Chương 5. Chạy bền
- 0 / 0
-
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Phạm Thị Vân
Ngày gửi: 17h:18' 15-01-2010
Dung lượng: 2.5 MB
Số lượt tải: 43
Nguồn:
Người gửi: Phạm Thị Vân
Ngày gửi: 17h:18' 15-01-2010
Dung lượng: 2.5 MB
Số lượt tải: 43
Số lượt thích:
0 người
THỂ DỤC 7
TIẾT 16
CHẠY NHANH
CHẠY BỀN
BÀI THỂ DỤC
Kiểm Tra Bài CŨ
Chạy nhanh có mấy giai đoạn?
A. 4
B. 3 C. 5
Trò Chơi
- Trò chơi “ Bật xa tiếp sức “
GV phổ biến yêu cầu luật chơi
và tiến hành tổ chức trò chơi.
Động tác bật xa
Đội hình trò chơi:
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV
X.P
Đích
CHẠY NHANH
BÀI THỂ DỤC
HỌC MỚI
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ
BÀI THỂ DỤC
HỌC MỚI
ĐỘNG TÁC TAY
ĐỘNG TÁC TAY
BÀI THỂ DỤC
HỌC MỚI
CHẠY BỀN
Chạy bền trên địa hình tự nhiên
Đội hình chạy bền
Kết thúc
Cho lớp thả lỏng tại chỗ, nhận xét ưu khuyết điểm trước khi xuống lớp
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
GV
TIẾT 16
CHẠY NHANH
CHẠY BỀN
BÀI THỂ DỤC
Kiểm Tra Bài CŨ
Chạy nhanh có mấy giai đoạn?
A. 4
B. 3 C. 5
Trò Chơi
- Trò chơi “ Bật xa tiếp sức “
GV phổ biến yêu cầu luật chơi
và tiến hành tổ chức trò chơi.
Động tác bật xa
Đội hình trò chơi:
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV
X.P
Đích
CHẠY NHANH
BÀI THỂ DỤC
HỌC MỚI
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ
BÀI THỂ DỤC
HỌC MỚI
ĐỘNG TÁC TAY
ĐỘNG TÁC TAY
BÀI THỂ DỤC
HỌC MỚI
CHẠY BỀN
Chạy bền trên địa hình tự nhiên
Đội hình chạy bền
Kết thúc
Cho lớp thả lỏng tại chỗ, nhận xét ưu khuyết điểm trước khi xuống lớp
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
GV
Các ý kiến mới nhất