THỂ DỤC 7
TIẾT 40
ĐÁ CẦU
BẬT NHẢY
CHẠY BỀN
Kiểm Tra Bài CŨ
Trong nhảy bước bộ trên không chân giậm nhảy thực hiện như thế nào là đúng?
a. Nâng đùi lên cao
b. Duỗi thẳng ở phía sau
BẬT NHẢY
- Ôn nhảy bước bộ trên không.
- Học bật nhảy bằng 2 chân – tay với vật trên cao
GV làm mẫu phân tích động tác sau đó cho hs thực hiện, gv sửa sai
D� c?u
- Học tâng, chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- Giói thiệu sân đá đôi
Tâng cầu bằng mu bàn chân
Tâng cầu bằng mu bàn chân. Gv hướng dẫn cho học sinh thực hiện
6.10m
0.5m
GV giới thiệu sân đá cầu đôi cho hs nắm
Học Mới
CHẠY BỀN
Chạy bền trên địa hình tự nhiên
Đội hình chạy bền
Kết thúc
Cho lớp thả lỏng tại chỗ, nhận xét ưu khuyết điểm trước khi xuống lớp
Đội hình xuống lớp

* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

GV