Bạn cần làm gì để cơ thể khoẻ mạnh?

1

Hãy kể các bữa ăn trong một ngày và những
thức ăn tốt cho sức khỏe.

2

Hãy kể các bữa ăn trong một ngày và những
thức ăn tốt cho sức khỏe.

Bữa sáng

Hãy kể các bữa ăn trong một ngày và những
thức ăn tốt cho sức khỏe.

Bữa trưa

Hãy kể các bữa ăn trong một ngày và những
thức ăn tốt cho sức khỏe.

Bữa tối

Hãy kể các bữa ăn trong một ngày và những
thức ăn tốt cho sức khỏe.

Bạn đã thực hiện việc
ăn, uống
hằng ngày
như thế nào?

2

Quan sát hình, nói về hoạt động vận động và
nghỉ ngơi có lợi cho sức khỏe.

3

5

4

6

7

Hãy nhận xét về
thói quen vận động
và nghỉ ngơi hằng ngày
của bản thân.

Để giúp cho cơ thể khoẻ mạnh, chúng mình cần ăn
đủ ba bữa trong một ngày, ăn nhiều loại thức ăn
khác nhau, uống đủ nước, vận động và nghỉ ngơi
phù hợp.