PHÒNG GD&ĐT VĂN YÊN
TRƯỜNG TH VÀ THCS AN BÌNH
THỂ DỤC LỚP 3
TIẾ 47: Ôn Bài thể dục phát triển chung - Nhảy dây - Trò chơi “Ném bóng trúng đích”
Giáo viên: Trần Trung Hiếu
Năm học: 2021-2022
KHỞI ĐỘNG
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Khởi động các khớp tay, chân, vai, hông, gối.
Ôn các động tác đã học:
1/ Động tác vươn thở
Ôn các động tác đã học:
2/ Động tác tay
Ôn các động tác đã học:
3/ Động tác chân
Ôn các động tác đã học:
4/ Động tác lườn
Ôn các động tác đã học:
5/ Động tác bụng
Ôn các động tác đã học:
6/ Động tác Toàn thân
Ôn các động tác đã học:
7/ Động tác Toàn thân
Học: Động tác Điều hòa
Luyện tập
Các em tập lại mỗi động tác 2 lần 8 nhịp.
Trò chơi “Ném bóng trúng đích”
Phần kết thúc
- Thả lỏng: Hít thở sâu 4-5 lần
- Rủ tay, chân, đi lại nhẹ nhàng.
Thả lỏng
Chúc các em
hoàn thành tốt nội dung bài học hôm nay