GIÁO VIÊN: HUỲNH THỊ HOÀ.
TRƯỜNG TIỂU HỌC ĐÔNG XUÂN.
Tự nhiên xã hội
Lớp 2C.
Hệ cơ
Hãy chØ vµ nªu tªn mét sè x­¬ng cña c¬ thÓ?
KIỂM TRA BÀI CŨ
Điều gì sảy ra khi:
- Ngồi học không đúng tư thế?
- Mang vác vật quá nặng ?
Thứ tư ngày 25 tháng 9 năm 2019
Tự nhiên và xã hội
Hệ cơ
Quan sát 2 hình vẽ và cho biết có gì khác nhau ?
Cơ bụng
Cơ ngực
Cơ lưng
Cơ chân
Cơ mông
Cơ mặt
Cơ tay
Kết luận
* Có rất nhiều cơ bao phủ toàn bộ cơ thể.
* Nhờ cơ bám vào xưuong mà ta có thể thực hiện mọi cử động nhưuư chạy, nhảy, ăn, uống, nói cưuười .
Sự co giãn của các cơ
Thực hành co duỗi tay
Quan sát và mô tả lại sự thay đổi của bắp cơ cánh tay khi tay co và duỗi
*Cơ có thể co và dón đưuợc. Khi duỗi, cơ dài và mềm. Khi co, cơ ngắn và chắc.
* Nhờ sự co duỗi của cơ mà các bộ phận của cơ thể cử động đưuợc.
Kết luận
Làm gì để cơ phát triển tốt, săn chắc?
- Ăn uống đầy đủ.
Năng vận động
Tập thể dục đều đặn.
Học tập, sinh hoạt và vui chơi hợp lý.
Những việc cần làm để cơ phát triển săn chắc: