CHÀO MỪNG CÁC EM ĐẾN VỚI
BÀI HỌC HÔM NAY!

KHỞI ĐỘNG
Xem đoạn video sau và trả lời câu hỏi:

• Sau khi xem xong video, em hãy
cho biết tại sao bạn Bờm lại tức
giận với bạn Cò?
• Bạn Bờm đã làm gì để điều chỉnh
cảm xúc của bản thân?

Gợi ý trả lời

Lí do bạn Bờm tức giận
với bạn Cò

Vì bạn Cò hù làm nguệch
nét vẽ và hỏng bức tranh
của bạn Bờm.

VIDEO
1

Gợi ý trả lời
Bạn Bờm đã điều chỉnh cảm xúc
 Nghe lời khuyên của mẹ: “Tranh hỏng
thì có thể vẽ lại nhưng mất đi một
người bạn thì không lấy lại được”.
 Bình tĩnh, hít thở thật sâu và uống một
cốc nước mát để cho tinh thần bản
thân thoải mái hơn.
 Bỏ qua lỗi lầm của bạn.

CHỦ ĐỀ 2: KHÁM PHÁ BẢN THÂN
Tuần 2 – tiết 2:
Hoạt động giáo dục theo chủ đề:
Tính cách và cảm xúc của tôi (Tiết 2)

NỘI DUNG BÀI HỌC
1

2

3

Hoạt động 3:
Giới thiệu những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân
Hoạt động 4:
Thực hành điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực
Hoạt động vận dụng: Rèn luyện khả năng điều chỉnh cảm xúc
của bản thân theo hướng tích cực trong các tình huống thực tiễn

VIDEO
2

Hoạt động 3:
Giới thiệu những nét đặc trưng trong
tính cách của bản thân

LÀM VIỆC
THEO NHÓM

Các em hãy xác định những nét đặc trưng trong
tính cách của bản thân và giới thiệu những nét
tính cách đó dưới một hình thức tùy chọn.

Gợi ý hình thức
Vẽ chân dung

Diễn kịch câm

Viết bài

GỢI Ý
Một số nét đặc trưng trong tính cách của bản thân:

Năng động

Tự tin

Mạnh mẽ

Nhẹ nhàng

Dịu dàng

Phóng khoáng

VIDEO
3

KẾT LUẬN HOẠT ĐỘNG
Mỗi người đều có những nét tính cách đặc
trưng riêng, không giống với bất kì ai khác.
Chúng ta hãy tự tin về những nét tính cách
tích cực của bản thân.

Hoạt động 4:
Thực hành điều chỉnh cảm xúc theo
hướng tích cực

1. Đề xuất được cách điều chỉnh cảm xúc
theo hướng tích cực
Hoạt động nhóm

Hoạt động nhóm

Các em thảo luận và đề xuất

Sau đó, các thành viên

cách điều chỉnh cảm xúc

trong nhóm xây dựng kịch

theo hướng tích cực của các

bản và sắm vai thể hiện

nhận vật ở các tình huống

cách điều chỉnh cảm xúc

trong SHS – tr.16.

của nhân vật đó.

VIDEO
4

Tình huống 1
Bài kiểm tra môn Ngữ Văn vừa rồi Bình
nghĩ mình sẽ được ít nhất 7 điểm. Tuy

ĐỀ BÀI

nhiên, đến khi trả bài, Bình chỉ được 5
điểm. Bình cho rằng thầy giáo chấm bài
của mình quá chặt nên rất buồn và thất
vọng.

Tình huống 2
Chuẩn bị kỉ niệm ngày Nhà giáo Việt Nam 20 –
11, Hoa đăng kí tham gia vào nhóm làm báo

ĐỀ BÀI

tường vì bạn rất thích vẽ. Tuy nhiên, lớp
trưởng lại phân công Hoa chuẩn bị một tiết
mục văn nghệ để tham gia Hội diễn văn nghệ
của trường. Hoa rất khó chịu vì nghĩ rằng lớp
trưởng không quan tâm đến nguyện vọng của
mình.

GỢI Ý CÂU TRẢ LỜI

Tình huống 1
Bình nên xem xét lại bài của mình xem liệu
nó có đúng là như vậy không, nếu còn thắc
mắc nên trực tiếp đi hỏi thầy để thầy giải
thích tại sao lại chấm bài mình như vậy.

VIDEO
5

GỢI Ý CÂU TRẢ LỜI

Tình huống 2
 Hoa nên nói chuyện rõ với lớp trưởng
rằng mình không có năng khiếu về việc
múa, hát mà mình chỉ có biết vẽ.
 Nếu bạn vẫn muốn lớp tham gia múa hát
thì bạn nên cân nhắc bạn khác.

2. Thực hành điều chỉnh cảm xúc của bản thân
theo hướng tích cực

01

02

Nghĩ về 1 – 2 tình huống gần

Sau đó, suy nghĩ lại về sự

nhất mà bản thân đã có cảm

việc xảy ra theo hướng lạc

xúc tiêu cực và nguyên nhân
tạo nên cảm xúc đó.

quan, tích cực và ghi lại kết

Cap off a productive class with key summary
points students can easily remember.

quả theo mẫu dưới đây

Cảm xúc tiêu cực

Suy nghĩ dẫn đến

Suy nghĩ tích cực

đã có

cảm xúc tiêu cực

sau khi điều chỉnh

1) ............

 

 

 

2) ............

 

 

 

Tình huống

Hoạt động vận dụng:
Rèn luyện khả năng điều chỉnh cảm xúc của
bản thân theo hướng tích cực trong các
tình huống thực tiễn

Các em thực hiện các hoạt động sau:

1. Thực hiện điều chỉnh

2. Ghi lại kết quả điều chỉnh

cảm xúc của bản thân

cảm xúc của em và những

theo hướng tích cực trong

khó khăn khi thực hiện để

cuộc sống hằng ngày.

chia sẻ với thầy cô, các bạn

Các em hãy chia sẻ những điều học
hỏi được và cảm nhận của bản thân
sau khi tham gia các hoạt động

TỔNG KẾT BÀI HỌC
 Nhận diện được những nét đặc trưng trong tính cách và cảm xúc của
bản thân, đồng thời biết cách điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích
cực là những kĩ năng sống cần thiết đối với mỗi người, giúp ta luôn
lạc quan, tự tin trong cuộc sống, thiết lập được mỗi quan hệ tốt đẹp
với mọi người và luôn biết hành động theo hướng tích cực.

TỔNG KẾT BÀI HỌC
 Vì vậy, chúng ta hãy tích cực tham gia các hoạt động để nhận diện được
những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân, đồng thời luôn học
hỏi những tính cách tốt của bạn bè và những người sống quanh ta để tự
hoàn thiện bản thân. Cùng với đó cũng cần tích cực rèn luyện để có khả
năng điều chỉnh cảm xúc và hành động theo hướng tích cực.

HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ
o Ôn tập lại kiến thức đã học:
 Nhận diện được những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân.
 Nhận diện được sự thay đổi cảm xúc của bản thân và biết điều chỉnh cảm xúc
theo hướng tích cực.
 Rèn luyện được kĩ năng nhận thức những nét tính cách đặc trưng của bản thân
và biết điều chỉnh cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực.

o Chuẩn bị cho tiết Sinh hoạt lớp: Chia sẻ kết quả rèn luyện khả năng nhận diện
cảm xúc và điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.

CẢM ƠN CÁC EM
ĐÃ LẮNG NGHE