UBND XÃ MƯỜNG LA
TRƯỜNG TH ÍT ONG

Môn : Tự nhiên xã hội

Tiết 1

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe

Hãy cùng tìm hiểu về :
• Một số hoạt động vận động,nghỉ ngơi giúp
em lớm lên và khỏe mạnh.
• Sự cần thiết phải vận động và nghỉ ngơi
hàng ngày.

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

I. Hoạt động vận động và nghỉ ngơi.
Hoạt động 1: Quan sát và thảo luận về các hoạt động vận
động và nghỉ ngơi.

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:
Nhóm 4

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Tranh vẽ gì?
Việc làm đó có tác dụng như thế nào?

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Tranh vẽ gì?
Việc làm đó có tác dụng như thế nào?

-

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Tranh vẽ gì?
Việc làm đó có tác dụng như thế nào?

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Tranh vẽ gì?
Việc làm đó có tác dụng như thế nào?

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Tranh vẽ gì?
Việc làm đó có tác dụng như thế nào?

Thứ hai ngày 30 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Tranh vẽ gì?
Việc làm đó có tác dụng như thế nào?

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Vở bài tập
Trang 68

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi
Câu 1: Viết vào ô
dưới mỗi hoạt động chữ C nếu đòi hỏi cơ thể
phải vận động hoặc chữ K nếu không đòi hỏi cơ thể phải vận động.

C

K

C

K

K

Câu 2: Hãy nói với bạn về những hoạt động có lợi cho sức khỏe trong số
những hoạt động trên.

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Thư giãn

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Hoạt động 2: Thảo luận về những việc cần làm và không nên làm
để có giấc ngủ tốt.

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026
Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Tự nhiên xã hội: Bài 17: Vận động và nghỉ ngơi
Hoạt động 2: Thảo luận về những việc cần làm và không nên
làm để có giấc ngủ tốt.
1. Em thường đi ngủ lúc mấy giờ?
2. Chúng ta có nên thức khuya không? Vì sao?
3. Vào buổi tối trước khi đi ngủ chúng ta nên làm gì và không
nên làm gì?

Nhómcách
4 nghỉ ngơi
Em có biết ? Ngủ là một trong những
cần thiết đối với một người . Các em cần ngủ từ 10
đến 11 tiếng mỗi ngày.

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Vở bài tập
Trang 68 - 69

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Câu 3: Hãy đọc các câu trong bảng sau, rồi đánh dấu X vào cột
Đúng hoặc Sai cho phù hợp.
Đúng
Em ngủ dễ dàng hơn nếu xem một chương trình đáng
sợ

Sai

x

Một căn phòng tối, yên tĩnh là tốt nhất để có được
một giấc ngủ ngon lành.

x

Nếu ai đọc sách cho em nghe hoặc em tự đọc trước
khi đi ngủ, em sẽ dễ ngủ hơn.

x

Trẻ em cần ngủ mỗi ngày khoảng 10 đến 11 tiếng.

x

Thứ ba ngày 31 tháng 3 năm 2026

Tự nhiên xã hội:

Chủ đề 5: Con người và sức khỏe
Bài 17:
Vận động và nghỉ ngơi

Câu 4: Nếu phải thức dậy lúc 7 giờ sáng để đi học, em nên ngủ
lúc mấy giờ để đảm bảo ngủ đủ giấc ?