CHỦ ĐỀ
2
TUẦN 3:

TỰ NHẬN
THỨC

THÍCH NGHI
LINH
HOẠT
KẾT NỐI
PHÁT
TRIỂN

KHÁM PHÁ KHẢ NĂNG
THÍCH NGHI CỦA BẢN
THÂN
(HOẠT
ĐỘNG 1)
HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM
9
GIÁO VIÊN:

KHỞI ĐỘNG

KHÁM
PHÁ
KẾT
NỐI
CHIA
SẺ
PHÁT
TRIỂN

VIDEO 1

KHỞI ĐỘNG
Trò chơi “Vận động theo lời bài hát”
o Cách chơi và luật chơi:
 Quản trò đứng trên bảng, vừa hát, vừa làm các động tác cơ thể
theo lời một bài hát vui.
 Cả lớp phải vừa hát, vừa làm động tác theo quản trò.

KHỞI ĐỘNG
 Thỉnh thoảng, quản trò lại bất chợt đổi bài hát và thay đổi động tác
cơ thể, cả lớp cũng lập tức phải thay đổi theo. Ai không thay đổi
được hoặc thay đổi chậm, người đó sẽ bị phạt.
 Cử 1 HS làm quản trò và 2 HS làm trọng tài, phát hiện những HS
mắc lỗi trong quá trình chơi.

LÀM VIỆC CÁ NHÂN
Sau khi trò chơi kết thúc, các em trả lời
câu hỏi: Em rút ra được điều gì sau khi
chơi trò chơi này?

VIDEO 2

KẾT LUẬN
Trong cuộc sống luôn có những thay đổi,
buộc chúng ta phải thích nghi theo.

VIDEO 3

HÌNH
THÀNH
KIẾN THỨC

KHÁM
PHÁ
KẾT
NỐI
CHIA
SẺ
PHÁT
TRIỂN

Hoạt động 1:
Tìm hiểu biểu hiện của khả
năng thích nghi với những
thay đổi trong cuộc sống

Nhiệm vụ 1: Chia sẻ về những thay đổi em đã gặp phải
trong cuộc sống và cách ứng phó thành công hay thất bại
của em trước những thay đổi ấy
HOẠT ĐỘNG NHÓM

Cả lớp chia thành các nhóm nhỏ (4 – 6
HS/nhóm), mỗi nhóm thảo luận và thực
hiện nhiệm vụ: Chia sẻ về những thay
đổi em đã gặp phải trong cuộc sống và
cách ứng phó thành công hay thất bại
của em trước những thay đổi ấy.

VIDEO 4

Gợi ý

Một số thay đổi có thể gặp phải trong cuộc sống như:

Thay đổi về môi trường sống:

Thay đổi về các mối quan hệ trong

chuyển chỗ ở.

gia đình: thêm thành viên mới,...

Gợi ý

Một số thay đổi có thể gặp phải trong cuộc sống như:

Thay đổi về môi trường học tập:
chuyển lớp, chuyển trường, chuyển cấp học,...

Ví dụ tham khảo

Một số cách ứng phó khi thay đổi chỗ ở như:

Chấp nhận việc thay đổi chỗ ở mới
của gia đình.

Tìm hiểu trước về nơi sẽ chuyển đến
ở: địa chỉ, khoảng cách từ nhà đến
trường, hàng xóm xung quanh, các
điểm sinh hoạt văn hoá,...

VIDEO 5

Ví dụ tham khảo

Một số cách ứng phó khi thay đổi chỗ ở như:

Xác định trước những khó khăn,
thách thức sẽ phải đối mặt khi sống
ở nơi mới.

Chủ động làm quen với mọi người
xung quanh ngay khi đến nơi ở mới.

THAM KHẢO: Quan sát thêm một số hình ảnh liên
quan đến những thay đổi đã xảy ra trong cuộc sống

Thay đổi môi trường sống, học tập

THAM KHẢO: Quan sát thêm một số hình ảnh liên
quan đến những thay đổi đã xảy ra trong cuộc sống

Thay đổi hoàn cảnh, điều kiện của gia đình

THAM KHẢO: Quan sát thêm một số hình ảnh liên
quan đến những thay đổi đã xảy ra trong cuộc sống

Thay đổi sức khỏe, tinh thần, cơ thể

THAM KHẢO: Quan sát thêm một số hình ảnh liên
quan đến những thay đổi đã xảy ra trong cuộc sống

Thay đổi kết quả trong học tập, trường học

KẾT LUẬN
Khả năng thích nghi là khả năng của con người hoặc tổ chức thích ứng
và điều chỉnh hành vi, tư duy và cảm xúc của mình để đáp ứng với các
thay đổi, tình huống mới, hoặc môi trường khác nhau một cách hiệu quả.

Nhiệm vụ 2: Thảo luận về những biểu hiện của khả năng
thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống

THẢO LUẬN THEO NHÓM
Các nhóm trao đổi và xác định
những biểu hiện của khả năng thích
nghi với những thay đổi trong cuộc
sống.

GỢI Ý THAM KHẢO

Một số biểu hiện của khả
năng thích nghi với những

Chấp nhận sự thay đổi.

thay đổi trong cuộc sống.

Dự đoán được những tình
huống có thể xảy ra.

GỢI Ý THAM KHẢO

Một số biểu hiện của khả
năng thích nghi với những
thay đổi trong cuộc sống.

Chủ động học hỏi và tìm hiểu
những điều mới để tìm cách
ứng xử, thích nghi với sự thay
đổi

Chấp nhận từ bỏ những
quan điểm, thói quen cũ.

HOẠT ĐỘNG NHÓM
Đọc tình huống sau và trao đổi với nhau về biểu hiện thích nghi với
sự thay đổi trong cuộc sống của nhân vật ở tình huống:
Tình huống
Bố mẹ H thay đổi công việc nên phải đi làm theo
ca. Vì vậy, các công việc và lịch sinh hoạt trong gia
đình bị xáo trộn. Ban đầu, cả bố mẹ và hai chị em
H đều rất lúng túng. Sau khi phân công công việc
và điều chỉnh thời gian biểu, mọi việc ổn định dần
và cả nhà đều cảm thấy rất thoải mái.

GỢI Ý CÂU TRẢ LỜI
Phân công lại công việc trong gia đình.
Các biểu hiện thích
nghi với sự thay đổi

Điều chỉnh lại thời gian biểu để phù hợp với lịch

trong cuộc sống của

làm việc theo ca của bố mẹ.

nhân vật ở tình huống
Thích nghi tốt với sự thay đổi và tìm được cách
để cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

KẾT LUẬN
Việc khám phá và phát triển khả năng thích
nghi của bản thân không chỉ giúp em sống và
làm việc hiệu quả hơn mà còn giúp em trưởng
thành và phát triển cá nhân một cách toàn diện.

Nhiệm vụ 3: Chỉ ra biểu hiện thích nghi với những thay đổi
trong cuộc sống của nhân vật trong các tình huống
HOẠT ĐỘNG NHÓM: Cả lớp chia thành 4 nhóm, các nhóm đọc
tình huống 1, 2 (SGK – tr.14) và thực hiện nhiệm vụ:
Nhóm 1,2: Chỉ ra biểu hiện

Nhóm 3,4: Chỉ ra biểu hiện

thích nghi với những thay đổi

thích nghi với những thay đổi

trong cuộc sống của nhân vật

trong cuộc sống của nhân vật

trong Tình huống 1.

trong Tình huống 2.

Tình huống 1
Do công việc làm ăn của bố mẹ nên gia đình Phong phải chuyển
đến sống ở một địa phương khác. Phải xa rời ngôi trường cũ và
những người bạn đã từng gắn bó suốt mấy năm học, Phong

TÌNH HUỐNG

thấy rất buồn và lo lắng. Tuy vậy, bạn đã chủ động tìm hiểu về

ĐƯA RA

đối với học sinh. Sau khi được phân vào lớp, Phong đã chủ

ngôi trường mới, đặc biệt là về những yêu cầu của nhà trường
động làm quen với các bạn trong tổ, trong lớp và nhờ các bạn
hướng dẫn, giúp đỡ mình trong học tập và các hoạt động.
Phong cũng mạnh dạn tham gia vào các hoạt động tập thể của
lớp, của trường và xung phong nhận những nhiệm vụ phù hợp
với sở thích, khả năng để nhanh chóng hoà nhập với môi
trường mới.

Tình huống 2
Gần đây, bố Hiền phải chuyển công tác

TÌNH HUỐNG
ĐƯA RA

xa nhà. Việc bố vắng nhà khiến cuộc
sống của gia đình Hiền bị xáo trộn. Hiền
đã chủ động sắp xếp thời gian để giúp
mẹ chăm sóc em, làm việc nhà mà vẫn
đảm bảo việc học của bản thân.

TÌNH HUỐNG 1
Biểu hiện khả năng thích nghi của Phong với môi trường học tập mới:
Chủ động tìm hiểu về ngôi trường mới, đặc biệt
là về những yêu cầu của nhà trường đối với HS.
Chủ động làm quen với các bạn trong tổ, lớp.

Nhờ các bạn hướng dẫn, giúp đỡ mình thêm.

TÌNH HUỐNG 1
Biểu hiện khả năng thích nghi của Phong với môi trường học tập mới:
Mạnh dạn tham gia vào các hoạt động tập thể
của lớp, trường.

Xung phong nhận những nhiệm vụ phù hợp
với sở thích, khả năng để nhanh chóng hoà
nhập với môi trường mới.

TÌNH HUỐNG 2

Biểu hiện khả năng thích nghi của
Hiền với cuộc sống gia đình: Khi bố
đi công tác xa, Hiền chủ động sắp
xếp thời gian để giúp mẹ chăm sóc
em nhỏ, làm việc nhà mà vẫn đảm
bảo việc học của bản thân.

KẾT LUẬN

Thích nghi với những thay đổi
trong cuộc sống là khả năng
quan trọng giúp mỗi cá nhân có
thể sống hài hòa và thành công.

LUYỆN TẬP

KHÁM
PHÁ
KẾT
NỐI
CHIA
SẺ
PHÁT
TRIỂN

VẬN
DỤNG

KHÁM
PHÁ
KẾT
NỐI
CHIA
SẺ
PHÁT
TRIỂN

VẬN DỤNG
 Làm việc cá nhân và thực hiện nhiệm vụ
ở nhà: Em hãy thực hiện thích nghi với
những thách thức trong định hướng
nghề nghiệp.
 Sau đó, viết báo cáo kết quả thực hiện
hoạt động, những khó khăn gặp phải,
giải pháp vượt qua khó khăn và cảm xúc
của bản thân khi thực hiện hoạt động.

Ôn lại kiến thức, kĩ năng đã học: Tìm
hiểu biểu hiện của khả năng thích nghi

HƯỚNG DẪN

với những thay đổi trong cuộc sống.

VỀ NHÀ
Chuẩn bị cho tiết Sinh hoạt lớp.