Chào mừng thầy cô
và các em đến với buổi học

1

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, những
người chiêm ngưỡng một bức tranh về phong
cảnh thiên nhiên sẽ tạo ra hiệu ứng tuyệt vời cho
não bộ. Họ khuyên bạn nên để mình giải lao bằng
việc ngắm nhìn cảnh tượng cây cối xanh mướt,
thay vì những hình ảnh rắc rối và ngột ngạt. Bởi
những quang cảnh về thiên nhiên bao giờ cũng
giúp vãn hồi sự tập trung và chú ý cao hơn.

2

CHỦ ĐỀ 1
KHÁM PHÁ LỨA TUỔI
VÀ MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP MỚI

3

TUẦN 3
- Nhiệm vụ 5: Rèn luyện sự tập trung trong trường học
- Nhiệm vụ 6: Dành thời gian cho sở thích của em
- Nhiệm vụ 7: Rèn luyện để thích ứng với sự thay đổi

1

NHIỆM VỤ 5:
RÈN LUYỆN SỰ TẬP TRUNG
TRONG TRƯỜNG HỌC

1. Thực hiện hướng dẫn sau để rèn luyện sự tập trung khi
học trên lớp

6

TRÒ CHƠI: VỖ TAY THEO NHỊP

Chú ý lắng nghe tiết
tấu, quan sát và nhận
xét sự chuyển động của
tay.

7

Bảng đánh giá về cách học của bản thân
Nội dung hướng dẫn

Luôn luôn

Lắng nghe thầy cô giảng, không làm việc riêng  

Thỉnh thoảng Hiếm khi
 

 

 

 

 

Luôn kết hợp với việc lắng nghe với quan sát  

 

 

 

 

hay nói chuyện trong giờ học
Nghiêm túc thực hiện các nhiệm vụ học tập
những hành động, việc làm, hình ảnh được thầy
cô giới thiệu trong bài học, ... đồng thời ghi
chép đầy đủ những điều cần thiết
Mạnh dạn hỏi thầy cô khi thấy mình chưa hiểu
Luôn luôn

 

Thỉnh thoảng

Hiếm khi.

8

Hãy cho biết cách
thực hiện từng biện
pháp và tại sao cần
phải thực hiện các
biện pháp đó?

9

2. Chia sẻ kinh nghiệm tập trung chú ý trong học tập

Em đã học
hỏi
THẢO
LUẬN
đượcNHÓM
kinh nghiệm
nào từ bạn?

10

Kinh nghiệm để tập trung chú ý học tập trên lớp

Có rất nhiều kinh nghiệm tập trung chú ý học
tập nhưng các thao tác nghe – nhìn – ghi chép
được thực hiện rất hiệu quả trong học tập.
11

2

NHIỆM VỤ 6:
DÀNH THỜI GIAN CHO
SỞ THÍCH CỦA EM

Thực hành:
Lắng nghe và
ghi chép lại nội
dung chính
13

Em có sở thích gì?

Sở thích đó có ý
nghĩa như thế nào
với cuộc sống của
em?
14

Dành thời gian cho sở
thích của em
- Thích học các môn học tự
nhiên như toán, lí,…
- Thích chơi thể thao: đá
bóng, cầu lông, đá cầu,..
- Thích đi du lịch,…

15

1. Xử lí tình huống sau:
Bắt đầu lên lớp 6 em có nhiều
môn học, môn học nào cũng có
bài tập phải làm cho em không
còn thời gian đi đá bóng. Em
nên làm thế nào để hoàn thành
tất cả các bài mà vẫn có thời
gian đi đá bóng.
16

2. Lập và thực hiện biểu thời gian để cân bằng với việc
học tập của em.
Lập kế hoạch thực hiện sở thích
Sở thích

Thời gian

Nghề nghiệp liên quan

thực hiện

đến sở thích

1.

 

 

2.

 

 

3.

 

 
17

3. Chia sẻ những khó khăn vướng mắc và phương thức
thực hiện.
Ví dụ: Không biết cách sắp xếp hợp lý thời gian. Còn lười biếng, bỏ dở
khi làm việc. Vì vậy em đặt chuông điện thoại khi đến lịch nhắc.
Sở thích

Khó khăn

Phương thức thực hiện

18

1. Thực hiện hướng dẫn để thích ứng với nhiệm vụ học tập

3

NHIỆM VỤ 7:
RÈN LUYỆN ĐỂ THÍCH ỨNG
VỚI SỰ THAY ĐỔI

Nội dung hướng dẫn

Thuận lợi Bình thường Khó khăn

Thương yêu, chăm sóc bản thân mình và tự tin về sự thay đổi bản  

 

 

 

 

 

Sẵn sàng chia sẻ và xin hỗ trợ khi gặp khó khăn

 

 

 

Chấp nhận và tôn trọng sự khác biệt

 

 

 

Tìm hiểu kĩ các môn học và cách học hiệu quả đối với từng môn  

 

 

 

 

thân
Chủ động tham gia vào các mối quan hệ và cởi mở:
- Người thân
- Bạn bè
- Thầy cô

học từ thầy cô, anh chị, bạn bè.
Thực hiện cam kết, tuân thủ quy định, nội quy trường lớp, tuân thủ  
pháp luật
Luôn luôn

Thỉnh thoảng

Hiếm khi.

21

Rèn luyện để thích ứng với sự thay đổi
- Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn, nghỉ ngơi
hợp lí.
- Chủ động tham gia vào các mối quan hệ cởi mở với mọi người xung quanh
- Sẵn sàng chia sẻ và xin hỗ trợ khi gặp khó khăn.
- Không phân biệt đối xử, hòa động, thân thiện với bạn bè
- Tìm hiểu kĩ các môn học, cách học hiệu quả đối với từng môn học
- Thực hiện cam kết, tuân thủ quy định, nội quy trường lớp, quy định pháp luật.
22

2. Chia sẻ những cách em thực hiện hướng dẫn trên và chỉ
ra những thuận lợi khó khăn.

Ví dụ:
Em chủ động đi chào hỏi và làm
quen với bạn bè. 
- Khó khăn: Em còn ngại giao tiếp.
- Thuận lợi: các bạn rất thân thiện
chủ động giúp đỡ em
23

HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ
Chuẩn bị các nhiệm vụ:
- Nhiệm vụ 8: Giúp bạn hòa đồng với môi trường học tập mới
- Nhiệm vụ 9: Tự tin vào bản thân
- Nhiệm vụ 10: Tạo sản phẩm thể hiện hình ảnh của bản thân
- Nhiệm vụ 11: Tự đánh giá
24

Cảm ơn thầy cô
và các em đã chú ý lắng nghe

25