Tìm kiếm Bài giảng
Bài 11. Tiến hóa của hệ vận động. Vệ sinh hệ vận động

- 0 / 0
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn:
Người gửi: Nguyễn Phương
Ngày gửi: 22h:54' 25-11-2021
Dung lượng: 2.7 MB
Số lượt tải: 104
Nguồn:
Người gửi: Nguyễn Phương
Ngày gửi: 22h:54' 25-11-2021
Dung lượng: 2.7 MB
Số lượt tải: 104
Số lượt thích:
0 người
Cấu tạo của cột sống
Cột sống có vai trò rất quan trọng trong mọi hoạt động sống của con người: Bảo vệ tủy sống và các cơ quan nội tạng trong cơ thể, tạo thành bộ khung nâng đỡ cơ thể, tạo cho con người dáng đứng thẳng
Nêu vai trò của xương cột sống đối với cơ thể người?
Cột sống không hoàn toàn nằm ở tư thế thẳng đứng mà có một số đoạn cong sinh lí trên mặt phẳng đối xứng dọc. Trong tư thế đứng thẳng, nếu nhìn từ sau về trước, cột sống là một đường thẳng, nếu nhìn từ trái qua phải (hoặc từ phải qua trái), cột sống có 2 đoạn cong uốn về phía trước là cổ và thắt lưng, 2 đoạn cong uốn về phía sau là ngực và cùng – cụt.
Thế nào là cong cột sống? Thế nào là vẹo cột sống ?
Hình bên phải là tật cong cột sống, bên trái là tật vẹo cột sông
Hđ cá nhân quan sát hình, kết hợp đọc thông tin mô tả các dạng cong cột sống ?
2. so vai : cột sống ngực uốn cong quá nhiều ; 3 : ưỡn do cột sống thắt lưng uốn cong quá nhiều, 4 gù do cột sống thắt lưng mất độ cong sinh lí ; 5 bẹt do độ cong sinh lý của toàn bộ cơ thể giảm
Cong vẹo cột sống (biến dạng cột sống) là tình trạng cột sống bị uốn cong về bên trái hoặc bên phải (vẹo cột sống) hoặc bị cong quá mức về phía trước hay phía sau, do đó không còn giữ được các đoạn cong sinh lí như bình thường (cong cột sống).
Tật cong vẹo cột sống có một số dạng như:
Đỉnh của đường cong cột sống (đoạn cột sống cổ) cong hướng về bên phải hoặc bên trái
Nếu cột sống có 2 cung uốn đối xứng nhau thì nó sẽ có hình chữ S thuận hoặc chữ S ngược (còn gọi là cong vẹo cột sống bù trừ
Đoạn cột sống ngực uốn cong quá nhiều về phía sau hoặc phía trước
Cả đoạn cột sống ngực và đoạn thắt lưng uốn cong về phía sau
Đoạn cột sống thắt lưng mất độ cong sinh lí
Độ cong sinh lí của toàn bộ cột sống
Hoạt động nhóm
Nêu nguyên nhân, hậu quả của tật cong vẹo cột sống ? đề ra các biện pháp chống cong vẹo cột sống ?
Hậu quả
Cong vẹo cột sống mức nhẹ thường ít gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm, cong vẹo cột sống có thể tiến triển nặng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống sau này. Cong vẹo cột sống là một trong những nguyên nhân gây ra chứng đau lưng; hạn chế vận động của hệ thống cơ xương. Trường hợp bệnh nặng có thể gây rối loạn tư thế, dị dạng thân hình, tác động xấu đến tâm lý của trẻ, hạn chế khả năng hòa nhập cộng đồng; ảnh hưởng đến chức năng của tim, phổi (giảm dung tích sống của phổi); gây biến dạng xương chậu, ảnh hưởng đến quá trình sinh đẻ của trẻ em nữ khi trưởng thành,…
Câu hỏi
Điền cụm từ “nên” hoặc “không nên” vào những hình ảnh sau đây sao cho phù hợp:
nên
nên
Không nên
nên
Không nên
Vì sao trẻ em dễ bị cong vẹo cột sống khi ngồi học không ngay ngắn?
Vì xương trẻ em có nhiều chất hữu cơ (cốt giao) nên xương lúc này mềm dẻo, nếu ngồi học không ngay ngắn, xương sẽ theo nếp dần dần thoái hóa không thể uốn thẳng lại được nên trẻ em nếu ngồi học không ngay ngắn sẽ bị cong vẹo cột sống.
Cấu tạo của cột sống gồm:
Cột sống cổ, cột sống ngực
Cột sống lưng, xương cùng, xương cụt
Cột sống cùng, cột sống cụt
Cả A và B
Đâu không phải nguyên nhân dẫn đến cong vẹo cột sống:
Bẩm sinh, di chuyền
Do trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường
Tư thế ngồi học
Cả A và C
Nêu nguyên nhân dẫn đến cong vẹo cột sống:
Do bẩm sinh, do ngồi, đi đứng quá sớm hoặc bị mắc các bệnh về thần kinh, cơ, do bị chấn thương, suy dinh dưỡng , còi xương, lao động không phù hợp với lứa tuổi, do ngồi học không đúng tư thế,...
Cột sống có vai trò rất quan trọng trong mọi hoạt động sống của con người: Bảo vệ tủy sống và các cơ quan nội tạng trong cơ thể, tạo thành bộ khung nâng đỡ cơ thể, tạo cho con người dáng đứng thẳng
Nêu vai trò của xương cột sống đối với cơ thể người?
Cột sống không hoàn toàn nằm ở tư thế thẳng đứng mà có một số đoạn cong sinh lí trên mặt phẳng đối xứng dọc. Trong tư thế đứng thẳng, nếu nhìn từ sau về trước, cột sống là một đường thẳng, nếu nhìn từ trái qua phải (hoặc từ phải qua trái), cột sống có 2 đoạn cong uốn về phía trước là cổ và thắt lưng, 2 đoạn cong uốn về phía sau là ngực và cùng – cụt.
Thế nào là cong cột sống? Thế nào là vẹo cột sống ?
Hình bên phải là tật cong cột sống, bên trái là tật vẹo cột sông
Hđ cá nhân quan sát hình, kết hợp đọc thông tin mô tả các dạng cong cột sống ?
2. so vai : cột sống ngực uốn cong quá nhiều ; 3 : ưỡn do cột sống thắt lưng uốn cong quá nhiều, 4 gù do cột sống thắt lưng mất độ cong sinh lí ; 5 bẹt do độ cong sinh lý của toàn bộ cơ thể giảm
Cong vẹo cột sống (biến dạng cột sống) là tình trạng cột sống bị uốn cong về bên trái hoặc bên phải (vẹo cột sống) hoặc bị cong quá mức về phía trước hay phía sau, do đó không còn giữ được các đoạn cong sinh lí như bình thường (cong cột sống).
Tật cong vẹo cột sống có một số dạng như:
Đỉnh của đường cong cột sống (đoạn cột sống cổ) cong hướng về bên phải hoặc bên trái
Nếu cột sống có 2 cung uốn đối xứng nhau thì nó sẽ có hình chữ S thuận hoặc chữ S ngược (còn gọi là cong vẹo cột sống bù trừ
Đoạn cột sống ngực uốn cong quá nhiều về phía sau hoặc phía trước
Cả đoạn cột sống ngực và đoạn thắt lưng uốn cong về phía sau
Đoạn cột sống thắt lưng mất độ cong sinh lí
Độ cong sinh lí của toàn bộ cột sống
Hoạt động nhóm
Nêu nguyên nhân, hậu quả của tật cong vẹo cột sống ? đề ra các biện pháp chống cong vẹo cột sống ?
Hậu quả
Cong vẹo cột sống mức nhẹ thường ít gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm, cong vẹo cột sống có thể tiến triển nặng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống sau này. Cong vẹo cột sống là một trong những nguyên nhân gây ra chứng đau lưng; hạn chế vận động của hệ thống cơ xương. Trường hợp bệnh nặng có thể gây rối loạn tư thế, dị dạng thân hình, tác động xấu đến tâm lý của trẻ, hạn chế khả năng hòa nhập cộng đồng; ảnh hưởng đến chức năng của tim, phổi (giảm dung tích sống của phổi); gây biến dạng xương chậu, ảnh hưởng đến quá trình sinh đẻ của trẻ em nữ khi trưởng thành,…
Câu hỏi
Điền cụm từ “nên” hoặc “không nên” vào những hình ảnh sau đây sao cho phù hợp:
nên
nên
Không nên
nên
Không nên
Vì sao trẻ em dễ bị cong vẹo cột sống khi ngồi học không ngay ngắn?
Vì xương trẻ em có nhiều chất hữu cơ (cốt giao) nên xương lúc này mềm dẻo, nếu ngồi học không ngay ngắn, xương sẽ theo nếp dần dần thoái hóa không thể uốn thẳng lại được nên trẻ em nếu ngồi học không ngay ngắn sẽ bị cong vẹo cột sống.
Cấu tạo của cột sống gồm:
Cột sống cổ, cột sống ngực
Cột sống lưng, xương cùng, xương cụt
Cột sống cùng, cột sống cụt
Cả A và B
Đâu không phải nguyên nhân dẫn đến cong vẹo cột sống:
Bẩm sinh, di chuyền
Do trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường
Tư thế ngồi học
Cả A và C
Nêu nguyên nhân dẫn đến cong vẹo cột sống:
Do bẩm sinh, do ngồi, đi đứng quá sớm hoặc bị mắc các bệnh về thần kinh, cơ, do bị chấn thương, suy dinh dưỡng , còi xương, lao động không phù hợp với lứa tuổi, do ngồi học không đúng tư thế,...
 








Các ý kiến mới nhất