THỂ DỤC 7
TIẾT 16
CHẠY NHANH
BÀI THỂ DỤC
Giáo Viên : ĐINH TIÊN VU
Trường THCS Tiên Phong, Ba Vi, Ha Nôi.
CHẠY BỀN
PHẦN MỞ ĐẦU
* Giáo viên: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu tiết học
* Lớp trưởng: Tập trung lớp điểm danh
* Đội hình nhận lớp:
Kiểm Tra Bài CŨ
Chạy nhanh có mấy giai đoạn?
A. 4
B. 3 C. 5
CH?Y NHANH
- Trò chơi “ Bật xa tiếp sức “
GV phổ biến yêu cầu luật chơi
và tiến hành tổ chức trò chơi.
Động tác bật xa
Đội hình trò chơi:
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV
X.P
Đích
PHẦN CƠ BẢN
BÀI THỂ DỤC
HỌC MỚI
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ
ĐỘNG TÁC TAY
BÀI THỂ DỤC
HỌC MỚI
BÀI THỂ DỤC
HỌC MỚI
ĐỘNG TÁC CHÂN
CHẠY BỀN
Chạy bền trên địa hình tự nhiên
Đội hình chạy bền
Kết thúc
Cho lớp thả lỏng tại chỗ
Gv nhận xét ưu khuyết điểm
Xuống lớp
Đội hình xuống lớp

* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

GV