Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
Mục tiêu:
Sau bài học, em:
Nêu được một số việc cần làm để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn.
Biết được tác hại và và cách đề phòng bệnh thấp tim ở trẻ em.
Kể được tên một số bệnh thường gặp ở cơ quan tuần hoàn.
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
Thứ tư ngày 6 tháng 10 năm 2021
A. Hoạt động cơ bản
1. Chơi trò chơi "Trời nắng, trời mưa".
2. Trả lời câu hỏi sau khi chơi:
Em cảm thấy nhịp đập của tim như thế nào?
Hãy mô tả.
Em cảm thấy, khi mình chơi mệt, nhịp tim đập nhanh hơn so với nhịp tim khi cơ thể bình thường.
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
Thứ tư ngày 6 tháng 10 năm 2021
A. Hoạt động cơ bản
1. Chơi trò chơi "Trời nắng, trời mưa".
2. Trả lời câu hỏi sau khi chơi:
b. Em có cảm thấy mệt không?
 Em cảm thấy rất mệt
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
Thứ tư ngày 6 tháng 10 năm 2021
A. Hoạt động cơ bản
1. Chơi trò chơi "Trời nắng, trời mưa".
2. Trả lời câu hỏi sau khi chơi:
c. Tại sao có bạn mệt ít, có bạn lại mệt nhiều hơn?
Sau khi chơi, có bạn mệt ít, có bạn mệt nhiều hơn vì hệ tuần hoàn của các bạn khác nhau. Bạn nào có hệ tuần hoàn tốt thì sẽ bơm máu liên tục cho cơ thể sẽ đỡ mệt hơn. Ngược lại, nếu hệ tuần hoàn yếu, tim co bóp yếu sẽ làm máu bơm ít hơn, không đủ cung cấp cho cơ thể khiến cơ thể mệt mỏi, đuối sức.
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
A. Hoạt động cơ bản
3. Liên hệ thực tế và trả lời
a. Nhớ lại và kể tên những hoạt động làm cho em mệt?
b. Khi đó, nhịp tim của em có gì thay đổi?
Trả lời: Ví dụ:
a. Những hoạt động làm cho em mệt là:
   + Chạy bộ
   + Mang vác đồ nặng
   + Vui chơi...
b. Khi đó, nhịp tim của em đập liên tục, đập mạnh và nhanh hơn. Em cảm thấy hơi tức ở lồng ngực, khó thở hơn.
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
A. Hoạt động cơ bản
4. Quan sát, đọc và trả lời
a. Quan sát hình 2, đọc đối thoại theo số thứ tự


Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
b. Trả lời câu hỏi:
- Nguyên nhân nào dẫn đến bệnh thấp tim ở trẻ em?
- Bệnh thấp tim gây tác hại như thế nào?
- Kể tên một số bệnh khác liên quan đến tim, mạch
 Nguyên nhân dẫn đến bệnh thấp tim ở trẻ em là: do bị viêm họng, viêm a-mi-đan kéo dài hoặc viêm khớp cấp tính không được chữa trị kịp thời, dứt điểm.
Bệnh thấp tim gây tác hại: để lại di chứng nặng nề cho van tim và cuối cùng gây suy tim.
 Một số bệnh khác liên quan đến tim, mạch là: bệnh thấp tim, bệnh huyết áp, bệnh nhồi máu cơ tim...
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
5. Quan sát và kể tên
a. Quan sát các hình dưới đây
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
b. Kể tên:
- Những loại thức ăn, đồ uống gây hại cho tim, mạch?
- Những việc các bạn nhỏ đã thực hiện để phòng bệnh thấp tim?
Những loại thức ăn, đồ uống, gây hại cho tim, mạch là: thuốc lá, rượu, cà phê...
Những việc các bạn nhỏ đã thực hiện để phòng bệnh thấp tim là:
   + Chơi bóng
   + Tưới nước cho hoa
   + Súc miệng bằng nước muối trước khi ngủ
   + Mặc ấm, đeo khẩu trang khi trời lạnh
   + Ăn đủ các chất dinh dưỡng.
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
6. Đọc, thảo luận và trả lời
a) Lần lượt đọc đoạn văn sau:
Giữ gìn và bảo vệ cơ quan tuần hoàn
Vận động cơ thể hoặc lao động quá sức có thể làm tim bị mệt, rất có hại cho cơ quan tuần hoàn. Vì vậy, để cơ quan tuần hoàn luôn khoẻ mạnh, chúng ta:
Nên:
- Hoạt động thể thao, lao động vừa sức.
- Sống vui vẻ, thư thái.
- Giữ ấm cơ thể, giữ vệ sinh cá nhân.
- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng.
Không nên:
- Thức quá khuya, đi ngủ muộn.
- Xúc động mạnh, tức giận, sợ hãi.
- Mặc quần áo, đi giầy, dép chật.
- Ăn các loại thức ăn chứa nhiều chất béo như chiên, xào, …
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
b) Thảo luận và trả lời câu hỏi:
Cần làm gì để giữ gìn và bảo vệ cơ quan tuần hoàn?
Trả lời:
Để giữ gìn và bảo vệ cơ quan tuần hoàn, chúng ta cần:
- Hoạt động thể thao, lao động vừa sức
- Sống vui vẻ, thư thái
- Giữ ấm cơ thể, giữ gìn vệ sinh cá nhân
- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng....
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
B. Hoạt động thực hành
1. Liên hệ thực tế và trả lời
a. Bạn đã bao giờ đi tất chân chật chưa?
b. Bạn đã bao giờ đeo chun vòng vào cổ tay chưa?
c. Khi đó, cổ tay cổ chân bạn có hiện tượng gì?
Trả lời:
a. Em đã từng đi tất chân chật.
b. Em đã từng đeo chun vòng vào cổ tay.
c. Khi đó cổ tay, cổ chân sẽ có những đường hằn đỏ, lộ rõ trên da tay, da chân.
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
2. Ghép ô chữ phù hợp
a. Đọc ô chữ mô tả hoạt động ở cột C
b. Ghép chữ cái (a, b, ........i) trong ô chữ ở cột C phù hợp với trạng thái của tim ở cột A hoặc cột B?
Tự nhiên và xã hội
Bài 4: Cần làm gì để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn
3. Làm việc với phiếu bài tập
Hãy viết chữ N vào việc nên làm, chữ K vào việc không nên làm?
Những việc nên và không nên làm để giữ gìn, bảo vệ cơ quan tuần hoàn


N
N
N
N
N
K
K
K
K
K
4. Viết vào vở một số việc đề phòng bệnh thấp tim
Trả lời:
Một số việc đề phòng bệnh thấp tim là:
- Hoạt động thể thao, lao động vừa sức (đánh cầu lông, đi bộ, tưới cây, quét nhà...)
- Sống luôn vui vẻ, thư thái, không cáu giận
- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng (đặc biệt ăn nhiều rau, củ, hoa quả)
- Giữ gìn vệ sinh cá nhân (đánh răng mỗi sáng và tối, súc miệng bằng nước muối...)
 - Giữ ấm cho cơ thể, mặc đồ đủ ấm, đeo găng tay, tất chân, khăn quàng cổ khi ra ngoài..
C. Hoạt động ứng dụng
1. Kẻ bảng dưới đây vào vở
2. Điền vào bảng tên những việc em đã làm để góp
phần giữ gìn và bảo vệ cơ quan tuần hoàn, đề phòng
bệnh thấp tim
3. Đánh dấu X vào những việc em đã thực hiện mỗi
ngày.
CHÀO CÁC EM !