THÁNG 10/2023
CHỦ ĐỀ 2
CHĂM SÓC CUỘC SỐNG CÁ NHÂN

LÊ TRỌNG THỊNH

I . MỤC TIÊU
1. Kiến thức
Sau chủ đề này, HS cần:
- Biết chăm sóc bản thân và điều chỉnh bản thân phù hợp với hoàn cảnh giao tiếp.
- Sắp xếp được góc học tập, nơi sinh hoạt cá nhân gọn gàng, ngăn nắp.
2. Năng lục:
- Năng lực chung: Giao tiêp, hợp tác, tự chủ, tự học, giải quyêt vân đê và sáng tạo.
- Nàng lực riêng:
+ Làm chủ được cảm xúc của bản thân trong các tình huông giao tiêp, ứng xử khác
nhau.
+ Tự chuân bị kiến thức và kĩ năng cần thiết đê đáp ứng với nhiệm vụ được giao.
+ Thực hiện được các nhiệm vụ với những yêu cầu khác nhau.
3. Pham chất: nhân ái, trung thực, trách nhiệm.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Chuẩn bị của GV:
- Một số trò chơi, bài hát phù hợp với chủ để cho phần khởi động lớp học.
- Tranh ảnh, tình huống trình chiếu cho HS dề quan sát.
- Không gian lóp học để HS dễ dàng hoạt động.
2. Chuẩn bị của HS:
- Đồ dùng học tập
- Chuân bị các nhiệm vụ trong SGK (làm trong SBT; nếu có).
- Thực hiện nhiệm vụ 8, trang 20 SGK ngay từ tuần đầu của chủ đề này: Sáng tạo bốn
chiếc lọ thần kì hoặc bốn chiếc túi giấy thần kì.
- Chụp ảnh hoặc vẽ tranh không gian sinh hoạt của mình tại gia đình.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

01

KHỞI ĐỘNG

Hình ảnh này có tác dụng gì ?

Những loại trái cây này có tác dụng gì ?

02

KHÁM PHÁ – KẾT NỐI
KINH NGHIỆM

TUẦN 5 : Từ 02 – 07/10/2023

TIẾT 5; lớp 6a1,2,3

NỘI DUNG BÀI
HỌC :

Nhiệm vụ 1 : Chăm sóc sức khoẻ qua
việc thực hiện chế độ sinh hoạt hằng
ngày .
Nhiệm vụ 2 : Tìm hiểu tư thế đi, đứng,
ngồi đúng
Nhiệm vụ 3: Sắp xếp không gian học
tập, sinh hoạt

NHIỆM VỤ 1.

Chăm sóc sức khỏe qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày

1. Chế độ sinh
hoạt của em
có điểm gì
giống và khác
với chế độ
sinh hoạt
hằng ngày
đảm bảo sức
khoẻ dưới đây
?

NHIỆM VỤ 1.

Chăm sóc sức khỏe qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày

* Chế độ dinh dưỡng :
- Ăn đủ bữa, không bỏ bữa sáng
- Chế độ ăn cân bằng, hợp lí về dinh dưỡng.
- Uống đủ nước mỗi ngày .

NHIỆM VỤ 1.

Chăm sóc sức khỏe qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày

1. Chế độ sinh hoạt của em có điểm gì giống và khác với chế độ sinh hoạt hằng ngày
đảm bảo sức khoẻ dưới đây ?

2. Thức hiện tốt chế độ sinh hoạt hằng ngày mang lại cho cá
nhân những thay đổi gì ?

NHIỆM VỤ 1.

Chăm sóc sức khỏe qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày

1. Chế độ sinh hoạt của em có điểm gì giống và khác với chế độ sinh hoạt hằng ngày
đảm bảo sức khoẻ dưới đây ?
2. Thức hiện tốt chế độ sinh hoạt hằng ngày mang lại cho cá nhân những thay đổi gì ?

3. Em hãy thực hiện chế độ sinh hoạthawngf ngày để đảm bảo
sức khoẻ . Ghi chép lại sự thay đổi tích cực của bản thân?

NHIỆM VỤ 2.

Tìm hiểu tư thế đi, đứng, ngồi đúng

NHIỆM VỤ 2.

Tìm hiểu tư thế đi, đứng, ngồi đúng

- Khi đi phải thẳng lưng .
- Đi đứng phải chụm chân .
- Ngồi phải thẳng lưng
- Nếu giữ tư thế đúng sẽ ảnh hường đến hình dáng và sức khoẻ
của em đặc biệt là trong độ tuổi đang phát triển.

NHIỆM VỤ 3.

Sắp xếp không gian học tập, sinh hoạt

Hai hình này em
thấy góc học tâp
như thế nào ?

NHIỆM VỤ 3.

Sắp xếp không gian học tập, sinh hoạt

LUYỆN TẬP– VẬN DỤNG

Câu 1. Đâu là một chế độ dinh dưỡng lành
mạnh?

Câu 2. Ngủ bao nhiêu tiếng một ngày thì được coi là
ngủ đủ giấc?

Câu 3. Đâu là tư thế đi
đúng?

Câu 4. Đâu là tư thế đứng
đúng ?

TUẦN 6 : Từ 09 – 14/10/2023

TIẾT 6 ; lớp 6a1,2,3

Nhiệm vụ 4 : Kiểm soát nóng giận.
NỘI DUNG BÀI
HỌC :

Nhiệm vụ 5 : Tạo niềm vui và sự thư
giãn
Nhiệm vụ 6: Kiểm soát lo lắng

NHIỆM VỤ 4 .

Kiểm soát nóng giận

1. Nhận diện các biểu hiện nóng giận và luyện tập kiểm soát bản thân
theo hướng dẫn sau :

* Các hình ảnh nóng giận

NHIỆM VỤ 5 .

Tạo niềm vui và sự thư giản

1. Tạo niềm vui và sự thư giản cho bản thân :

Em làm gì để tạo niền vui
cho bản thân ?

2. Thực hành giải trí thư giản khi em bị căng thẳng:

NHIỆM VỤ 6 .

Kiểm soát lo lắng

1. Cách kiểm soát lo lắng

Em hãy nêu những cách
kiểm soát lo lắng ?

2. Luyện tập kiểm soát lo lắng

* Bằng cách nào để có bạn, không bị bắt nạt :

NHIỆM VỤ 7 .

Suy nghĩ tích cực để kiểm soát cảm xúc

1. Cách kiểm soát lo lắng

Em hãy nêu cách kiểm
soát lo lắng ?

LUYỆN TẬP– VẬN DỤNG

Câu 1. Câu thành ngữ, tục ngữ nào nói về
sự tức giận?

Câu 2. Khi bị căng thẳng trong công việc, học tập, chúng
ta nên làm gì ?

Câu 3. Khi bị căng thẳng trong công việc, học tập, chúng
ta không nên làm gì?

Câu 4. Loại nhạc nào có thể giúp chúng ta thư giãn một
cách hiệu quả?

TUẦN 7 : Từ 16 – 21/10/2023

TIẾT 7 ; lớp 6a1,2,3

NỘI DUNG BÀI
HỌC :

Nhiệm vụ 7 : Suy nghĩ tích cực để kiểm
soát cảm xúc .
Nhiệm vụ 8 : Sáng tạo chiếc lọ thần kì
Nhiệm vụ 9: Chiến thắng bản thân

NHIỆM VỤ 8 .

Sáng tạo chiếc lọ thần kì

1. Những chiếc lọ thần kì

2. Bài tập

NHIỆM VỤ 9 .

Chiến thắng bản thân

1. Các tình huống sau :

Em hãy giải quyết 3 tình
huống này ?

2. Giải thích các tình huống :

Giải thích 3 tình huống trên ?

LUYỆN
TẬP–
VẬN
03
DỤNG

Câu 3.

Câu 4.

Câu 5. Theo thời gian biểu, sau khi học về em sẽ giúp mẹ dọn dẹp
nhà cửa. Nhưng về đến nhà em mở tivi ra xem và không
muốn làm gì? Em cần làm gì để mình có kỉ luật hơn và thực
hiện đúng thời gian biểu.

Câu 6. Em sẽ làm gì khi bị người khác đổ lỗi trong khi em không
làm sai chuyện đó ?

- Các em về xem lại nhiệm vụ 1,2,3,4,5,6,7,8,9
- Chuẩn bị kiểm tra Tiết 8 .
- Chuẩn bị trước CHUYÊN ĐỀ 3.

KÍ DUYỆT