Chào mừng các cô giáo tới dự
tiết Tự nhiên và xã hội
Lớp 2A5
Giáo viên: Ngô Diệu An
Ngoài các thức ăn có trong bài hát thì hằng ngày chúng ta còn ăn những thức ăn gì nữa?
ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
Bài 7
3
4
1
2
16
THẢO LUẬN NHÓM 2
Quan sát tranh 1,2,3,4 trang 16
+ Bạn Hoa đang làm gì ?
+ Mỗi ngày bạn Hoa ăn mấy bữa ?
+ Đó là những bữa nào ?


Tranh 1 : Bạn Hoa đang ăn sáng
1
Tranh 2 : Bạn Hoa đang ăn trưa cùng gia đình
2
Tranh 4 : Bạn Hoa đang ăn tối cùng gia đình
4
Tranh 3 : Bạn Hoa đang uống nước.
3
1
2
3
4
Một ngày, Hoa ăn mấy bữa chính? Đó là những bữa nào?
BỮA SÁNG
BỮA TRƯA
BỮA TỐI
UỐNG NƯỚC
Một ngày con ăn mấy bữa và đó là những bữa nào?
13
ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
Đủ 3 bữa chính
Bữa sáng
Bữa trưa
Bữa tối
Ăn đủ lượng
Trước và sau bữa ăn chúng ta nên làm gì?
Rửa tay sạch trước khi ăn.
Không ăn đồ ngọt trước bữa ăn.
Sau khi ăn nên súc miệng và uống nước cho sạch sẽ.
Linh
Phi
Linh
Phi
ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
Ăn đủ lượng
Uống đủ nước
động vật
Thực vật
+
Thức ăn có nguồn gốc từ động vật:
Nhóm chất đạm
Thức ăn có nguồn gốc từ thực vật:
Nhóm tinh bột
(Rau, củ, quả):
Thức ăn có nguồn gốc từ thực vật
Nhóm chất xơ
Nhóm Vitamin
Hoa quả :
Nhóm chất béo
Nhóm tinh bột
Nhóm chất xơ
Nhóm chất béo
Nhóm chất đạm
Đường
Muối

THÁP DINH DƯỠNG
Ăn đủ
Ăn ít
Ăn đủ
Ăn đủ
Ăn vừa phải
Ăn ít
Ăn hạn chế
Nhóm Vitamin
ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
Ăn đủ lượng
Ăn đủ chất
Uống đủ nước
Ăn uống đầy đủ có lợi ích gì?
28
29
- Giúp cơ thể khỏe mạnh, chóng lớn.
- Có sức khỏe để vui chơi, hoạt động thể thao.
- Không bị mệt mỏi, học tập tốt.
Điều gì xảy ra nếu chúng ta không ăn uống đầy đủ?
30
31
- Cơ thể thấp bé, phát triển kém.
- Sức khỏe kém, thường xuyên bị ốm.
- Mệt mỏi, không đủ sức để học tập, tham gia các hoạt động vui chơi, thể thao.
32
Đi siêu thị
Cảm ơn quý thầy cô đã tới dự tiết học