Chào mừng thầy cô và các
em đến với tiết
Hoạt động trải nghiệm lớp 1
Giáo viên......................
CHỦ ĐỀ 4: TỰ CHĂM SÓC VÀ RÈN LUYỆN BẢN THÂN
KHỞI ĐỘNG
RÈN LUYỆN KĨ NĂNG VÀ VẬN DỤNG - MỞ RỘNG
TỰ CHĂM SÓC BẢN THÂN TRONG NHỮNG TÌNH HUỐNG THAY ĐỔI
Quan sát tranh
Nếu là Hà em sẽ mặc trang phục như thế nào?
Nếu là Hải, em nên làm gì để bảo vệ sức khỏe?
HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC BẢN THÂN
Khi thời tiết thay đổi chúng mình cần chuẩn bị trang phục cho phù hợp. Trời lạnh cần mặc đủ ấm, đi tất đi giày, quàng khăn đội mũ đeo khẩu trang, găng tay...
Trời nóng cần trang phục thoáng mát.
HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC BẢN THÂN
Khi ra ngoài trời nắng cần mang theo mũ áo... Khi nhiệt độ trong ngày có thể thay đổi thì chúng ta nên chuẩn bị thêm áo, lạnh chúng ta mặc thêm hoặc nóng thì chúng ta cởi bớt ra.
HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC BẢN THÂN
Khi chúng ta hoạt động hay chơi thể thao bị ra mồ hôi, chúng ta không nên mặc áo ướt, cũng không nên vì quá nóng mà ngồi trước quạt hoặc uống nước đá lạnh...việc làm này có thể khiến chúng ta bị ốm.
HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC BẢN THÂN
THỰC HÀNH - VẬN DỤNG
TH1: Sáng nay trời lạnh, mẹ mặc cho em một chiếc áo sơ mi, một chiếc áo khoác gió. Giờ ra chơi, em chơi với các bạn và nóng toát mồ hôi, lúc này em nên làm gì?
Xử lý tình huống
TH2: Buổi tối, Lan vừa đánh răng để chuẩn bị đi ngủ thì bạn của mẹ đến chơi và cho Lan chiếc bánh rất ngon, đúng loại bánh mà Lan thích nên Lan rất muốn được ăn và xin mẹ. Mẹ nói: “tùy con, con hãy đưa ra cách hợp lý để bảo vệ sức khỏe của mình”.
Nếu là Lan, em sẽ làm gì?
Kết luận
Các em cần chú ý ghi nhớ lời nhắc nhở của cha mẹ, thầy cô và lắng nghe cơ thể mình để có sự chuẩn bị và ứng phó kịp thời giúp chúng mình luôn khỏe mạnh.
Chúng mình cũng cần chủ động chăm sóc bản thân ở mọi nơi mọi lúc nhé. Khi tham gia và bất cứ hoạt động gì chúng mình cần có sự chuẩn bị chu đáo các vật dụng cá nhân để chăm sóc bảo vệ cơ thể một cách tốt nhất nhé!
Tiết học kết thúc