Trường Tiểu học Long Hoà
Môn: Hoạt động trải nghiệm
Lớp: 1/1
Giáo viên: Huỳnh Thị Hồng Kim

Bài 7: Tự chăm
sóc bản thân

Hoạt động 1: Liên hệ và chia sẻ

- Hằng ngày, bạn đã làm gì để
chăm sóc bản thân?
- Bạn làm những việc đó vào
lúc
nào?
- Bạn
cảm thấy như thế nào
khi tự mình làm những công
việc đó?

Bạn nhỏ đánh răng và các
vật

Kết
luận:
Hằng
ngày, em cần tự
mình làm những việc
phù hợp để chăm
sóc bản thân: vệ
sinh cá nhân, ăn
uống, rèn luyện sức

Thư giãn: Trò chơi
Đèn xanh – đèn đỏ

Hoạt động 2: Thực hành
chăm sóc bản thân

- Quan sát lại trang phục
của em.
- Chỉnh lại đầu tóc, trang
phục gọn gàng.

Kết luận:
Các em cần lựa chọn,
chuẩn bị trang phục gọn
gàng, sạch sẽ và phù
hợp với thời tiết. Tự
chăm sóc bản thân giúp

Trò chơi: Ai nhanh, ai
đúng?
Câu
1: Em nên ăn uống đủ
chất và nghỉ ngơi hợp lí.
a. Đúng
b. Sai

Câu 2: Những việc nào
thể hiện tự chăm sóc bản
thân?
a. Ba mẹ mặc quần áo
giúp.
b. Tự đánh răng, rửa mặt.

Nhận xét – Dặn