GV: NGUYỄN HỮU NHẬT
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO ĐIỆN BÀN
TRƯỜNG TH NGUYỄN TRÃI
CHÀO MỪNG CÁC EM ĐẾN VỚI GIỜ HỌC THỂ DỤC.
GIÁO DỤC TH Ể CHÁT LỚP 3


CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
ÔN 4 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN VÀ LƯỜN
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

1. Phần mở đầu:
- Ổn định lớp: điểm số.
- Gv giới thiệu bài học: Ôn 4 động tác Vươn thở ,Tay , Chân và Lườn của bài thể dục.
- Khởi động: Xoay các khớp: khớp cổ, cổ tay kết hợp với cổ chân, vai, hông, gối. ( 2 lần 8 nhịp)
2. Phần cơ bản:
* Ôn 4 động tác Vươn thở ,Tay , Chân và Lườn của bài thể dục.
CÁC EM XEM TRANH

ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ
Chú ý: Các em tập lại động tác 2 lần 8 nhịp.

CÁC EM XEM TRANH

ÔN ĐỘNG TÁC TAY.
Chú ý: Các em tập lại động tác 2 lần 8 nhịp.

CÁC EM XEM TRANH

ÔN ĐỘNG TÁC CHÂN
Chú ý: Các em tập lại động tác 2 lần 8 nhịp.

CÁC EM XEM TRANH

ÔN ĐỘNG TÁC LƯỜN.
Chú ý: Các em tập lại động tác 2 lần 8 nhịp.


LUYỆN TẬP
Các em tập lại 4 động tác đã học 4 lần 8 nhịp.

* Trò chơi: “ Chạy tiếp sức”. Hẹn các em khi học trực tiếp thầy hướng dẫn các em chơi nhé.

3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng: Hít thở sâu 4-5 lần
- Rủ tay, chân, đi lại nhẹ nhàng.

CHÚC CÁC EM LUÔN VUI - KHỎE.