Thứ …, ngày … tháng 02 năm 2024
Tuần 24 (Từ 26/02 – 01/03/2024)
Tự nhiên và Xã hội
Bài 20: Chăm sóc, bảo vệ
cơ quan vận động
(Tiết 2)
(Trang 82)

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Khởi động
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Yêu cầu cần đạt:
• Nêu được một số việc nên làm để bảo vệ
xương và cơ.
• Nhận biết và thực hiện được đi,
đứng, ngồi, mang cặp đúng tư thế
để phòng tránh cong vẹo cột sống.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Yêu cầu cần đạt:
1. Phẩm chất:
- Chăm chỉ: Biết quan tâm, chăm sóc cơ quan
vận động.
- Trung thực: Thật thà trong việc đánh giá bản
thân và đánh giá bạn.
- Trách nhiệm: Biết yêu thương và chăm sóc
bản than.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Yêu cầu cần đạt:
2. Năng lực:
a. Năng lực chung:
- Năng lực tự chủ và tự học: Tích cực tham gia học tập, biết xử lý các tình huống và liên hệ bản thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Trao đổi, thảo luận để thực hiện các nhiệm vụ học tập.
- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Đưa ra được dự đoán điều gì sẽ xảy ra với cơ thể mỗi người nếu
cơ quan vận động không hoạt động.
b. Năng lực đặc thù:
- Nhận thức khoa học: Nhận biết và thực hiện được đi, đứng, ngồi, mang cặp đúng tư thế để phòng tránh
cong vẹo cột sống
- Tìm hiểu môi trường TNXH xung quanh: Nêu được sự cần thiết và thực hiện được việc hít vào, thở ra
đúng cách và tránh xa nơi có khói bụi để bảo vệ cơ quan hô hấp.
- Vận dụng kiến thức, kỹ năng đã học : Vận dụng kiến thức để bảo vệ xương và cơ.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Đồ dùng dạy học:
• Giáo viên: SGK, bài giảng
điện tử, …
• Học sinh: SGK, thước, .
…
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Hình thành
kiến thức mới

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Hoạt động 1:

Cong vẹo cột sống.

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Xương cột sống của
bạn trong hình bị
vẹo (không thẳng)
Nguyên nhân dẫn
đến sự thay đổi này
là do bạn đi sai, ngồi
sai hoặc đúng sai tư
thế.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Kết luận:
Có nhiều nguyên nhân dẫn
đến cong vẹo cột sống như
tư thế ngồi học, mang vác,
đi, đứng chưa đúng.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Luyện tập –
Thực hành

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Hoạt động 2:

Thực hành.

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

• Thực hành theo một trong các hoạt động sau:
- Đi, đứng, ngồi và mang cặp đúng tư thế.
- Tập một số động tác thể dục.
- Nhấc và mang đồ đúng cách.

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Kết luận:
Đi, đứng, ngồi đúng cách và
tập thể dục mỗi ngày giúp bảo
vệ cơ quan vận động.

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Thư giãn

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Hoạt động 3:

Xử lí tình huống.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

 Em sẽ khuyên các bạn không nên mang vác nặng, nó shưởng đến
xương sẽ gây đau các cơ và ảnh và các khớp xương.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Kết luận:
Nếu không bảo vệ xương và cơ thể
em có thể bị cong vẹo cột sống. Khi
đó, cột sống sẽ bị nghiêng lệch về một
phía gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Hoạt động 4:

Liên hệ bản thân.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Kết luận:
Em cần thực hiện việc đi, đứng, ngồi,
mang cặp đúng tư thế để phòng
tránh cong vẹo cột sống.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Cong vẹo cột sống
Đúng tư thế
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Vận dụng –
Trải nghiệm
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Để xương và cơ
phát triển tốt em
cần làm gì?
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Hoạt động nối tiếp

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

- Thực hành các tư thế đúng khi đi, đứng,
mang cặp. Nhờ ba mẹ chụp hình lại để chia
sẻ với bạn và dán vào góc học tập.

- Về xem lại bài. Chuẩn bị bài sau.
- Nhận xét tiết học.
Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng

Điều chỉnh sau bài dạy:

Hồ Xuân Thấm-TH A Cần
Đăng