TỰ NHIÊN XÃ HỘI
LỚP 3
NĂM HỌC: 2021 - 2022
TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI
LỚP 3
Con người và sức khỏe
Xã hội
Tự nhiên
Các cơ quan trong cơ thể con người.
Cách vệ sinh cơ thể.
Phòng bệnh.
Gia đình
Làng quê
Xã hội chúng ta đang sống.
Động vật
Thực vật
Trái đất, lục địa…
Thứ năm ngày 9 tháng 9 năm 2021
Tự nhiên và xã hội
Hoạt động thở và cơ quan hô hấp
Trò chơi
Bịt mũi nín thở
Khi nín thở lâu em cảm giác thế nào?
Hình 1. Hít thở
bình thường.
Hình 2. Hít thở sâu.
Lồng ngực căng lên và xẹp xuống nhẹ nhàng,bình thường.
Lồng ngực căng hơn và xẹp xuống sâu hơn.
Khi hít vào và thở ra lồng ngực căng lên xẹp xuống.
Cung cấp cho cơ thể một lượng lớn oxi, mở rộng phổi và điều hòa tuần hoàn máu.
Giảm căng thẳng
Lợi ích của việc hít thở sâu là gì?
CỬ ĐỘNG HÔ HẤP
(xem clip)
Cơ quan hô hấp là cơ quan thực hiện việc trao đổi khí giữa cơ thể và môi trường bên ngoài.
Hãy chỉ và nêu tên các bộ phận của cơ quan hô hấp.
Hình 3a
Hình 3b
- Khi hít vào: Không khí bên ngoài vào mũi  Khí quản  phế quản  Phổi.
- Khi thở ra: Không khí trong phổi  Phế quản  Khí quản  ra mũi.
Oxi
Cacbonit
Chức năng của các cơ quan hô hấp là gì?
Lấy không khí từ bên ngoài vào trong cơ thể, làm ấm, lọc không khí trước khi đưa vào phổi. (A)
Dẫn không khí đi vào phổi và đưa không khí ra ngoài. (B)
Giúp cho hoạt động trao đổi khí được diễn ra. (C)
Trao đổi khí oxi và CO2. (D)
2. Khí quản
4. Phế quản
1. Phổi
3. Mũi
Có nên nín thở hay không? Vì sao?
Không nên nín thở. Vì nếu nín thở lâu cơ thể chúng ta sẽ bị thiếu oxi và dẫn đến chết. Đối với người bình thường không nên nín thở quá 3 phút.
Làm thế nào để đường hô hấp luôn hoạt động tốt để chúng ta luôn khỏe mạnh?
Phải ăn uống chậm rãi để tránh thức ăn rơi vào đường thở gây tắt nghẽn đường thở.
- Hít thở không khí trong lành, tránh những nơi khói bụi, sử dụng khẩu trang khi tham gia giao thông.
- Vào mùa đông phải mặc ấm để giữ cho đường hô hấp không bị tổn thương.
Cơ quan thực hiện việc trao đổi khí giữa cơ thể và môi trường bên ngoài được gọi là cơ quan hô hấp.
Cơ quan hô hấp gồm: mũi, khí quản, phế quản và hai lá phổi.
Nhờ hoat động thở của cơ quan hô hấp mà cơ thể chúng ta luôn có đủ khí oxi để sống. Nếu bị ngừng thở từ 3 đến 4 phút người ta có thể bị chết.
Ghi nhớ:
Chào tạm biệt các em!