Kiểm tra bài
cũ

Em h·y kÓ tªn mét sè ho¹t ®éng vËn ®éng
gióp c¬ thÓ lín lªn vµ kháe m¹nh.
Chóng ta cã nªn thøc khuya kh«ng ? V× sao?

BÀI 17: VẬN ĐỘNG
VÀ NGHỈ NGƠI (TIẾT 2)

HOẠT ĐỘNG : LUYỆN TẬP VÀ VẬN DỤNG
Th¶o luËn nhãm 4

VËn ®éng gióp x­¬ng khíp ch¾c kháe,
cã lîi cho tim m¹ch, gióp ngñ ngon…
VËn ®éng gióp ta ®­îc gi¶i trÝ, tăng vèn
sèng, tăng sù hiÓu biÕt...
VËn ®éng gióp ta rÌn luyÖn tÝnh chăm
chØ, thÓ hiÖn tr¸ch nhiÖm cña em víi gia
®inh…
NghØ ng¬i gióp c¬ thÓ khoÎ m¹nh, trÝ ãc
minh mÉn.

VËn ®éng
vµ nghØ
ng¬i gióp
chóng ta
lu«n vui vÎ,
nhanh
nhÑn vµ
häc tËp
tiÕn bé.

校园
Thư安全

giãn

Th¶o luËn nhãm ®«i

Th­êng xuyªn
H¹n chÕ

HOẠT ĐỘNG 5: CỦNG CỐ

“HỘP QUÀ BÍ MẬT”

Chóng ta cã nªn thøc khuya
kh«ng?
A. Nªn
B. Kh«ng nªn

Chóng ta cã nªn th­êng xuyªn gióp
bè mÑ lµm viÖc nhµ kh«ng?
A. Nªn
B. Kh«ng nªn

Nh­ng ho¹t ®éng chóng ta cÇn dµnh nhiÒu
thêi gian ®Ó c¬ thÓ khoÎ m¹nh:
A. Xem tivi, ch¬i ®iÖn tö, ngñ muén…
B. ®i bé, ®i xe, nh¶y d©y, t­íi c©y, b¬i,
ngñ ®óng giê vµ ®ñ giÊc (tõ 10 ®Õn 11
tiÕng mçi ngµy)…

Dặn dò

Tạm biệt và
hẹn gặp lại!