Chào mừng quí thầy cô về dự giờ tiết học
GV: HỒ HẢI LY
MÔN: THỂ DỤC 8
TỔ: LÝ - HÓA – SINH - THỂ DỤC
TRƯỜNG THCS CÙ CHÍNH LAN
Các em xếp 4 hàng ngang và điểm số
Chào mừng quí thầy cô về dự giờ tiết học
GV: HỒ HẢI LY
MÔN: THỂ DỤC 8
TỔ: LÝ - HÓA – SINH - THỂ DỤC
TRƯỜNG THCS CÙ CHÍNH LAN
Tiết 49
NHẢY XA
“ứng dụng công nghệ thông tin
trong giảng dạy bộ môn thể dục”
1.Giai đoạn chạy đà:
a. Tư thế chuẩn bị
1.Giai đoạn chạy đà:
b. Kỹ thuật chạy đà.
2.Giai đoạn giậm nhảy
2.Giai đoạn giậm nhảy
2.Giai đoạn giậm nhảy
2.Giai đoạn trên không.
2.Giai đoạn trên không.
Mô phỏng Kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi"
giai đoạn giậm nhảy-trên không -tiếp đất
2.Giai đoạn tiếp đất.
Nhóm 1
- Tập chạy đà – giậm vào ván giậm.

Nhóm 2
- Chạy 3 đà bước – giậm nhảy.
Học sinh quan sát và thực hiện
Củng cố bài
Mời mỗi nhóm đề cử 2 học sinh đại diện lên thực hiện giai đoạn chạy đà – giậm nhảy, các bạn còn lại quan sát và nhận xét.
Củng cố bài
Củng cố bài
Củng cố bài
Củng cố bài
DẶN DÒ
Ứng dụng luyện tập thường xuyên.