Minh ăn sáng lúc 7 giờ sáng
Minh ăn trưa lúc 11 giờ
Minh ăn tối lúc 7 giờ tối
Ngoài ra các em có thể ăn thêm bữa phụ lúc 9 giờ sáng và lúc 3 giờ chiều
Không nên làm
Nên làm
nên làm
Không nên làm
NÊN LÀM
KHÔNG NÊN LÀM
Ăn đủ no
Ăn đủ chất
Ăn đúng giờ
Ăn nhiều loại thực phẩm
Uống đủ nước
Rửa tay trước khi ăn
Ăn gọn gàng
Ăn đói
Ăn thiếu chất
Ăn không đúng giờ
Không ăn rau
Không ăn thịt
Uống thiếu nước
Không rửa tay trước khi ăn
Làm rơi vãi thức ăn khi ăn
Phát triển tầm vóc
Có sức khỏe để học tốt
Để tham gia các hoạt động vui chơi, thể thao
Em hãy đưa ra lời khuyên cho bạn Minh.
Rửa hoa quả trước khi ăn
Rửa cốc chén thường xuyên
Dùng rổ lồng bàn đậy thức ăn
Trước khi ăn thức ăn, đồ uống nào cần kiểm tra xem còn hạn sử dụng không nếu hết hạn không được ăn
Hoa quả bị mốc, đổi màu thì không được
Thức ăn ruồi bâu vào, bị ôi thiu cũng không được ăn
Nếu cố tình ăn
Sẽ bị đau bụng đi ngoài, bệnh về đường tiêu hóa
Bạn Minh xem dự báo thời tiết trên ti vi biết ngày mai nắng nóng nên đã mang thêm nước uống để cơ thể không thiếu nước