Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
CHÀO MỪNG QUÝ THẦY CÔ
VỀ DỰ GIỜ THĂM LỚP
VỀ DỰ GIỜ THĂM LỚP
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
Tuần 29 tiết 57: BÓNG ĐÁ – NHẢY XA
I- MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân. Đá bóng bằng lòng bàn chân.
- Biết cách phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật. Một số điều luật
2. Kĩ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân. Đá bóng bằng lòng bàn chân vào khung thành.
- Thực hiện cơ bản đúng 4 giai đoạn kỹ thuật.
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
a
b
d
Động tác đá lăng
Bước bộ trên không.
Giậm nhảy.
c
Chạy đà.
b
Bước bộ trên không
Câu 1: Các em quan sát động tác dưới đây và cho biết tên của động tác đó?
KIỂM TRA BÀI CŨ
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
Câu 2: Các em quan sát động tác dưới đây và cho biết tên của động tác đó?
a
b
d
Dẫn bóng
Đá bóng bằng má ngoài
Đánh đầu
c
Đá bóng bằng mu trong
KIỂM TRA BÀI CŨ
c
Đá bóng bằng mu trong
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
Tiến trình lên lớp
Nhận lớp
Đội hình hàng ngang
GV nhận lớp phổ biến nội dung bài học
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
* Khởi động chung theo hàng ngang so le
- Xoay cẳng tay, xoay vai, xoay các khớp cổ tay, cổ chân, xoay hông, xoay gối, ép dọc, ép ngang
* Khởi động chuyên môn: (Giáo viên điều khiển)
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao gối.
- Chạy đá lăng trước.
- Chạy má trong, má ngoài, chạy tăng tốc.
- Chạy di chuyển 10 -15m
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
- Một số bài tập phối hợp:
Dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân
1 - Bóng đá:
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
Dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân kết hợp đá bóng bằng lòng bàn chân vào cầu gôn
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
2. Nhảy xa:
Đội hình tập luyện

















Chia nhóm thành 2:
- Nhóm 1 thực hiện, nhóm 2 đứng ở hố cát quan sát nhận xét
- Nhóm 2 thực hiện, nhóm 1 đứng ở hố cát quan sát nhận xét



Giáo viên quan sát nhắc nhỡ
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
Chạy 3- 5 bước đà giậm nhảy bước bộ trên không
Chạy đà
Giậm nhảy
Bài tập bổ trợ
Giáo viên quan sát, nhắc nhỡ sữa sai.
Mỗi học sinh thực hiện 2-3 lần.
- Phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật.
Nhóm thưởng điều khiển sau đó các bạn trong nhóm điều khiển.
Trên không
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
Củng cố:
Câu 1: Theo các em căn cứ vào giai đoạn nào để xác định kiểu nhảy xa.
a. Chạy đà
c. Trên không
d. Tiếp đất
b. Giậm nhảy
Câu 2 : Gốc độ chạy đà tốt nhất trong đá bóng bằng lòng bàn chân?
c. Trên không
a. Chếch 450.
b. Đà chính diện
c. Đà vuông góc.
d. Đà tự do.
b. .
Trường THCS-THPT Hậu Thạnh Đông
Giáo viên: Lê Minh Nhàn
CHÚC QUÝ THẦY CÔ VÀ CÁC EM
LUÔN MẠNH KHỎE
LUÔN MẠNH KHỎE