PHÒNG GD&ĐT NGHĨA HÀNH
TRƯỜNG TH SỐ I THỊ TRẤN CHỢ CHÙA
GIÁO ÁN THỂ DỤC
Giáo viên: Trần Ngọc Quý
LỚP 5
CHÀO MỪNG QUÝ THẦY CÔ GIÁO
Thứ ba ngày 22 tháng 11 năm 2011.
Bài cũ: Hãy chọn một trong các câu sau :
Câu 1
Câu 2
Câu 3
Câu 4
Đây là động tác gì?
a. Toàn thân
b. Thăng bằng
c. Lưng bụng
d. Tay
ĐÚNG RỒI
Thứ ba ngày 22 tháng 11 năm 2011.
Bài cũ: Hãy chọn một trong các câu sau :
Câu 1
Câu 2
Câu 3
Câu 4
Đây là động tác gì?
a. Động tác nhảy
b. Động tác tay
c. Động tác vươn thở
d. Động tác toàn thân
ĐÚNG RỒI
Thứ ba ngày 22 tháng 11 năm 2011.
Bài cũ: Hãy chọn một trong các câu sau :
Câu 1
Câu 2
Câu 3
Câu 4
Đây là động tác gì?
a. Động tác tay
b. Động tác toàn thân
c. Động tác vặn mình
d. Động tác vươn thở
ĐÚNG RỒI
Thứ ba ngày 22 tháng 11 năm 2011.
Bài cũ: Hãy chọn một trong các câu sau :

Câu 1
Câu 2
Câu 3
Câu 4
Đây là động tác gì?
a. Động tác nhảy
b. Động tác vươn thở
c. Động tác vặn mình
d. Động tác chân
ĐÚNG RỒI
Thứ ba ngày 22 tháng 11 năm 2011.
Bài mới : Động tác điều hòa .
N1: Bước chân trái sang trái rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước bàn tay sấp, lắc hai bàn tay (lắc gập lên-xuống hoặc lắc sang hai bên).
N2: Đưa hai tay dang ngang, lắc hai bàn tay.
N3: Như nhịp 1.
N4: Về tư thế chuẩn bị.
N5: Bước chân phải sang phải rộng bằng vai, hai tay giơ cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa, mắt nhìn theo tay, lắc hai bàn tay.
N6: Đưa hai tay ra trước, lắc hai bàn tay.
N7: Như nhịp 2.
N8: Về tư thế chuẩn bị.
Thứ ba ngày 22 tháng 11 năm 2011.
Bài mới : Động tác điều hòa .
Luyện tập: Hãy chọn đúng tên cho các động tác .
Vươn thở
Tay
Thăng bằng
Toàn thân
Vặn mình
Chân
Nhảy
Thứ ba ngày 22 tháng 11 năm 2011..
Bài mới : Động tác điều hòa .
Củng cố: Hãy kể tên các động tác đã học.
Bài
thể
dục
phát
triển
chung
Vặn mình
Tay
Thăng bằng
Điều hòa
Vươn thở
Chân
Toàn thân
Nhảy
Củng cố:
*Học sinh t?p lại bài một lần
Kính chúc quý thầy, cô sức khoẻ.
Chúc các em thân yêu học tập tốt