BÀI 4

CẨM NANG
SỬ DỤNG MÁY
TÍNH
ĐÚNG CÁCH
Tiết 1

AN TOÀN

CHÚNG MÌNH CÙNG XEM
VIDEO NHÉ

QUAN SÁT TRANH VÀ CHO
BIẾT
Khi sử dụng máy tính
quá lâu hoặc ngồi
không đúng tư thế có
thể gây hại cho sức
khoẻ của chúng mình
đấy

Đúng rồi, nhưng vẫn
còn nhiều bạn chưa
thực hiện đúng
những điều này

Hai bạn đang trao đổi về vấn đề

QUAN SÁT TRANH VÀ CHO
BIẾT
Em cần làm gì để ghi nhớ những quy tắc sử dụng máy tính an
toàn?
Xác định chắc chắn
những vấn đề cần
nhớ
Nhắc lại nhiều
lần
Hiểu nội dung cần
nhớ
Ghi
chép
Tích cực thực
hành
Nghĩ về tác
hại

PHIẾU HỌC TẬP
SỐ 1
Khi sử dụng máy tính quá lâu hoặc
ngồi không đúng tư thế có thể gây
hại gì?
………………………………..……………………………..
……………………………………..……
………………………………..……………………………..
……………………………………..…… 

Em cần làm gì để ghi nhớ những quy
tắc sử dụng máy tính an toàn?
 

………………………………..……………………………..
……………………………………..……
………………………………..……………………………..
……………………………………..……

TÌM HIỂU TƯ THẾ NGỒI
ĐÚNG KHI LÀM VIỆC VỚI MÁY
TÍNH

Hình nào dưới đây cho biết tư thế ngồi đúng khi làm việc với máy
tính?

1

2

Hình 2 ngồi đúng tư
thế

3

TÌM HIỂU TƯ THẾ NGỒI
ĐÚNG KHI LÀM VIỆC VỚI MÁY
TÍNH

Tư thế ngồi đúng khi làm việc với
máy tính



Ngồi
lưng



lỏng

Vai

thẳng
thả



Tay đặt ngang với bàn
phím

 Mắt cách màn hình

khoảng từ 50 - 80
cm

2

TÌM HIỂU TƯ THẾ NGỒI
ĐÚNG KHI LÀM VIỆC VỚI MÁY
TÍNH
Chỉ ra những điểm tư thế ngồi của các bạn không
đúng?

1

Lưng còng
Vai thấp
Tay gập
Mắt sát màn hình

TÌM HIỂU TƯ THẾ NGỒI
ĐÚNG KHI LÀM VIỆC VỚI MÁY
TÍNH
Chỉ ra những điểm tư thế ngồi của các bạn không
đúng?

3

Lưng ngả ra sau
Cánh
thẳng

tay

duỗi

Mắt xa màn hình

TÌM HIỂU TƯ THẾ NGỒI
ĐÚNG KHI LÀM VIỆC VỚI MÁY
Quan sát hình và cho biết tư thế ngồi đúng khiTÍNH
làm việc với máy



tính

Mắt cách màn hình 50 80cm



Ngồi thẳng
lưng, vai thả
lỏng



Tay
đặt
ngang tầm với
bàn phím

TÁC HẠI KHI NGỒI SAI TƯ
THẾ
Ngồi sai tư thế khi làm việc với máy tính có thể gây ra
bệnh về:



Cột sống: Vẹo cột sống



Mắt: Cận thị



Đau mỏi cổ, vai, tay

NÊN SỬ DỤNG MÁY TÍNH NHƯ THẾ
NÀO CHO AN TOÀN, ĐÚNG CÁCH


Ngồi đúng tư thế



Không nên sử dụng
máy tính trong thời gian
dài



Sau khoảng 30 phút
nên dừng lại, đứng dậy
giải lao, vận động nhẹ
nhàng vài phút

PHIẾU HỌC TẬP
SỐ 2
Em hãy cho biết tư thế ngồi
Mắt
đúngcách màn hình 50 -

Tác hại khi ngồi sai tư thế
Vẹo
cột
………………………………..
sống
……………………………..…………

80cm
………………………………..
Ngồi thẳng lưng, vai thả
……………………………..…………
lỏng
Tay đặt ngang tầm với bàn phím
………………………………..
……………………………..…………

Cận thị

………………………………..
Đau mỏi cổ, vai, tay
……………………………..…………
………………………………..
chơi……………………………..…………
máy tính cả buổi sáng”.

Bạn Mai nói: “Hôm qua tớ
………………………………..
……………………………..…………
Bạn Lan nói: “Tớ chơi máy

tính 30 phút rồi đi đạp xe với

em gái”.
Bạn Lan
dụngnào
máysử
tính
an toàn,
Theo
em,sửbạn
dụng
máyđúng
tínhcách
an toàn, đúng cách?
bạn chỉ sử dụng máy tính 30 phút rồi vận
Vìvìsao?
đông

………………………………..……………………………..……………………………………..
……………………………..……………………
………………………………..……………………………..……………………………………..
……………………………..……………………

TÌM HIỂU VỀ AN TOÀN ĐIỆN KHI SỬ DỤNG
MÁY TÍNH

TÌM HIỂU VỀ AN TOÀN ĐIỆN KHI SỬ DỤNG
MÁY TÍNH

Thưa cô! Phích
cắm
máy tính bị lỏng
ạ!

Bạn nhỏ đang làm
gì?

Bạn nhỏ báo cho cô
giáo biết về sự cố
bạn phát hiện ra
Hành động của bạn là
đúng hay sai? Tại
sao?
Hành động của bạn là
đúng.
Vì bạn đã biết giữ an
toàn cho bản thân và
báo người lớn xử l

TÌM HIỂU VỀ AN TOÀN ĐIỆN KHI SỬ DỤNG
MÁY TÍNH

Bạn nhỏ đang làm
gì?
Bạn nhỏ vừa chơi
máy tính vừa ăn uống
và làm đổ nước ra
bàn
Hành động của bạn là
đúng hay sai? Tại
sao?
Hành động của bạn là
sai.
Vì nước đổ ra sẽ gây
hỏng, bẩn máy tính và
khu vực xung quanh

Em hãy chỉ ra những việc nên làm và những việc không
nên làm để tránh tai nạn về điện khi sử dụng máy tính
A. Sử dụng máy tính
khi được sự đồng ý
của thầy cô, người lớn.

D. Giữ khu vực xung
quanh máy tính luôn
sạch sẽ.

B. Cho tay, kéo, dao
hoặc đồ vật bằng kim
loại cắm vào ổ điện
hoặc các bộ phận của
máy tính.

E. Vừa sạc pin vừa sử
dụng
điện
thoại
thông minh, máy tính
bảng,…

C. Dùng chất lỏng,
khăn ướt để lau máy
tính.

F. Đặt đồ ăn, đồ uống
quanh khu vực để
máy tính.

Em hãy kể thêm một số việc nên và không
nên làm để tránh tai nạn về điện khi sử dụng
máy tính

Nên

Sử dụng các loại ổ cắm
có nắp bảo vệ an toàn
Dây điện trong nhà phải
được đặt trong ống cách
điện và dùng loại dây có
vỏ bọc cách điện
Khi có sấm chớp cần tắt
hết các thiết bị điện tử,
máy tính

Không
Để nên
trang thiết

bị điện
phát nhiệt ở gần đồ vật
dễ cháy nổ
Sử dụng máy tính khi tay
ướt
Chạm tay vào dây điện
nứt, ổ điện hở,...

PHIẾU HỌC TẬP
SỐ 3
1. Hành động nào sau đây đúng
A. Ăn, uống khi đang sử dụng máy
tính

3. Em nên và không nên làm gì để để tránh
tai nạn về điện khi sử dụng máy tính

B. Báo người lớn khi thấy cháy, khét
Nên
2. Chọn hình ảnh đúng? Giải thích vì ………………………………..
Sử dụng các loại ổ
sao
……………………………………………………………..
cắm có nắp bảo vệ

……………………………………………………………..
nhiệt ở gần đồ vật dễ cháy

……………………………………………………………..

……………………………………………………………..

………………………

………………………

………………………………..

nứt, ổ điện hở,...
………………………………..

……………………………………………………………..

……………………………………………………………..

……………………… 

………………………

máy tính

C. Chạm tay
vào đoạn dây
điện hở

bị điện phát

………………………………………………………..

hết các thiết bị điện tử,

B. Lau khô
tay trước khi
sử dụng các
thiết bị điện

………………………………..
Để trang thiết

………………………………………………………..

an toàn
Khi
có sấm chớp cần tắt

A. Cắm
điện khi
tay ướt

Không nên

Sử dụng máy tính khi tay ướt
nổ
Chạm tay vào dây điện

BÀI TẬP VỀ NHÀ

Chuẩn bị các nguyên, vật liệu cho buổi học
sau:
Giấy A4, giấy màu, kéo, keo dán, bút màu,
bút chì

TẠM BIỆT CÁC
EM

BÀI 4

CẨM
NANG
SỬ

DỤNG
MÁY
ĐÚNG CÁCH
TÍNH
AN TOÀN
Tiết 2

ĐỀ XUẤT Ý TƯỞNG VÀ CÁCH LÀM CẨM
NANG SỬ DỤNG MÁY TÍNH ĐÚNG CÁCH,
Thảo luận và chiaAN
sẻ ý TOÀN
tưởng cách làm cẩm
nang sử dụng máy tính đúng cách, an toàn

TIÊU CHÍ SẢN PHẨM
Trình bày được tác hại của việc ngồi
sai tư thế hoặc sử dụng máy tính quá
thời gian quy định; quy tắc đúng về
tư thế ngồi, thời gian sử dụng và an
toàn về điện khi sử dụng máy tính
Sử dụng vật liệu quen thuộc, dễ tìm
hoặc vật liệu tái chế
Hình thức đẹp, sáng tạo và sử dụng
được lâu dài

ĐỀ XUẤT Ý TƯỞNG VÀ CÁCH LÀM CẨM
NANG SỬ DỤNG MÁY TÍNH ĐÚNG
CÁCH, AN TOÀN
Lựa chọn ý tưởng và đề xuất cách làm
cẩm nang sử dụng máy tính đúng cách, an
toàn
Nội dung của cẩm
nang
Hình thức thể hiện
của cẩm nang
Vật liệu làm cẩm
nang
Các bước để tạo cẩm
nang

PHIẾU HỌC TẬP
SỐ 4
Cùng vẽ ý tưởng của 1. Nhóm dùng vật liệu gì để làm cẩm
nhóm
nang?
…………………………………………………
……………..…
2. Hình thức thể hiện của cẩm nang.
…………………………………………………
………….…….
3. Nội dung của cẩm nang.
……………………………………………..
……………………

LÀM CẨM NANG SỬ DỤNG MÁY
TÍNH ĐÚNG CÁCH, AN TOÀN
Lựa chọn dụng cụ và vật
liệu
Giấy A4, giấy màu, kéo, keo dán, bút màu,
bút chì

ÀM CẨM NANG SỬ DỤNG MÁY TÍNH ĐÚNG CÁCH, AN TO
Làm cẩm nang sử dụng máy tính đúng cách, an toàn theo
cách của em hoặc nhóm em

Ngồi đúng tư thế
Không ăn uống
khi đang sử dụng
máy tính

ÀM CẨM NANG SỬ DỤNG MÁY TÍNH ĐÚNG CÁCH, AN TO
Gợi ý

1
Gấp giấy bìa màu thành ba
phần

ÀM CẨM NANG SỬ DỤNG MÁY TÍNH ĐÚNG CÁCH, AN TO

2
Cắt giấy màu thành
các hình khác nhau

ÀM CẨM NANG SỬ DỤNG MÁY TÍNH ĐÚNG CÁCH, AN TO

3
Dán các hình đã cắt vào
giấy bìa màu gấp ở bước
1

ÀM CẨM NANG SỬ DỤNG MÁY TÍNH ĐÚNG CÁCH, AN TO

4
Viết nội dung vào các
phần tương ứng, vẽ trang
trí để cẩm nang được
sinh động

Kiểm tra và điều chỉnh sản phẩm theo các
tiêu chí
Trình bày được tác hại của việc ngồi
sai tư thế hoặc sử dụng máy tính quá
thời gian quy định; quy tắc đúng về
tư thế ngồi, thời gian sử dụng và an
toàn về điện khi sử dụng máy tính
Sử dụng vật liệu quen thuộc, dễ tìm
hoặc vật liệu tái chế
Hình thức đẹp, sáng tạo và sử dụng
được lâu dài

TRƯNG BÀY VÀ GIỚI THIỆU SẢN
PHẨM
 Vật liệu tạo cẩm nang
 Các bước tạo cẩm nang
 Tác dụng của cẩm nang
 Nội dung của cẩm nang
 Dự định sử dụng cẩm nang
(sử dụng hay tặng cho người
khác)

Sử dụng cẩm nang đã tạo, đóng vai xử lí các tình
huống sau
Sao em không
rút sạc pin
ra vậy?

Điện thoại sắp
hết pin mà em chưa
đọc xong truyện

Không sử dụng
điện thoại khi
đang sạc
Quy tắc sử dụng điện thoại an toàn là gì?

Sử dụng cẩm nang đã tạo, đóng vai xử lí các tình
huống sau
Chị đang
làm gì vậy?

Chị đang học tiếng
Anh.
Học trên điện thoại
tiện lắm, lúc nào mệt
chị có thể nằm ngủ

Không sử dụng
điện thoại trên
giường trước khi
ngủ
Quy tắc sử dụng điện thoại an toàn là gì?

Sử dụng cẩm nang đã tạo, đóng vai xử lí các tình
huống sau
Có mùi khét.
Mình sẽ mở cửa,
bật quạt lên để
đỡ khét

Không sử dụng
thiết bị điện như:
quạt, nồi cơm…
khi xảy ra cháy
Quy tắc sử dụng điện an toàn là gì?

ĐÁNH GIÁ SẢN
PHẨM

Thực hiện đánh
giá bằng hình
dán

Trình bày được tác hại của việc
ngồi sai tư thế hoặc sử dụng máy
tính quá thời gian quy định; quy
tắc đúng về tư thế ngồi, thời gian
sử dụng và an toàn về điện khi sử
dụng máy tính

Sử dụng vật liệu quen
thuộc, dễ tìm hoặc vật
liệu tái chế
Hình thức đẹp, sáng tạo
và sử dụng được lâu dài

TẠM BIỆT CÁC
EM