Tìm kiếm Bài giảng
Lớp 9.

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: ngô minh dũng
Ngày gửi: 12h:00' 02-04-2025
Dung lượng: 6.0 MB
Số lượt tải: 27
Nguồn:
Người gửi: ngô minh dũng
Ngày gửi: 12h:00' 02-04-2025
Dung lượng: 6.0 MB
Số lượt tải: 27
Số lượt thích:
0 người
NHÓM 4
Giáo dục thể chất 7
Chủ đề. TTTC (CẦU LÔNG)
Bài. PHÁT CẦU THUẬN TAY
https://youtu.be/Hl3k-J2uFq0 (GV nhấn vào link cho HS xem clip
Vào google tìm hình ảnh phát cầu thuận tay
Kết quả tìm kiếm phù hợp
Slide trình chiếu để chốt kiến thức cho HS
Đứng
cách vạch
giao cầu
khoảng
2-3 bước
chân.
Thả lỏng
cơ thể và
đầu gối
hướng về
trước.
Đặt chân
phía không
cầm vợt
phía trước,
chân phía
tay cầm
vợt đặt
phía sau
Đưa vợt về
phía sau
ngang hông
và bắt đầu
vung vợt về
phía trước.
Tay giữ cầu
(giữ phần
lông cầu)
đưa về gần
hơn và thả
cầu để cầu
tiếp xúc với
mặt vợt.
Dùng lực nhẹ vừa
phải để đẩy cầu về
phía sân đối
phương
Giáo dục thể chất 7
Chủ đề. TTTC (CẦU LÔNG)
Bài. PHÁT CẦU THUẬN TAY
https://youtu.be/Hl3k-J2uFq0 (GV nhấn vào link cho HS xem clip
Vào google tìm hình ảnh phát cầu thuận tay
Kết quả tìm kiếm phù hợp
Slide trình chiếu để chốt kiến thức cho HS
Đứng
cách vạch
giao cầu
khoảng
2-3 bước
chân.
Thả lỏng
cơ thể và
đầu gối
hướng về
trước.
Đặt chân
phía không
cầm vợt
phía trước,
chân phía
tay cầm
vợt đặt
phía sau
Đưa vợt về
phía sau
ngang hông
và bắt đầu
vung vợt về
phía trước.
Tay giữ cầu
(giữ phần
lông cầu)
đưa về gần
hơn và thả
cầu để cầu
tiếp xúc với
mặt vợt.
Dùng lực nhẹ vừa
phải để đẩy cầu về
phía sân đối
phương
 








Các ý kiến mới nhất