Khoa học – Lớp 5

BÀI 4:
VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ


Khoa học
BÀI 4: VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ


A. Hoạt động cơ bản
1. Liên hệ thực tế:
Nêu những việc em đã thực hiện hằng ngày để giữ vệ sinh cơ thể?
Những việc em đã thực hiện hằng ngày để giữ vệ sinh cơ thể là:
Hàng ngày tắm gội sạch sẽ
Đánh răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ
Rửa mặt và rửa tay thường xuyên.
Khoa học
BÀI 4: VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ


2. Quan sát và thảo luận:
Quan sát các hình từ 1 đến 5 và thảo luận câu hỏi: Nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì?
Bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì

Khoa học
BÀI 4: VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ


3. Đọc và trả lời:
?/Kể tên những việc bạn nữ hoặc nam cần làm để giữ vệ sinh cơ thể.





?/Kể tên những việc làm có hại cho sức khoẻ thể chất và tinh thần.
a. Đọc nội dung sau:(SGK trang 13)
b. Trả lời câu hỏi:
Để giữ vệ sinh cơ thể, bạn nữ hoặc bạn nam nên:
- Thường xuyên tắm giặt, gội đầu, thay quần áo.
- Chúng ta phải thay quần áo lót, tắm rửa bằng nước sạch và xà phòng tắm hằng ngày, đặc biệt là bộ phận sinh dục.
- Với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần trong ngày.
Những việc làm có hại cho sức khoẻ thể chất và tinh thần là:
- Sử dụng các chất kích thích như bia, rượu hay là chất gây nghiện như ma túy, thuốc lá....
- Xem phim ảnh và sách báo không lành mạnh.
Khoa học
BÀI 4: VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ


Đọc nội dung sau:
Trong thiên nhiên có những sinh vật hết sức nhỏ bé mà bằng mắt thường ta không thể nhìn thấy được, nhưng chúng lại có vai trò rất quan trọng đối với đời sống và sức khỏe con người. Chúng chiếm số lượng lớn và ở khắp mọi nơi quanh ta, đó là các vi sinh vật, trong đó có vi khuẩn .
4. Vi khuẩn
Khoa học
BÀI 4: VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ


a.Hình dạng, kích thước và cấu tạo của vi khuẩn
Vi khuẩn có kích thước rất nhỏ nên để quan sát được hình dạng và cấu tạo của chúng ta phải sử dụng kính hiển vi có độ phóng đại lớn.

4. Vi khuẩn
b. Vai trò của vi khuẩn
Vi khuẩn phân bố rộng rãi và có số lượng lớn nên chúng đóng vai trò khá quan trọng trong tự nhiên và trong đời sống con người. Có 1 số vi khuẩn có ich.Bên cạnh các vi khuẩn có ích, còn rất nhiều vi khuẩn gây hại.
- Vi khuẩn kí sinh trong cơ thể người gây bệnh như vi khuẩn gây bệnh tả, vi khuẩn lao,
-- Em hãy kể tên các bệnh ở người do vi khuẩn gây ra? Nêu nguyên nhân gây bệnh và cách phòng tránh?
-- Các bệnh ở người do vi khuẩn gây ra:như vi khuẩn gây bệnh tả, vi khuẩn lao, vi khuẩn gây viêm đường tiết niệu.
Nguyên nhân ; Do vệ sinh cơ thể chưa được sạch sẽ, ăn uống chưa hợp vệ sinh,…
-Cách phòng tránh: Cần giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, ăn chín ,uống sôi,…

Khoa học
BÀI 4: VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ
B. Hoạt động thực hành
1. Trò chơi “Ai nhanh, ai đúng?”
Nhiệm vụ của các em là sắp xếp hình vẽ các đồ dùng trên vào bảng dưới đây cho phù hợp.
Áo lót nữ, băng vệ sinh
Lược, thuốc đánh răng, khăn mặt, gương, giấy vệ sinh, xà phòng, dầu gội, bàn chải răng
Dao cạo râu, quần lót
Khoa học
BÀI 4: VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ


2. Liên hệ thực tế
Nói với bạn về những hoạt động em thường thực hiện để bảo vệ sức khoẻ thể chất và tinh thần của em.
Để bảo vệ sức khoẻ thể chất và tinh thần, em cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập thể dục thể thao, vui chơi giải trí lành mạnh; không sử dụng các chất gây nghiện như thuốc lá, rượu, bia, ma tuý...; không xem phim ảnh và sách báo không lành mạnh.
B. Hoạt động thực hành

Khoa học
BÀI 4: VỆ SINH Ở TUỔI DẬY THÌ


C. Hoạt động ứng dụng
Thực hiện những việc nên làm để giữ vệ sinh cá nhân và bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của em.