Môn
TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI
Tự nhiên và Xã hội 3
Con người và sức khỏe
Xã hội
Tự nhiên
Thứ năm ngày 23 tháng 9 năm 2021
Tự nhiên và Xã hội
Hoạt động thở và cơ quan hô hấp
* Trò chơi: “ Bịt mũi, nín thở”
+ Cảm giác của các em sau khi nín thở lâu như thế nào?
=> Cảm giác của các em sau khi nín thở lâu thở gấp hơn, sâu hơn mức bình thường.
a)
b)
Hình 1
Sự thay đổi của lồng ngực khi hít vào thật sâu thì phổi phồng lên để nhận nhiều không khí , lồng ngực sẽ nở to ra. Khi thở ra hết sức, lồng ngực xẹp xuống đẩy không khí từ phổi ra ngoài.
Nhận xét sự thay đổi của lồng ngực khi hít vào thật sâu và thở ra hết sức.
Quan sát tranh và trả lời:
- Hình nào hít vào?
- Hình nào thở ra?
Lồng ngực phồng lên
để nhận không khí
Lồng ngực xẹp xuống
để đẩy không khí ra ngoài
b)
Hít vào
Thở ra
a)
Khi ta thở, lồng ngực phồng lên, xẹp xuống đều đặn là do cử động hô hấp. Cử động hô hấp gồm 2 động tác đó là hít vào và thở ra
Nhìn vào hình vẽ số 2, hãy kể tên các cơ quan hô hấp
Lá phổi trái
Phế quản
Mũi
Khí quản
Lá phổi phải
Quan sát hình 3, hình nào minh họa đường đi của
không khí khi ta hít vào? Hình nào minh họa
đường đi của không khí khi ta thở ra?
Hít vào
Thở ra
Kết luận
Khi hít vào
Mũi
Khí quản
Phế quản
Phổi
Khi thở ra
Nội dung bài học
- Cơ quan thực hiện việc trao đổi khí giữa cơ thể và môi trường bên ngoài được gọi là cơ quan hô hấp.
- Cơ quan hô hấp gồm: mũi, khí quản, phế quản và hai lá phổi.
- Nhờ hoạt động thở của cơ quan hô hấp mà cơ thể chúng ta luôn có đủ khí ô-xi để sống. Nếu bị ngừng thở từ 3 đến 4 phút, người ta có thể bị chết.
Hoạt động vận dụng
Để bảo vệ đường hô hấp luôn khỏe mạnh, các em cần:
- Giữ ấm cơ thể
- Bổ sung dinh dưỡng
- Uống nhiều nước ấm
- Tập thể dục thường xuyên
- Tuân thủ và thực hiện tốt thông điệp 5K của Bộ y tế để phòng chống dịch bệnh Covid - 19
NÊN THỞ NHƯ THẾ NÀO ?
* Hoạt động : Quan sát tranh
- Dùng khăn sạch và mềm lau hai lỗ mũi, em nhìn thấy gì trên khăn?
- Dùng khăn sạch và mềm lau hai lỗ mũi, ta nhìn thấy trên khăn có bụi, đất, chất nhầy,…
- Tại sao ta nên thở bằng mũi mà không nên thở bằng miệng?
Trong mũi có:
Lông mũi giúp cản bớt bụi, làm không khí vào phổi sạch hơn.
Các mạch máu li ti giúp sưởi ấm không khí vào phổi.
Các chất nhầy giúp cản bụi, diệt vi khuẩn và làm ẩm không khí vào phổi.
- Ta nên thở bằng mũi mà không nên thở bằng miệng vì:
Bài học
* Hoạt động :
- Bạn cảm thấy như thế nào khi được thở không khí trong lành và khi phải thở không khí nhiều khói, bụi?
- Thở không khí trong lành có lợi gì?
Khi được thở không khí trong lành ta cảm thấy khoan khoái, dễ chịu, cơ thể khỏe mạnh.
Thở không khí trong lành có lợi cho sức khỏe, cơ thể khỏe mạnh.
- Em cảm thấy thế nào khi được thở không khí trong lành?
- Thở không khí có nhiều khói, bụi ta thấy tức thở, khó thở, ngạt, ho… gây hại cho sức khỏe.
- Em cảm thấy như thế nào khi phải thở không khí nhiều khói bụi?
KẾT LUẬN
Không khí trong lành là không khí có nhiều khí ô-xi, ít khí các-bô-nic và khói bụi… Khí ô-xi cần cho hoạt động sống của cơ thể. Vì vậy, thở không khí trong lành sẽ giúp chúng ta khỏe mạnh.
Thở không khí bị ô nhiễm sẽ làm cơ thể chúng ta ốm yếu, có hại cho sức khỏe.
Chọn các từ trong ngoặc để điền vào chỗ… cho phù hợp.
( không khí, thở ra, ô-xi, khí độc, phổi, ô nhiễm, máu, các-bô-nic)

- Khi hít vào, khí ….. có trong ………… sẽ thấm vào máu ở phổi để đi nuôi cơ thể. Lúc ………, khí ……… có trong …. sẽ được thải ra ngoài qua …….
- Nếu trong không khí có nhiều khí các-bô-níc và các ……. khác thì không khí bị ……. , có hại cho sức khỏe.
Bài học
ô-xi
không khí
thở ra
các-bô-nic
máu
phổi
khí độc
ô nhiễm
DẶN DÒ
Về nhà học bài và xem trước 3 bài:
Bài 3: Vệ sinh hô hấp
Bài 4: Phòng bệnh đường hô hấp
- Bài 5: Bệnh lao phổi
Ghép bài 3, 4, 5 thành bài: Phòng bệnh đường hô hấp và bệnh lao phổi