PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO HUYỆN CẦN GIỜ
TRƯỜNG TIỂU HỌC CẦN THẠNH
Giáo viên: Nguyễn Thị Thanh Hà
Nhờ đâu mà cơ thể ta cử động được ?
- Cơ thể ta cử động được là nhờ sự phối hợp của cơ và xương.

Muốn cơ thể khoẻ mạnh , vận động nhanh nhẹn chúng ta phải làm gì? .
-Thường xuyên tập thể dục thể thao, vui chơi bổ ích, năng vận động, làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, ăn uống đủ chất.
-Học sinh nói được tên một số xương và khớp xương .
-Ý thức khi đi, đứng, ngồi phải đúng tư thế và không mang, xách vật nặng để cột sống không bị cong vẹo.
HS nêu tên một số xương và khớp xương.
HS nhận biết điểm giống và khác nhau của các xương, nêu được vai trò của một số xương và khớp xương.
HOẠT ĐỘNG 1
Xuong mặt
Xuong đ?u
Xuong sườn
Xuong sống
Xuong chậu
Xuong tay
Xuong chân
Khớp bả vai
Khớp khuỷu tay
Khớp đầu gối
Học sinh
xem tranh
và thảo luận:
Theo em hình dạng và kích thước các xương có giống nhau không ?
* Hãy nêu vai trò hộp sọ, lồng ngực, cột sống, xuong tay, xuong chân và các khớp xương như : Các khớp bả vai, khớp khuỷu tay, khớp đầu gối . . .

Kết luận : Bộ xương của cơ thể gồm có rấ�t nhiều xương, khoảng 200 chiếc với kích thước lớn nhỏ khác nhau, làm thành một khung nâng đỡ và bảo vệ các cơ quan quan trọng như bộ não, tim, phổi. . . Nhờ có xương, cơ phối hợp dưới sự điều khiển của hệ thần kinh mà chúng ta cử động được.
Họat động 2 : Thảo luận về cách giữ gìn, bảo vệ bộ xương.
C?t sống của bạn nào sẽ bị cong vẹo? Tại sao?
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn mang vác quá nặng?
Em hãy lựa chọn những ý đúng
?
Để bảo vệ bộ xương và giúp xương phát triển tốt, chúng ta cần:
b) Tập thể dục thể thao.
a) Ngồi, đi, đứng đúng thế.
c) Làm việc nhiều.
d) Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
e) An nhiều, vận động ít.
f) Mang, vác, xách các vật nặng.
k) An uống đủ chất.
?
?
?
?
?
?
?
Bài Chuẩn bị :
Hệ Cơ