TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI - lớp 3
Bài 9:
PHÒNG BỆNH TIM MẠCH
* Để bảo vệ tim mạch chúng ta cần làm gì?
- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, học tập, rèn luyện, vui chơi vừa sức
- Sống vui vẻ, tránh xúc động mạnh hay tức giận,…
- Không mặc quần áo và đi giày dép quá chật
- Ăn uống điều độ, đủ chất; không sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá,…
PHÒNG BỆNH TIM MẠCH
1. Các bệnh về tim mạch.
- Kể tên một vài bệnh về tim mạch mà em biết?
- Bệnh nhồi máu cơ tim: Đây là bệnh thường gặp ở người lớn tuổi, nhất là người già. Nếu không chữa trị kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng.
- Hở van tim: Nếu mắc bệnh này sẽ không điều hòa lượng máu để nuôi cơ thể được.
- Tim to, tim nhỏ: đều ảnh hưởng đến lượng máu đi nuôi cơ thể con người.
- Bệnh thấp tim: là bệnh thường gặp ở trẻ em và nguy hiểm nhất.
2. Tìm hiểu về bệnh thấp tim ở trẻ em.
- Quan sát hình 1, 2, 3 trả lời câu hỏi:
* Bệnh về tim mạch thường gặp ở trẻ em là bệnh gì?
- Bệnh thấp tim.
* Bệnh thấp tim nguy hiểm như thế nào?
- Thấp tim là một bệnh về tim mạch rất nguy hiểm ở trẻ em nó để lại di chứng nặng nề cho van tim cuối cùng là gây suy tim.
* Nguyên nhân gây ra bệnh thấp tim là gì?
- Nguyên nhân dẫn đến bệnh thấp tim là do bị viêm họng, viêm a-mi-đan kéo dài hoặc do thấp khớp cấp không được chữa trị kịp thời, dứt điểm.
* Quan sát hình 4,5,6 và thảo luận: Cần làm gì để phòng bệnh thấp tim?
3. Phòng bệnh thấp tim
* Súc miệng bằng nước muối trước khi đi ngủ để phòng bệnh viêm họng .
* Giữ ấm cổ, ngực, tay, bàn chân, đề phòng cảm lạnh, viêm khớp cấp tính.
* Ăn uống đầy đủ để cơ thể khoẻ mạnh, có sức đề kháng phòng chống bệnh tật nói chung và bệnh thấp tim nói riêng.
-Thấp tim là bệnh nguy hiểm ở trẻ em, nhưng lại rất dễ đề phòng.
- Nguyên nhân: do bị viêm họng, viêm a-mi-đan kéo dài, do thấp khớp không được chữa trị kịp thời, dứt điểm.
- Cách đề phòng: giữ ấm cơ thể khi trời lạnh, ăn uống đủ chất, giữ vệ sinh cá nhân và rèn luyện thân thể hằng ngày để không bị các bệnh nêu trên.
KẾT LUẬN
CHÀO CÁC EM