KHỞI ĐỘNG
Khoa học
A. Tuổi già
C. Tuổi vị thành niên
B. Tuổi trưởng thành
D. Tuổi ấu thơ
B. Tuổi phát triển
A. Tuổi dậy thì
C. Tuổi trưởng thành
D. Tuổi thiếu niên
A. Phát triển nhanh về chiều cao, cân nặng.
D. Tất cả các ý trên đều đúng.
B. Cơ quan sinh dục phát triển
C. Có những biến đổi về tình cảm, suy nghĩ và mối quan hệ xã hội.
A. Sơ sinh.
D. Tuổi già
B. Tuổi vị thành niên
C. Tuổi trưởng thành
A. Chuyển tiếp từ trẻ con thành người lớn
C. Cơ thể dần suy yếu
D. Các cơ quan trong cơ thể chưa hoàn thiện
B. Tầm vóc và thể lực của chúng ta phát triển nhất.
Thứ sáu ngày 15 tháng 10 năm 2021
Khoa học
Vệ sinh tuổi dậy thì ( trang 18, 19)
Yêu cầu cần đạt
- Biết cách giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.
- Nêu được những việc nên làm và không nên làm để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì.
- Luôn có ý thức giữ gìn vệ sinh cá nhân và nhắc nhở mọi người cùng thực hiện.
9
Hoạt động 1: Cách vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì

Hoạt động 2: Cách bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì
10
Cách vệ sinh cơ thể
tuổi dậy thì

Hoạt động 1
Mụn “trứng cá”
Mùi hôi khó chịu
Tuổi dậy thì có những thay đổi gì?

11
- Tranh vẽ những hình ảnh gì?
1
2
3
Các em quan sát tranh hình bên và nêu những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì?

Thường xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo.
Đối với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần trong ngày.
Thay quần áo lót, rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm hằng ngày.
Giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ
* Những lưu ý khi sử dụng đồ lót:

1. Ưu tiên chọn đồ lót làm từ chất liệu vải tự nhiên, đặc biệt là cotton.
2. Nguyên tắc mặc đồ lót: Thay quần lót mỗi ngày hoặc nhiều lần trong ngày.
3. Vừa vặn, thoáng mát.



Cách bảo vệ sức khỏe
tuổi dậy thì

Hoạt động 2:
Các em quan sát và nêu nội dung từng hình bên.
Nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì?
Nên làm
Không nên làm
19
Cách bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì


Ăn uống đủ chất.
Tăng cường luyện tập thể dục thể thao, vui chơi giải trí lành mạnh.
- Không sử dụng các chất gây nghiện: thuốc lá, rượu bia, ma túy…
- Không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh.
23
Giữ gìn vệ sinh cá nhân hằng ngày.
Tâm sự với người lớn khi có thắc mắc.
Xem lại bài học.
Làm vở bài tập Khoa học.
Chuẩn bị bài mới Thực hành: Nói “không” với các chất gây nghiện.
ĐỊNH HƯỚNG HỌC TẬP VÀ DẶN DÒ
Chào tạm biệt các em!