Chương 6. Nhảy cao
- 0 / 0
-
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Nguyễn Đức Bằng (trang riêng)
Ngày gửi: 08h:18' 19-03-2010
Dung lượng: 765.5 KB
Số lượt tải: 132
Nguồn:
Người gửi: Nguyễn Đức Bằng (trang riêng)
Ngày gửi: 08h:18' 19-03-2010
Dung lượng: 765.5 KB
Số lượt tải: 132
Số lượt thích:
0 người
Hình nhảy cao kỹ thuật kiểu bước qua
Gv : Nguyễn Thị Thành
Tư thế chuẩn bị chạy đà
Kỹ thuật chạy đà
Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy
Kỹ thuật qua xà và tiếp đất
Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp
Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG
Gv : Nguyễn Thị Thành
Tư thế chuẩn bị chạy đà
Kỹ thuật chạy đà
Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy
Kỹ thuật qua xà và tiếp đất
Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp
Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG
thể dục chạy thì dài chân hơn
Các ý kiến mới nhất