THỂ DỤC 5
TIẾT 60
BÀI THỂ DỤC
Giáo Viên : PHAN SÁU
Trường Tiểu học Vạn Lương 1.
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
PHẦN MỞ ĐẦU
* Lớp trưởng: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chào giáo viên.
* Giáo viên: Nhận lớp nêu yêu cầu bài học.
* Đội hình nhận lớp:
ĐỘI HÌNH KHỞI ĐỘNG
SAU KHI NHẬN LỚP GIÁO VIÊN HƯỚNG DẪN HỌC SINH KHỞI ĐỘNG
* Khởi động chung: HS thực hiện một số động tác ( Xoay cổ, cánh tay, hông, đầu gối, cổ tay – cổ chân, chạy tại chỗ, nâng cao đùi, gót chạm mông.
* Khởi động chuyên môn: Chân thuận nâng cao gối lên khi đưa xuống bằng nữa bàn chân trước.
II . PHẦN CƠ BẢN
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn.
- Thi tâng cầu.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân
- Chơi trò chơi: “ Trao tín gậy”
III. Kết thúc
- Cho lớp thả lỏng tại chỗ.
- Gv nhận xét ưu khuyết điểm.
- Xuống lớp.

Đội hình xuống lớp

* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

GV