồ
uống có ga có cồn, đồ
chiên rán, đồ ăn nhanh,
chế biến sắn để đông ạnh
để lâu…

Em hãy kể thêm những thức ăn có
lợi, không có lợi cho cơ quan tiêu
hóa.

?
Các bạn trong hình đang làm gì?
Nó có lợi hay có hại gì cho cơ
thể? Tại sao?
?

Em hãy nêu những việc nào
nên là, việc nào cần tránh để
bảo vệ cho cơ quan tiêu hóa?

Úp lồng bàn vào thức ăn sau
khi nấu xong mà chưa ăn
ngay: Nên làm để tránh ruồi
bọ đậu gây nhiễm vi khuẩn..

10 giờ tối còn ăn gà rán rồi mới đi ngủ:
Không nên, vì thức ăn đó chứa nhiều
dầu mỡ lâu tiêu, khiến da dày - cơ
quan tiêu hóa phải hoạt động nhiều
không được nghỉ ngơi, mình sẽ khó
ngủ và có hại cho sức khỏe.

Không nên hứa với bạn đợi
ăn xong mới đi đá bóng vì
ăn no chạy sẽ ảnh hưởng
đến sức khỏe.

Không nên ăn nhanh để đi xem
ti vi , vì không nhai kỹ sẽ có hại
cho tiêu hóa không tiết được
nhiều nươc bọt, dịch vị không
tốt cho việc tiêu hóa thức ăn.

Nên rửa tay ngay sau khi đi
vệ sinh sẽ tránh được nhiễm
vi khuẩn có hại cho sức
khỏe.

Không nên uống nước mía ở vệ sđường
khi có ruồi bay đến đậu mà không có
biện pháp loại bỏ hay ngăn chặn ruồi
như vậy sẽ dễ bị nhiễm khuẩn từ ruồi bọ
vào đồ uống ânh hưởng đến sức khỏe.

Trò chơi
Ai

hô

đúng

4 đội chơi

Chọn thẻ từ thích
hợp

Nước ép

Đồ uống tốt cho cơ
quan tiêu hóa

Nước ngọt

Bia

Rượu

4 đội chơi

Chọn thẻ từ thích
hợp

Gà rán

Đồ uống tốt cho cơ quan
tiêu hóa

Ngũ cốc

Khoai tây
chiên

Bim bim

4 đội chơi

Chọn thẻ từ
thích hợp

Ăn thật nhanh

Đâu là việc làm có lợi cho cơ
quan tiêu hóa?

Úp lồng bàn sau khi nấu
mà chưa ăn ngay

Uống nước ngọt
trước khi đi ngủ

4 đội chơi

Chọn thẻ từ
thích hợp

Rửa tau sau khi đi
vệ sinh

Đâu là việc làm có hại cho cơ
quan tiêu hóa?

Ăn chín uống sôi

Ăn gà rán trước khi đi
ngủ

Nhiệm vụ
Về nhà ôn kĩ và viết các
bộ phận của cơ quan
tiêu hóa vào vở.