Đi đều vòng phải, vòng trái-đứng lại. Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau,Bỏ khăn. (Tiết 7,8).

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: nguyễn trường tuấn
Ngày gửi: 14h:20' 22-11-2021
Dung lượng: 60.4 MB
Số lượt tải: 29
Nguồn:
Người gửi: nguyễn trường tuấn
Ngày gửi: 14h:20' 22-11-2021
Dung lượng: 60.4 MB
Số lượt tải: 29
Số lượt thích:
0 người
Môn: Thể dục
Lớp:4
GVHD: Nguyễn Trường Tuấn
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
Đi đều vòng phải, vòng trái-đứng lại. Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau,Bỏ khăn. (Tiết 7,8).
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Học đi đều,vòng phải,vòng trái, đứng lại.
- Chơi trò chơi : Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau,Bỏ khăn.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi..
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
II. Địa điểm – phương tiện
Địa điểm: Tại nhà
Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày thể thao.
I. Phần mở đầu
Khởi động
* Nội dung bài học.
1 Đi đều
- Khẩu lệnh: “Đi đều…bước!”.
- Động tác: HS đồng loạt bước chân trái về trước một bước với độ dài vừa phải (không ngắn hoặc dài quá,tương đương 0.35 -0,45m) sau cho đặt bàn chân chạm đất đúng vào nhịp 1, hai tay phối hợp như khi giậm chan tại chỗ. Tiếp theo dồn trọng tâm vào chân trái , bước chân phải về trước, đồng thời đổi chiều đánh tay cách nhịp nhàng, đúng nhịp, khỏe mạnh và đồng đều.
Chú ý: tay đánh theo hướng trước – sau.
2. Vòng bên phải(hoặc trái).
Khẩu lệnh: “Vòng bên phải(hoặc trái)…bước!”.
Động tác : Động lệnh “Bước!” bao giờ cũng rơi vào chân phía bên sẽ vòng để chuyển hướng đi. Khi nghe thấy động lệnh thì em đi đầu hàng bước thêm một bước về trước(nếu vòng trái thì bước thêm một bước chân phải về trước và ngược lại) rồi đặt bàn chân chạm đất hướng chếch về phía sẽ vòng vòng để đẩy cho người quay về phía đó 90 độ sau đó tiếp tục đi . Những người đi sau đến chỗ bẻ gốc cũng thực hiện động tác như vậy.
Nếu đi đều 2-4 hàng dọc hoặc nhiều hơn, phải “bẻ góc” dần dần bằng cách những em về phía trong bước ngắn lại gần như giậm chân tại chỗ , những em phía ngoài bước dài hơn bình thường sao cho cả hàng ngang trong quá trình đổi hướng vẫn thẳng hàng ngang.
III.Kết thúc
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Nhận xét, đánh giá chung của buổi học.
- Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
- Xuống lớp
* Dặn dò.
- Rửa tay sau tập luyện.
- Hs hình thành kĩ năng, biết giữ vệ sinh cá nhân sau luyện tập và chăm sóc bảo vệ sức khỏe nâng cao phòng chống dịch bệnh covid rửa tay đúng 6 bước chuẩn của bộ y tế.
XIN CHÀO VÀ HẸN GẶP LẠI CÁC EM !!
Lớp:4
GVHD: Nguyễn Trường Tuấn
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
Đi đều vòng phải, vòng trái-đứng lại. Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau,Bỏ khăn. (Tiết 7,8).
2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Học đi đều,vòng phải,vòng trái, đứng lại.
- Chơi trò chơi : Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau,Bỏ khăn.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi..
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
II. Địa điểm – phương tiện
Địa điểm: Tại nhà
Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày thể thao.
I. Phần mở đầu
Khởi động
* Nội dung bài học.
1 Đi đều
- Khẩu lệnh: “Đi đều…bước!”.
- Động tác: HS đồng loạt bước chân trái về trước một bước với độ dài vừa phải (không ngắn hoặc dài quá,tương đương 0.35 -0,45m) sau cho đặt bàn chân chạm đất đúng vào nhịp 1, hai tay phối hợp như khi giậm chan tại chỗ. Tiếp theo dồn trọng tâm vào chân trái , bước chân phải về trước, đồng thời đổi chiều đánh tay cách nhịp nhàng, đúng nhịp, khỏe mạnh và đồng đều.
Chú ý: tay đánh theo hướng trước – sau.
2. Vòng bên phải(hoặc trái).
Khẩu lệnh: “Vòng bên phải(hoặc trái)…bước!”.
Động tác : Động lệnh “Bước!” bao giờ cũng rơi vào chân phía bên sẽ vòng để chuyển hướng đi. Khi nghe thấy động lệnh thì em đi đầu hàng bước thêm một bước về trước(nếu vòng trái thì bước thêm một bước chân phải về trước và ngược lại) rồi đặt bàn chân chạm đất hướng chếch về phía sẽ vòng vòng để đẩy cho người quay về phía đó 90 độ sau đó tiếp tục đi . Những người đi sau đến chỗ bẻ gốc cũng thực hiện động tác như vậy.
Nếu đi đều 2-4 hàng dọc hoặc nhiều hơn, phải “bẻ góc” dần dần bằng cách những em về phía trong bước ngắn lại gần như giậm chân tại chỗ , những em phía ngoài bước dài hơn bình thường sao cho cả hàng ngang trong quá trình đổi hướng vẫn thẳng hàng ngang.
III.Kết thúc
- Thả lỏng cơ toàn thân.
- Nhận xét, đánh giá chung của buổi học.
- Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
- Xuống lớp
* Dặn dò.
- Rửa tay sau tập luyện.
- Hs hình thành kĩ năng, biết giữ vệ sinh cá nhân sau luyện tập và chăm sóc bảo vệ sức khỏe nâng cao phòng chống dịch bệnh covid rửa tay đúng 6 bước chuẩn của bộ y tế.
XIN CHÀO VÀ HẸN GẶP LẠI CÁC EM !!
 







Các ý kiến mới nhất