KẾ HOẠCH BÀI DẠY
LỚP 7 (TIẾT 6)
CHỦ ĐỀ: CHẠY NHANH – CHẠY BỀN
- Ôn một số động tác bổ trợ
- Luyện tập xuất phát cao, chạy nhanh 40 - 50m - Chạy bền
I - Mục tiêu bài học
1. Về phẩm chất
- Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm cụ thể đã khơi dậy ở HS:
+ Tự giác, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
+ Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong tập luyện.
+ Đoàn kết, chăm chỉ giúp đỡ bạn bè trong tập luyện
2. Về năng lực
- Bài học góp phần hình thành, phát triển các năng lực sau
2.1: Năng lực chung
- Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh chủ động, thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về động tác trong nhóm để thực hiện bài tập và các trò chơi.
2.2: Năng lực đặc thù
- Nhận biết được các yếu tố dinh dưỡng cơ bản có ảnh hưởng trong tập luyện và phát triển cơ thể.
- Biết quan sát tranh ảnh và động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Thực hiện đúng tư thế xuất phát cao
- Tự sửa được các động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện
- Thực hiện được một số các bài tập bổ trợ đã học.
II - Địa điểm phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường THCS.
- Phương tiện: Giáo viên chuẩn bị giáo án, trang phục, hình ảnh minh họa, một số dụng cụ phù hợp với nội dung chạy nhanh và chạy bền của giờ học.
- Học sinh: Chuẩn bị giầy, trang phục đảm bảo, tranh ảnh minh họa động tác và chuẩn bị dụng cụ theo sự hướng dẫn của giáo viên.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tranh ảnh, tập luyện.
- Hình thức dạy học chính: Đồng loạt, nhóm.
III - Tiến trình dạy học