Tuần 22 (2-6/2)

Thứ , ngày tháng 2 năm 2026
Đạo đức
Chủ đề: Lập kế hoạch cá nhân
Bài 9: Em lập kế hoạch cá nhân (Tiết 1)

Hồ Xuân Thấm 0979552905

S/43

KHỞI
ĐỘNG

BiRTHDAY PARTY

CÂU HỎI:

Câu 1:
Quan sát tranh và cho biết
bức tranh bên nêu loại kế
hoạch cá nhân nào ?

Kế hoạch học
tập
Kế hoạch
quét nhà

Kế hoạch làm
việc nhà
Kế hoạch giặt
quần áo

CÂU HỎI:

Câu 2: Theo em đâu là kế hoạch cá

nhân trong các kế hoạch sau ?

Kế hoạch
chăm sóc sức
khoẻ
Kế hoạch tổ
chức lễ kỉ
niệm

Kế hoạch dọn vệ
sinh đường
làng, ngõ, xóm
Kế hoạch tổ chức
lễ khai giảng

CÂU HỎI:

Câu 3:

Quan sát tranh và cho biết
bức tranh bên nêu loại kế
hoạch cá nhân nào ?

Kế hoạch trở
thành vận động
viên quốc gia
Kế hoạch chăm
sóc sức khoẻ

Kế hoạch tập
luyện thể dục
Kế hoạch chạy
bộ

CÂU HỎI:

Câu 4: Ý nghĩa của việc lập kế hoạch
cá nhân là:

Sắp xếp hiệu
quả thời gian
Dễ dàng vượt
qua khó khăn
để hoàn thành
tốt công việc

Tiết kiệm tiền
bạc, công sức
Cả 3 đáp án
trên đều đúng

CÂU HỎI:

Câu 5: Lập kế hoạch cá nhân là cách
làm việc như thế nào ?

Khoa học

Rèn luyện

Tiết kiệm

Kiên trì

Chủ
đề
LẬP KẾ HOẠCH
CÁ NHÂN

MỤC TIÊU

- Nêu được các loại kế hoạch cá nhân;
- Biết được vì sao phải lập kế hoạch cá
nhân;
- Biết cách lập kế hoạch cá nhân và
lập được kế hoạch cá nhân để thực
hiện các công việc của bản thân trong
học tập và cuộc sống.

Thứ…ngày…tháng…
Đạo
đức
năm…
Bài: Em lập kế hoạch cá nhân
(tiết 2)

I
R
T
O
Ạ
T
KIẾN
I
Ớ
M
C
Ứ
H
T

HOẠT ĐỘNG
3

Đọc đoạn
hội thoại
và trả lời
câu hỏi

Trong lúc học về cách xây dựng kế hoạch cá nhân, Na, Cốm, Tin và Bin thảo
luận rất sôi nổi. Na mở đầu:
– Việc đầu tiên của lập kế hoạch là phải xác định rõ mục tiêu và các mốc thời
gian hoàn thành.
Cốm tiếp lời:
– Sau đó, phải xác định việc cần làm để
đạt được mục tiêu và sắp xếp thứ tự ưu tiên các
việc đó.
Tin nêu thêm ý kiến:
– Tiếp theo, chúng ta cần xác định các
biện pháp cho từng việc làm. Đôi khi, cần xác định người hỗ trợ, giúp đỡ.
Bin chia sẻ:
– Trong quá trình thực hiện, chúng ta có thể đánh giá, điều chỉnh lại kế
hoạch và cần có thêm biện pháp dự phòng.

Câu
câu hỏi
- Từ ý kiến của các
bạn, việc lập kế hoạch
cá nhân cần thực hiện
theo các bước nào?
- Khi lập kế hoạch cá
nhân, em cần lưu ý

Lập kế hoạch cá nhân cần thực
hiện
theo
các
bước:
- Bước 1: Xác định rõ mục tiêu và các mốc thời
gian hoàn thành.
- Bước 2: Xác định việc cần làm để đạt được
mục tiêu và sắp xếp thứ tự ưu tiên các việc đó.
- Bước 3: Xác định các biện pháp cho từng việc
làm, người hỗ trợ, giúp đỡ.
- Bước 4: Trong quá trình thực hiện, có thể đánh
giá, điều chỉnh kế hoạch và cần có thêm biện
pháp dự phòng.

Những lưu ý khi lập kế hoạch cá nhân:

- Xác định đúng tầm quan trọng của việc lập kế
hoạch, khi nào nên lập kế hoạch.
- Xác định mục tiêu, mốc thời gian cụ thể, rõ ràng,
phù hợp với khả năng.
- Sắp xếp các công việc cần làm theo trình tự nhất
định, tuỳ theo mức độ quan trọng và thời gian thực
hiện hoạt động đó nhiều hay ít.
- Xác định cụ thể cách thức và biện pháp thực hiện
-từng
Xáchoạt
địnhđộng.
và động viên, huy động nguồn tài lực,
nhân lực, vật lực để thực hiện kế hoạch.
- Thường xuyên đánh giá, điều chỉnh kế hoạch cho
phù hợp với điều kiện thực tế. Luôn chuẩn bị sẵn biện pháp
dự phòng các trường hợp bất khả kháng.

P
Ậ
T
N
Ệ
Y
LU

HOẠT ĐỘNG
4

Nhận
xét các
ý kiến

Nhận xét các ý
kiến sau

Đúng
Vì lập kế hoạch giúp tổ chức và quản lý thời
gian, công sức và tiền bạc một cách hiệu quả
hơn. Nó giúp người thực hiện biết ưu tiên công
việc nào trước, từ đó tiết kiệm được thời gian,
công sức và tiền bạc.

Sai
Vì lập kế hoạch không chỉ áp dụng cho việc học
tập mà còn áp dụng cho mọi việc trong cuộc
sống. Việc lập kế hoạch giúp học sinh tổ chức
thời gian, phân chia công việc và đạt được mục
tiêu cá nhân khác nhau.

Đúng
Vì đôi khi hoàn cảnh đột xuất có thể yêu cầu thay
đổi kế hoạch. Linh hoạt và sẵn sàng thích ứng
với những thay đổi để đảm bảo kế hoạch vẫn
hiệu quả và phù hợp với tình huống mới.

Sai
Vì làm việc theo kế hoạch không đồng nghĩa với
việc mất đi tính sáng tạo. Kế hoạch chỉ định
hướng và cung cấp một khuôn khổ cho hoạt
động, trong đó sáng tạo vẫn có thể tồn tại và
được thể hiện.

Đúng
Vì kế hoạch cá nhân có thể được chia thành các loại khác
nhau như kế hoạch ngắn hạn (thường từ vài ngày đến vài
tuần), kế hoạch trung hạn (thường từ vài tháng đến vài
năm) và kế hoạch dài hạn (thường từ vài năm trở lên).
Việc phân loại kế hoạch như vậy giúp người lập kế
hoạch có cái nhìn tổng quan và kiểm soát được tiến trình
của kế hoạch.

Đúng
Vì việc thực hiện kế hoạch cá nhân có thể được
hỗ trợ bởi người lớn: gia đình, thầy cô hoặc
người điều hành. Họ có thể hướng dẫn, khuyến
khích và hỗ trợ những điều cần thiết để giúp
người lập kế hoạch đạt được mục tiêu của mình.

Sai
Đúng

HOẠT ĐỘNG 5

Bày tỏ thái độ
Đồng tình hoặc
Không đồng tình

2. Em đồng tình hay không đồng tình với việc làm nào của các bạn sau đây?
Vì sao?

KHÔNG
ĐỒNG TÌNH

a. Cứ chờ đến
lúc gần kiểm
tra định kì thì
Bin mới lập
kế hoạch ôn
tập

Vì điều này có thể gây áp lực và thiếu thời gian
để chuẩn bị đầy đủ cho kiểm tra. Lập kế hoạch
ôn tập từ sớm giúp phân chia công việc hiệu quả
hơn và tạo ra một quá trình học tập có tổ chức.

b. Khi lập kế hoạch,
Tin đã xác định các
mục tiêu quá sức
của mình để có
động lực phấn đấu
tốt hơn.

KHÔNG
ĐỒNG TÌNH

Vì đặt mục tiêu cao hơn khả năng hiện tại có thể giúp
em vượt qua giới hạn và phấn đấu để đạt được những
thành tựu cao hơn. Nhưng việc đặt mục tiêu quá khó
có thể gây căng thẳng và gây áp lực không cần thiết.

KHÔNG
ĐỒNG TÌNH

c. Sau khi lập kế
hoạch, Cốm chờ
đến khi có hứng
thú mới thực
hiện.

Vì hứng thú có thể biến đổi và không ổn định.
Thay vào đó, em nên rèn luyện tự điều khiển và
tính kỷ luật để thực hiện kế hoạch, bất kể có
hứng thú hay không.

KHÔNG
d. Trong bản
ĐỒNG TÌNH
kế hoạch của
Tin, việc nào
thích làm thì
được ưu tiên
hơn.
Vì đôi khi việc cần làm và việc thích làm không

giống nhau. Lập kế hoạch nên dựa trên mức độ
quan trọng và ưu tiên của các hoạt động, không
chỉ dựa trên sở thích cá nhân.

ĐỒNG TÌNH

e. Khi không thực
hiện
được
kế
hoạch, Na xem
lại nguyên nhân
và tìm cách khắc
phục.

Vì điều này giúp em hiểu rõ hơn về những khó
khăn gặp phải, từ đó tìm ra giải pháp để vượt qua
và điều chỉnh lại kế hoạch sao cho phù hợp.

Vận dụng trải
nghiệm
– Các bước lập kế hoạch cá

nhân.

– Những lưu ý khi lập kế hoạch
cá nhân

Lập kế hoạch cá nhân cần thực hiện
theo
cáctiêu
bước:
- Bước 1: Xác định
rõ mục
và các mốc thời gian
hoàn thành.
- Bước 2: Xác định việc cần làm để đạt được mục tiêu
và sắp xếp thứ tự ưu tiên các việc đó.
- Bước 3: Xác định các biện pháp cho từng việc làm,
người hỗ trợ, giúp đỡ.
- Bước 4: Trong quá trình thực hiện, có thể đánh giá,
điều chỉnh kế hoạch và cần có thêm biện pháp dự
phòng.

Những lưu ý khi lập kế hoạch cá nhân:

- Xác định đúng tầm quan trọng của việc lập kế
hoạch, khi nào nên lập kế hoạch.
- Xác định mục tiêu, mốc thời gian cụ thể, rõ ràng,
phù hợp với khả năng.
- Sắp xếp các công việc cần làm theo trình tự nhất
định, tuỳ theo mức độ quan trọng và thời gian thực
hiện hoạt động đó nhiều hay ít.
- Xác định cụ thể cách thức và biện pháp thực hiện
-từng
Xáchoạt
địnhđộng.
và động viên, huy động nguồn tài lực,
nhân lực, vật lực để thực hiện kế hoạch.
- Thường xuyên đánh giá, điều chỉnh kế hoạch cho
phù hợp với điều kiện thực tế. Luôn chuẩn bị sẵn biện pháp
dự phòng các trường hợp bất khả kháng.

DẶN DÒ

– Xem lại bài học
– Chuẩn bị bài:
Em lập kế hoạch cá nhân (T3)

Chúc các em
học tốt!