Ngu?i th?c hi?n : Phan Th? H?nh Nguy?t
Nhiệt liệt chào mừng các thầy cô giáo về dự
Tự nhiên – Xã hội
Tru?ng Ti?u h?c Phỳ L?p
Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2020
Tự nhiên và xã hội
Ô SỐ BÍ MẬT
1
1
2
3
Câu 1: Não giữ vai trò gì trong cơ thể?
Câu 2: Nêu vai trò của tủy sống?
Hắt hơi khi mũi bị kích thích.
A.
B.
C.
Chớp mắt khi có vật chạm vào mắt.
Tập thể dục buổi sáng.
Câu 3: Khoanh vào chữ đặt trước câu trả lời đúng.
Hoạt động nào dưới đây là hoạt động có suy nghĩ (ý thức) thường gặp trong đời sống?
C.
Nam thức đến gần 1 giờ khuya để chuẩn bị cho bài kiểm tra ngày hôm sau.
5 giờ sáng bạn ấy đã thức dậy.
- Ngày hôm sau đi học, bạn ấy sẽ cảm thấy thế nào?
+ Bạn ấy sẽ cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ.
Vệ sinh thần kinh
Thứ năm ngày 13 tháng 10 năm 2020
Tự nhiên và xã hội
- Nhân vật trong mỗi bức tranh đang làm gì?
- Việc làm trong tranh có lợi hay có hại cho cơ quan thần kinh? Vì sao?
1
2
3
4
5
6
7
Bạn nhỏ đang ngủ -> có lợi cho cơ quan thần kinh
* Vì khi đó cơ quan thần kinh được nghỉ ngơi.
Bạn nhỏ đang chơi trên bãi biển -> có lợi cho cơ quan thần kinh
* Vì khi đó cơ quan thần kinh được thư giãn.
* Hại: Nếu phơi nắng quá lâu sẽ dễ bị ốm. Không nên tắm quá xa sẽ dễ bị đuối nước.
Bạn nhỏ đọc sách đến 11 giờ đêm -> có hại cho cơ quan thần kinh
* Vì đọc sách quá khuya làm thần kinh bị mệt.
Bạn đó chơi trò chơi trên máy tính -> có lợi cho cơ quan thần kinh
* Có hại nếu chơi quá lâu làm thần kinh căng thẳng.
* Vì lúc đó thần kinh thư giãn.
Xem biểu diễn văn nghệ -> có lợi cho cơ quan thần kinh
* Vì giải trí giúp thần kinh thư giãn.
Bạn nhỏ được bố mẹ chăm sóc -> có lợi cho cơ quan thần kinh
* Vì lúc đó bạn vui vẻ, được chăm sóc và yêu thương.
Bạn nhỏ bị đánh đập -> có hại cho cơ quan thần kinh
* Vì khi bị đánh bạn nhỏ đau và sợ hãi.
- Những việc làm như thế nào có lợi cho cơ quan thần kinh?
+ Những công việc vừa sức, thoải mái, thư giãn có lợi cho cơ quan thần kinh.
- Trạng thái sức khỏe nào có lợi cho cơ quan thần kinh?
+ Khi ch�ng ta vui v?, du?c cham sĩc v� y�u thuong.
Kết luận
Chúng ta làm việc nhưng cũng phải thư giãn, nghỉ ngơi, tránh làm việc mệt mỏi quá sức.
Khi chúng ta vui vẻ, hạnh phúc, được yêu thương, chăm sóc sẽ rất tốt cho cơ quan thần kinh. Ngược lại nếu buồn bã, sợ hãi hay bị đau đớn sẽ có hại tới cơ quan thần kinh.
Vẻ mặt của các hình sau như thế nào?
Tức giận
Vui vẻ
Lo lắng
Sợ hãi
* Trạng thái nào có lợi?
Vui vẻ
* Trạng thái nào có hại?
Tức giận, sợ hãi, lo lắng.
Kết luận
Chúng ta cần luôn vui vẻ với người khác. Điều đó có lợi cho cơ quan thần kinh. Sự tức giận hay sợ hãi, lo lắng không tốt cho cơ quan thần kinh. Vì thế, chúng ta cần tạo không khí vui vẻ, giúp đỡ, chia sẻ niềm vui với bạn bè.
Nhóm có lợi, nhóm có hại, nhóm rất nguy hiểm
Những thức ăn có lợi và có hại đến cơ quan thần kinh
Nhóm có lợi
Nhóm có hại
Nhóm rất nguy hiểm
- Tại sao cà phê, thuốc lá, rượu lại có hại cho cơ quan thần kinh?
+ Vì chúng gây nghiện, dễ làm cơ quan thần kinh mệt mỏi.
- Ma túy vô cùng nguy hiểm. Vậy chúng ta cần phải làm gì?
- Tránh xa ma túy, tuyệt đối không dùng thử dù chỉ là một lần.
Kể thêm những tác hại do ma túy gây ra đối với cơ
quan thần kinh?
Kết luận
Chúng ta cần phải luyện tập thể dục,
sống vui vẻ, ăn uống đủ chất và điều độ để
bảo vệ cơ quan thần kinh. Cần tránh xa ma
túy để bảo vệ sức khỏe và cơ quan thần kinh.
Bài tập
Trạng thái nào dưới đây có lợi đối với cơ quan thần kinh
a) Sợ hãi
b) Tức giận
c) Vui vẻ, thư giãn
c)
Bài tập
Những gì dưới đây nếu đưa vào cơ thể sẽ kích thích cơ
quan thần kinh, gây mất ngủ?
a) Mứt sen
b) Nước chè (trà) đặc, cà phê
c) Nước cam
b)
Chúc các em chăm ngoan, học giỏi.
Xin chân thành cảm ơn
Kính chúc thầy, cô giáo mạnh khỏe.