SINH HOẠT ĐÊM THỨ SÁU NỘI TRÚ
VÀ SINH NHẬT TRẺ THÁNG 4+5+6
TRƯỜNG THCS TRÀ THỦY CHƯƠNG TRÌNH PTV
HUYỆN TRÀ BỒNG
Nghệ vàng: còn gọi là nghệ. Bộ phận dùng làm thuốc là rễ củ. Theo Đông y, nghệ vàng vị đắng, cay, thơm, hắc, tính ấm, làm thông kinh, chỉ thống, tiêu mủ, kích thích lên da non, thông gan mật, hủy cholesterol máu. Tinh dầu nghệ diệt nấm, kháng khuẩn. Nghệ vàng được dùng làm thuốc chữa các chứng bệnh: Điều kinh, bế kinh, vàng da sau khi sinh, Viêm âm đạo, làm cao cao dán mụn nhọt,
Làm mờ sẹo: Cắt lát củ nghệ xát lên sẹo đang lên da non. Chữa vết thương phần mềm: bột nghệ 30g, bột rau má 60g, phèn chua 10g. Tất cả tán nhuyễn dùng băng bó vết thương.
Chữa viêm loét dạ dày tá tràng đại tràng: bột nghệ 10g, bạch truật 10g uống hằng ngàỵ
Nghệ đen:
Còn gọi là nghệ xanh, nghệ tím, nga truật… Theo Đông y, nghệ đen vị đắng, cay, thơm, hăng, hơi ấm, có công năng phá tích, tán kết, hành khí, chỉ thống, thông kinh lạc, khai vị. Nghệ đen được dùng làm thuốc trong các trường hợp:
- Đau bụng lạnh từng cơn, tích trệ: nghệ đen 40g, mộc hương 20g. Tất cả tán bột trộn đều. Mỗi lần uống 2g với dấm loãng.
- Bế kinh, hành kinh máu vón cục: nghệ đen 15g, ích mẫu 15g. Sắc uống hằng ngàỵ
Nghệ trắng: Còn gọi là ngải trắng, ngải mọi, ngải sải, là cây mọc hoang và trồng lấy củ thơm làm gia vị.Theo Đông y, nghệ trắng vị cay tính mát, hành khí, giải uất, lương huyết, lợi mật, trừ vàng da. Nghệ trắng được dùng làm thuốc trong chữa các chứng bệnh: Chữa ho gà, thấp khớp, Đau bụng kinh, bổ máu sau khi sinh, Phong thấp, bong gân, sai khớp, Chảy máu cam, nôn ra máu, đái ra máu, viêm gan.
Một số cách sử dụng gừng để trị bệnh
- Ngừa cảm lạnh sau khi phải dầm mưa nhiều giờ: Gừng sống 20g, giã nát, bỏ vào 1 ly nước sôi hoặc trà nóng cho đường vừa đủ ngọt để dễ uống, uống lúc còn nóng ngay khi vừa về tới nhà.
- Chữa ngoại cảm lạnh do lạnh (nấu cháo cảm): Gừng sống 10g, hành lá 10g, tiêu sọ 10 hạt. Gạo tẻ 1 nắm nấu cháo, lúc sắp bắt xuống cho gừng sống (xắt nhuyễn) hành lá (cắt ngắn) và tiêu sọ (đâm nát) vào quậy đều. Ăn cháo lúc còn nóng. Ăn xong đắp chăn cho ra mồ hôi.
- Chữa trúng hàn đi tả hoặc phong hàn gây tê thấp, ho suyễn, tay chân móp
lạnh: Gừng khô tán nhỏ 5g, hòa với nước ấm hoặc nước cháo nóng mà uống.
Chữa nôn mửa khi đi tàu xe: Gừng sống cắt lát mỏng. Ngậm gừng sống
nhấm nháp từng chút một, nuốt nước dần cho tới khi hết nôn.
- Chữa mất tiếng hoặc khan tiếng: Củ cải trắng 2 củ, gừng sống 7 lát. Rửa sạch, giã nhuyễn vắt lấy nước cốt uống làm 2 hoặc 3 lần trong ngày.
- Chữa buồn nôn trong thời kỳ có thai: Gừng sống 20g, giã nát hoặc khoảng 8g bột gừng khô. Bỏ gừng vào một ly nước sôi hoặc nước trà nóng, có thể thêm một chút đường cho dễ uống.
Chữa trúng gió, tay chân tê, choáng váng, đột nhiên nói khó, liệt một bên: Gừng sống 40g, đồng tiện 80cc. Gừng sống giã nát, cho vào một ít nước sôi, vắt lấy nước, hòa với đồng tiện (nước tiểu) uống lúc đồng tiện còn ấm.
Cuối cùng, cũng nên nhắc lại một kinh nghiệm dân gian rất hữu ích và có thể xem như một biện pháp dưỡng sinh là ăn 1 - 2 lát gừng sống sau mỗi bữa ăn. Gừng sống vừa giúp kích thích tiêu hóa vừa làm mất đi những mùi thức ăn để lại trong miệng. Ngoài ra, tác dụng "hành khí" của gừng còn tác động tới sự lưu thông của khí huyết, ảnh hưởng tốt đến hệ tim mạch.
Cây lược vàng theo đông y có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, hóa đờm, cầm máu, hoạt huyết, dùng chữa lành viết thương, vết bầm tím. Dân gian còn dùng cây lược vàng làm phương thuốc chữa bệnh loét dạ dày, tá tràng, lợi tiểu, ngăn ngừa và điều trị các khối u trong cơ thể (Cần tham khảo ý kiến bác sĩ)
Đặc biệt lược vàng còn có khả năng tẩy uế không khí trong phòng, giải phóng ra một số chất có ích cho việc điều trị các bệnh đường hô hấp nên được sử dụng nhiều làm cây cảnh trong nhà.
Có thể thấy lược vàng có rất nhiều tác dụng hữu ích, nhưng không phải với trường hợp nào cũng có thể sử dụng cây lược vàng. Cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ và những người có chuyên môn. Trừ 1 số trường hợp dùng ngoài da có thể dùng lá lược vàng giã nát để đắp còn các trường hợp khác không nên dùng lá lược vàng để uống.
Tác dụng của rau ngót
- Thanh nhiệt: Rau ngót được dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, trị ho do phế nhiệt.
- Trị cảm nhiệt gây ho suyễn
- Giảm thân trọng
Hỗ trợ điều trị đái tháo đường
- Trị táo bón
- Chảy máu cam: Giã rau ngót thêm nước, ít đường để uống, bã gói vào vải đặt lên mũi.
- Chữa tưa lưỡi: Lấy 10g lá tươi, rửa sạch, giã nhỏ vắt lấy nước, thấm vào gạc mềm, sạch, đánh trên lưỡi (tưa trắng), lợi, vòm miệng trẻ em. Đánh nhẹ cho tới khi hết tưa trắng.

- Đái dầm ở trẻ em: 40g rau ngót tươi rửa sạch, giã nát, sau đó cho một ít nước đun sôi để nguội vào rau ngót đã giã, rồi khuấy đều, để lắng và gạn lấy nước uống. Phần nước gạn được chia làm hai lần để uống, mỗi lần uống cách nhau khoảng 10 phút.
- Trẻ bị sốt nóng thân nhiệt tăng: Dân gian vẫn thường dùng lá rau ngót rửa sạch, giã nát, lọc lấy nước cho trẻ uống, bã đắp vào thóp sẽ có công hiệu.
 - Đau mắt đỏ, nhức nhối khó chịu: Lá rau ngót 50g, rễ cỏ xước 30g, lá dâu 30g, lá tre 30g, rau má 30g, lá chanh 10g. Tất cả đều dùng tươi, sắc đặc, chắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày.
- Trị nám da
Rau ngót (sau khi đã rửa sạch) cho vào máy xay sinh tố để xay lấy nước uống mỗi ngày. rau ngót (sau khi đã rửa sạch) cho vào máy xay sinh tố để xay lấy nước uống mỗi ngày. Một cách khác đó là giã nát rau ngót với một chút đường, sau đó đắp chúng lên vùng da bị nám trong khoảng 20-30 phút và rửa lại với nước lạnh. Cách làm này nếu được áp dụng thường xuyên sẽ đem đến sự bất ngờ cho bạn.
Theo y học cổ truyền, cây trường sinh có vị nhạt, nhớt hơi chua, tính mát, có tác dụng cầm máu, tiêu viêm, giảm đau, được dùng để chữa vết bỏng, vết thương lở loét, đau mắt đỏ, lở ngứa, sưng chảy máu, ngộ độc, viêm loét dạ dày, viêm mật, trĩ ngoại đi ngoài ra máu. Thông thường mỗi ngày dùng 20-40g sắc uống, hoặc đắp ngoài.
Sâm đất là rau vị thuốc, bộ phận thường dùng là rễ và lá, lá thu hái quanh năm để nấu canh (ăn ngon như rau mồng tơi).
Sâm đất thường dùng để bồi bổ cho cơ thể suy nhược, ra nhiều mồ hôi, ho do phổi ráo, đái dầm, kinh nguyệt không đều, thiếu sữa. Liều dùng : 30 – 35g dạng thuốc sắc. Ngoài ra có thể giã lá tươi đắp trị mụn nhọt.
Đơn thuốc dùng củ sâm đất : Bồi bổ cơ thể suy nhược, sưng phổi, kinh nguyệt không đều : Dùng mỗi lần 40 – 80 g củ, sắc uống. Hoặc dùng 20 30 g củ, phối hợp với các vị thuốc khác.
Tươi như hoa thiên lý 
Khỏe như đá kim cương 
Sức mạng rắn phi thường 
Vượt qua được mọi khó khăn vất vả



Chúc mừng sinh nhật vui tươi
Em  thêm một tuổi, hát cuời hả hê
Mừng ngày sinh nhật vui ghê!
Bạn bè đông đúc cùng về chúc em
Đèn hoa thắp sáng nhìn xem
Ai xinh rực rỡ khi thêm tuổi hồng?
Hôm nay là một ngày rất đặc biệt, ngày này hơn mười năm trước có một bé gái cất "tiếng thét" chào đời,và bây giờ đã là một cô gái "xinh đẹp", là một người bạn thân thương, tốt bụng và rất nhiệt tình của tớ. Chúc bạn luôn "hiền", trẻ, đẹp, mạnh khoẻ, học giỏi và nụ cười luôn nở trên môi nhé!
Chúc mừng bạn được sinh ra trong đời
Chúc bạn vui vẻ thảnh thơi
Sức khỏe tuyệt vời, cuộc sống an khang
Chúc bạn kiến thức vững vàng
Giúp bạn phát triển hành trang ngành nghề 
Chúc bạn thỏa chí đam mê
Thành công, thành đạt tràn trề ước mơ.
Chúc mọi điều ước trong ngày sinh nhật của bạn đều trở thành hiện thực, hãy thổi nến trên bánh sinh nhật để ước mơ được nhiệm màu.
CHÚC CÁC BẠN SINH NHẬT VUI VẺ